出现高血压急症怎么办？预防高血压做好这六点

　　随着社会的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，随之而来的就是各种心脑血管疾病，高血压就是其中一种。说起高血压患者，人们通常想起的都是老年人患者，其实不然，患有高血压患者不只有老年人，那么问题来了，高血压患者是怎么来的，又是怎么治疗预防的，因此贾医生针对高血压患者进行了详细分析，以下内容是针对高血压患者如何预防以及怎么处理急诊高血压。
　　1、高血压的发病人群有哪些？
　　1.1 人人都说十个病人，九个胖。这个胖子就是其中之一，主要缘由是因为肥胖是由于全身皮下脂肪增多或者体重增加，血容量也在增加，这使得心脏负担加重，因此患病高血压。
　　1.2 爱吃盐的人容易得高血压，盐里含有钠成分，钠的摄入量过多会导致血容量增多，造成高血压。
　　1.3 爱饮酒的人容易患有高血压，摄入的白酒量过多会导致动脉硬化损害动脉血管，以至于血压升高，与此同时，抽烟也是会导致血压升高的重要原因。
　　1.4 精神紧张以及性子急的人也是容易得高血压，长期造成不良刺激，以及体内生理调节不平衡的情况下，容易得高血压。虽说瘦子没有胖子的容血量大，但是也会因为其他因素造成高血压，因此也不能忽视自身状况。
　　2、怎么处理高血压急诊？
　　高血压急诊是指血压的增高度数都是重度以上，基本上都是 200 或者 120 的情况下。在此情况下患者出现恶心呕吐、头疼以及急性脑水等同事还出现脑血管疾病以及心脏病的，我们称之为高血压急症。以下内容是如何正确地处理高血压急症。
　　高血压急症的治疗方式只有静脉治疗，静脉输液进行控制血压状况，如果通过药物治疗，会使患者在发生高血压的同时，服用药物，导致患者不能下咽以及接受不了瞬间血压下降的效果，这样会引起其它病症的发生。因此选用静脉输液的治疗方式慢慢地调整血压。
　　3、如何预防高血压
　　根据目前所了解的高血压预防措施，需要从自身饮食、运动、生活习惯等方面进行预防。
　　3.1 减少盐的摄入量。
　　3.2 合理的饮食习惯，不暴饮暴食，少吃油炸食物、动物内脏这些高含量食物。
　　3.3 合理减肥、控制自身体重。合理减少自己的饮食量，适当地增加运动，有助于自己的身心健康，帮助自己有效地锻炼自己，提高身体的健康程度。
　　3.4 戒烟戒酒。烟草里的尼古丁会刺激心脏使心跳加快，同时会使血管收缩，血压升高的状况。
　　3.5 适量的体育运动。适量的运动可使人们增强体魄，维持自身体重，但切忌不可运动过量，量力而行。
　　3.6 注意心理状况以及社会因素。高血压患者应该保持心情舒畅、劳逸结合的状态。避免情绪大起大落。
　　4、高血压急症患者的注意事项
　　一般情况下的高血压患者是终生服药的，但由于是高血压急症患者，因此只能采用静脉治疗，其中的危险性也是极高的，所以要时刻注意高血压急症患者。
　　4.1 根据症状估计血压情况，凭感觉治疗：在高血压的治疗过程中不可因为刚开始血压降低就不去治疗，就自我感觉已经好了，这是错误的观点。高血压必须经过合理的治疗方法才可将其控制，一味地自我感觉良好，只会加重病情状况。
　　4.2 还有一种错误的观念就是感觉症状不重，就停止用药，这种观念是非常危险的。血压升高的主要危害着自身的心脏、脑、血管等多个器官的功能，如果不及时治疗，则会失去最佳的治疗时机，从而危害到自身生命。治疗高血压是一个漫长的过程，它不是伤风感冒，随意地吃点药，就可以好的，正确的治疗方法以及治疗态度才是对自身健康一种负责任的情况。
　　4.3 迷信保健品、降压仪器的效用。大部分人都觉得是药的三分毒，因此宁愿相信一些保健品和降压仪器，也不相信常规的治疗方法，但是长期使用保健品或者降压仪器会延误病情治疗，最后危害自身安全。
　　及时治疗高血压，也可防止高血压急症带来的伤害，良好控制自身饮食状况，积极地锻炼身体，可有效地恢复身体健康，就不必担心高血压急症所带来的危险与危害，也可有效地帮助自己避免其它病症所带来的并发症，从而危害健康。
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