关于长寿的探索与思考
关于长寿这个问题,我在我妈身上挺疑惑的。她的生活习惯几乎全部都是反科学养生的,怎么全都不听,她只坚持自己的。
我妈糖尿病十年了,她几乎从不忌口高糖食品,喜欢喝粥吃馒头吃奶糖吃蛋糕,而且她还喜欢喝可乐雪碧露露等各种饮料,比较喜欢吃肉,尤其喜欢吃鱼,非常不喜欢吃菜吃水果。餐前血糖8.2左右,每餐过后吃一片25mg的二甲双胍。她抽烟很凶,一天二三十根,基本上一盒打不住。晚上大概才睡三四个小时,但白天经常看着电视就打盹睡一小觉。喜欢坐沙发上看电视,半天都不起来走动走动。喜欢打官司喜欢医闹,喜欢买保健品,喜欢捡废品堆家里如山…现在81岁了,除了血糖稍高,身体其它各项指标相对年龄非常正常。
因此,养生只是健康因素加成,长寿基因才是长寿的关键吧?但说到基因,就离不开遗传,我姥爷40岁食道癌去世,我姥姥68岁心衰去世,能有啥长寿基因遗传啊?我妈我舅以及两个姨,都是七八十岁的老人了,几乎都是身体比较健康的,活到八九十岁都应该没问题。
所以,健康长寿的决定因素到底是什么?我认真思考了一下,总结我妈姐弟四个的共性就是:一是嘴壮能吃,身体吸收能量足够。二是心大无脑,不管是傻萌还是傻缺,总之气死别人自己跟没事人儿似的,该吃吃该喝喝,下次遇到你照样热情洋溢嘘寒问暖。三是道德层次比较低,基本上良心没痛过,自我欣赏使其脸皮厚到唾面自干,内心强大无比到刀枪不入。
我这一代的兄弟姐妹们,苦田已久,个个都是苦菜花,碰到一块儿都是欲语泪先流,互相安慰共勉。
忘了说,我妈他们姐弟姓田。
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