痛风怎么办?
痛风是一种常见的骨关节疾病,主要表现在突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,发作时关节疼痛、水肿、关节变形,可以通过输液的方式来进行治疗,平时尽量不要喝酒。
痛风怎么快速缓解疼痛
1、痛风属于关节病的一种,痛风发作时疼痛难忍,疼痛剧烈时,应该让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。
2、痛风发作时可以把冰袋或者冷毛巾冷敷在疼痛的关节部位30分钟左右,这样能够减轻局部的炎症以及疼痛感。睡觉时可以在脚下放一个枕头,每次下床活动时要减少站立的时间,这样可以缓解痛风带来的疼痛。
3、痛风发作时要进行早期的药物干预,解除痛苦,常用的药物有非甾体类消炎止痛药,如果患者存在肾脏功能不全的情况,可以使用糖皮质激素进行治疗。
4、注意饮食的调整,避免嘌呤含量高的食物,要多喝水,忌辛辣刺激性食物。
怎么预防痛风
1、痛风主要是由于血液内部的尿酸过高导致的,平时应该注意饮食,避免摄入,含有嘌呤代谢产物,过高的食物,比如红烧肉,海鲜啤酒等等。
2、可以适当地多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,另外,以及其他的,偏碱性的食物,这样有利于碱化尿液,从而避免尿酸的增高。
3、如果怀疑有痛风的患者要上医院风湿免疫科检查一下,根据尿酸水平由医生决定是否需要口服帮助排泄尿酸的药物。也可以给予碱化尿液治疗。
4、控制体重,原发性的高尿酸血症一般伴有肥胖、糖尿病、冠心病等,常常认为和胰岛素抵抗有关。肥胖是引起痛风的危险因素,因此控制体重十分必要,需要控制饮食的总热量,同时结合适当的体育运动。
5、减少饮酒,饮酒是诱发痛风的常见原因,饮酒后体内的尿酸生成增加,摄入过多的酒精可以产生大量的乳酸,使肾脏排泄尿酸减少,最终导致血中尿酸水平升高。
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