平时胃不太好的人，饮食一定要讲究一些，以下这些食物，空腹吃了很伤胃。
　　1、 山楂、橘子等吃起来很酸的食物
　　胃不好的人（如患胃溃疡、胃炎），胃酸分泌过多，空腹吃山楂、橘子这些容易刺激肠胃。
　　2、牛奶、豆奶等奶制品
　　身体无碍的人空腹喝这些没有问题，但是乳糖不耐受的人最好不要空腹喝牛奶，否则乳糖无法分解，容易导致腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。
　　3、柿子
　　空腹时胃酸浓度高，食用柿子有增加结石风险的可能，所以柿子最好饭后吃。
　　4、西红柿
　　西红柿含有较多果胶、单宁酸、这些物质与胃酸结合能够生成难以溶解的凝胶，容易形成胃结石。
　　胃不舒服的时候，可以吃吃以下食物，对胃有好处。
　　1、 清淡的粥
　　胃不好的人，素淡饮食比较好，日常生活中可以喝粥，有利于调养肠胃，注意要素淡，口味不要太重。
　　2、南瓜
　　南瓜可以炒熟食用，也可以跟大米一起煮成粥喝。南瓜富含果胶和维生素，里面的果胶、碳水化合物可以减少外界对胃的刺激，此外它含有丰富的膳食纤维对胃肠道也极为有益。
　　3、菠菜
　　胃病患者可以多吃菠菜，菠菜富含营养，可以有效地缓解胃病症状，但需注意的是要把菠菜煮得软一些，清淡一些，才有助于促进胃部消化。

乡下老师傅教你做鸭三年左右的鸭子一只，大概在五斤左右，趁它不注意的时候，抓住头，用刀朝脖子上横切一刀放完血烧一壶开水，倒入桶里兑点冷水，将鸭子丢进去，烫个五六七八下拿出来脱毛脱了毛的鸭子，开膛破肚，大厨教做菜进入夏天吃啥都没口味，试试它吧，一下让你口味大开进入夏天了，吃啥都没口味，只想吃点清淡的开口味的东西，很多菜又只会炒，炸，炖，就比如这黄瓜，很多人多是煎或者炒，你以为就这样了，那你大错特错了，今天大厨教做菜就来做一款不一样的凉拌乡下老厨师教你做粉皮羊肉准备上图中的粉皮，要薄一点的，太厚不好吃羊肉用浏阳的黑山羊最好羊肉砍成大块，过水，用茶油，老姜爆炒，边炒边加水，炒出来的羊肉更嫩，加些白酒除去腥味当归切成段洗净，枸杞泡水，将当归放关于降糖利器DPP4i，您了解多少？我们体内调节血糖的有两种物质一种是专门降低血糖的胰岛素一种是专门升高血糖的胰高血糖素。对于糖尿病人来说，如果有种药物可以使胰岛素升高同时又降低胰高血糖素就太好了。在我们体内，恰好有大厨教做菜鱼你只会煮汤或者红烧？试试这样做，全家夸你是大厨雄鱼一条，三斤左右的就可以，太大的肉质不够嫩，除去内脏，一定要从肚子破开黄贡椒一瓶，这是这道菜的关键，市场有卖，贡椒酱。像这样的盆，用这种盆装这道菜，更大气洋葱，紫苏，姜，蒜，红辣男人在减肥期间晚上吃什么最好？现在很多朋友都在减肥，肥胖除了会对颜值和身材造成严重的影响之外，有时候还会引发一系列健康的问题，但对于很多减肥的朋友来说，控制饮食是很难的一件事，尤其是晚上吃东西，如果一不小心吃多肺怕寒，又怕热，有些人白天好好的，晚上却会突然咳嗽惊醒肺是我们的娇脏，肺怕寒，又怕热，一旦寒湿之邪或热气之火停留在肺部，就会诱发肺病。有些人为什么白天好好的，晚上却会突然咳嗽？这跟我们的肺部息息相关。1夜间肺部排毒肺是最容易积存毒素的瑞都大厦这边房地产的违建真厉害，城管叫停也不停？盐城头条瑞都大厦这边房地产的违建真厉害，城管叫停也不停？近日多家媒体反映瑞都大厦这边的一家房地产违建真厉害，城管叫停也不停？据了解位于盐马路118号瑞都大厦，在一二三楼室外装潢千余16路，13路公交线路临时改道广大市民朋友因新兴镇新永桥修桥封闭施工，2021年8月23日起，公交16路线路实行临时改道行驶，具体如下16路原走向客运北站（北）开放大道新兴新永路龙冈黄庄公交回车场调整后走向客运乘坐公交车的注意事项温馨提醒这些乘坐公交车时的注意事项你应该要知道公交车是方便快捷经济便宜的交通工具，在国家倡导绿色低碳出行的当下，公交车成为大多数人出行时首选的公共交通工具。尤其是国庆假期临近，不少江苏出台新法规！对乘客打司机抢方向盘偷拍猥亵作出明确规定作为城市中必不可少的交通工具公交车每天有序地穿行在大街小道中但在车辆运行过程中依旧时不时出现殴打司机抢夺方向盘性骚扰等不和谐的现象公共交通出行的安全谁来守护？江苏在全国省级层面率先