在机体组织器官中，虽然头发不是最重要的，也不含血管和神经组织，但它却有增加人的整体美感的作用。生理功能中，头发还可以帮助脑部汗液的蒸发。
　　即使有一头乌黑靓丽的头发，如果不会打理，不是乱糟糟就是油光光，那么也不会招人喜欢，甚至因为听信谣言造成头发稀少，频繁生病，尤其是这几大关于洗头发的误区，你知道如何避免吗？
　　每天洗一次头发最好？
　　有的人几乎天天洗头发，有的人却三天一洗，几乎每个人都有自己的频率。但其实大家不用效仿谁，或者是听信某种养生谣言，针对每个人的皮肤性质不同，干性、油性等再洗头发。
　　如油性皮肤的人，如果一天下来头发出油较多，可以每天都洗。相反，干性皮肤的人，若天天洗反而会刺激头皮，造成头皮瘙痒、干燥、起皮屑等。
　　晚上洗头发最好？
　　你是否有晚上洗头发的习惯，又是曾听说过早上洗头会浇灭阳气，所以要在晚上洗。殊不知，这种说法只是民间传言并没有科学依据，反而是洗发的人群，为了避免湿头发带走机体更多热量，受冷空气刺激着凉受风。
　　哪怕你有晚上洗头发的习惯，也一定要擦干净后吹干，睡前头发是完全干的状态，可避免第二天早上起来头疼，对皮肤也有益处。
　　双手搓头发？
　　日常生活中，很多长头发的女性都喜欢洗完头发后，用毛巾搓头发，认为这样做干得更快。
　　实际上，按照头发的组织结构覆盖着毛鳞片，若毛鳞片排列异常，头发干枯分叉。为了头发的美容，建议大家顺着头发擦拭干净，轻轻用毛巾挤干水分即可。
　　喜欢贴着头皮吹头发？
　　很多人在洗头发后，都喜欢用吹风机贴着头皮吹头发，再开到最大档。然而这种做法大错特错，不管是动物还是人的头皮都十分敏感，受到高温会刺激毛囊收缩，对发质的损伤也是最大的。
　　建议大家在吹头发时，顺着头发的毛鳞片吹，大约2到3cm，从里到外慢慢吹为宜。
　　把护发素放在头皮上？
　　无论用洗发液还是护发素都不建议大家直接放在头皮上，而是头发上，随后务必要清水洗干净，这样可以避免洗发用品在头发上停留的时间过长，损伤发质对头发不利，大家要重点避免。

十个咳嗽，九个肺虚，试试这几个食疗，自己在家也能做大地春回，感冒咳嗽也开始冒头。春天天气干燥，日夜温差也较大，很多人就出现了喉咙方面的不适，如嗓子干痒痛。咳嗽总会影响正常的生活和工作，我们也不能坐以待毙，只等吃药来缓解病症。俗话说癌细胞爱吃的晚餐，鸡蛋牛奶无一幸免？四种晚餐才真的要少吃接下来就讲讲那四种晚餐要少吃点很多人认为鸡蛋致癌，是因为鸡蛋里含有很高的胆固醇，事实上鸡蛋里面含量高的其实是蛋白质，而不是胆固醇，一般一天吃2个鸡蛋左右，是不会对血脂造成任何影响的一张治心名方，化解心悸胸闷，排出痰浊瘀血，给心脏减压今天这篇文章，想跟大家说一说治疗冠心病的治疗思路。我们的心脏，五行属火，乃是阳脏。它对于阳气的需求，是很大的。如果一个人，心中阳气供给不足，那心脏就没办法完成工作，心脏病，随之而来老中医推荐77种中药药性一览表，非常实用，建议收藏随着年龄的增长，身体各项机能会逐渐衰退，此时身体就会发出一些衰老信号，除了头发变白，长皱纹之外，还有一些慢性疾病也随之而来。为了延缓衰老，降低疾病的发生几率，人们开始注重养生，平时拔火罐出现的淤血，是体内的毒素吗？告诉您几点注意事项生活中有不少人会通过拔火罐这种方式来调节，觉得拔火罐过程可以让身体积累的有害物质排泄掉，同时促进局部血液循环，确实，身体条件满足，正确拔火罐的前提下可以获得好处，但有部分误区不能陷五一假期前后，建议大家常饮4款消暑茶，润燥祛火心情佳今年的五一小长假，从节气上来说，处于谷雨后，立夏前，正是春末的时节。而且随着入夏温度的逐渐升高，大家在假期游玩的时候若饮水量小，再加上吃一些较干较上火的食物，此时体内水分很容易被蒸上消化道出血怎么办？上消化道出血包括食管胃十二指肠或胰胆等病变引起的出血。大量出血是指在数小时内失血量超出1L或循环血容量的20临床主要表现为呕血和（或）黑粪，往往伴有血容量减少引起的急性周围循环衰竭不止食盐含钠高还有6种食物口味不咸却高钠，吃太多恐中风关注留香拾翠聊聊饮食健康现代人健康意识提高，平时都尽量挑选清淡的食物吃，但是有些食物明明吃起来不咸，却隐藏着极高的钠含量，若是长期吃恐造成身体负担，甚至引发疾病，在此给你列出6种不如何终结便秘？6个简单的方法，能助你一泻千里便秘是一种很常见的现象，特别是在夏季，稍微一个不注意就会让自己出现便秘的症状，那么为什么在夏季便秘的几率更大呢？夏季便秘症状加重，主要和以下4点有关1气候干燥夏季温度普遍偏高，人们吃皮蛋是养生还是伤身？提醒这2种皮蛋别吃，人吃后可能会中毒皮蛋，是中国的蛋类加工制品，也被称为变蛋松花蛋，独具特色风味十足，并深受人们的喜爱。可由于近几年，人们安全意识地提高，在皮蛋加工过程中，通过用混合的石灰盐等，长时间的腌制，最终使蛋女人30岁以后，可以多吃这4种食物，保持少女状态年过30岁的女性可以发现身体已经有微妙的变化，对比男性来说女性的衰老更早出现，需要认真来对抗衰老。通过正确生活习惯养成减少自由基的产生，同时增强器官功能，调节好内分泌，才能越活越年