冬季提防静电，可能引起心脑血管病

　　冬天来了
　　又到了脱衣服
　　电闪雷鸣的季节
　　天气干燥容易产生静电
　　这个静电对我们的健康有危害吗
　　又该如何防护呢
　　今天就来和大家聊聊
　　静电的那些危害
　　案例
　　李伯伯今年61岁，身体一直很健康，可最近两年来每到秋冬季节，他的心脏就会不舒服，严重的时候还会心慌、心绞痛。而去医院检查，心电图显示一切正常。
　　后来咨询医生才知道，是因为静电惹的祸，  静电会干扰人体内固有的电位差，容易影响心脏的正常工作。  医生建议李伯伯家里添个加湿器，随时调节家里的湿度，减少静电出现几率。老人平时也可以多在家赤脚散步，释放静电。或者多吃水分多的水果、保证足够饮水量，避免穿非纯棉衣物。
　　秋冬季节天气干燥，人们很容易产生静电，可千万别小看这种静电，据统计秋冬季中 部分心脑血管病发病与静电有关 ，其中心律失常占比最大。我们知道，老年人的身体各机能都大不如前，皮肤发干容易产生静电，而这种静电还容易诱发室性早搏等心律失常。
　　静电除了引起心脏相关疾病外，还可能让头发变得蓬乱， 对大脑产生影响，让人焦躁不安、烦躁、失眠、头痛； 身体带静电，与人握手、与金属接触都会放电，让人精疲力尽；静电还会吸引粉尘和各种细菌，会危害孩子的身体健康， 引起鼻腔、皮肤过敏、红疹、哮喘、肺结核、流感等。
　　如何有效地消除身上的静电
　　我们知道了静电的危害，那该如何避免出现静电的情况呢？不妨试试以下几种方案。
　　01
　　增加湿度
　　当空气湿度低于35%的时候，就容易产生静电。如果湿度高于45%，静电就比较难产生，因此想要避免静电产生，不妨试试增加湿度。
　　① 梳子梳头时不妨浸浸水；
　　② 用手掌摸湿毛巾，将体内静电放出；
　　③ 多用湿墩布拖地、勤洒水、常用加湿器；
　　④ 关掉电脑、离开电脑后记得洗手、洗脸，释放静电。
　　02
　　消除静电
　　体内的静电可以转移掉，如在 室内赤脚行走，手握钥匙接触门、电梯等金属器物， 释放过多的静电。
　　衣服、室内的装饰、地毯尽量少使用含化纤、塑料质地的物品，贴身衣物最好选择棉织品，不仅吸汗效果好，还能减少静电生成。
　　卧室内最好少放电器，尤其是家中有老人、更年期女性及心律失常者，更要提高警惕。
　　【参考文献】
　　[1]罗伟. 秋冬季 如何防避静电诱发心律失常[N]. 家庭医生报,2015-09-28(021).
　　[2]吴月琴.冬季谨防静电伤身[J].家庭医学(下半月),2010(01):38-39.
　　[3]董晓秋.远离静电,不做＂带电人＂[J].家庭医药.快乐养生,2015(12):57.