背部脊柱
　　中医认为，背部脊柱是主一身阳气的督脉所在，脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经，背部脊柱两旁共有53个穴位。
　　五脏六腑
　　而且五脏六腑皆系于背部，如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通路，按摩可以刺激这些穴位，起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。
　　背部经络
　　中医经络学说现代医学证明：人的背部皮下有大量功能很强的免疫细胞处于＂休眠＂状态，捶背按摩可以刺激这些细胞，激活它们的功能，于是它们就＂醒＂过来奔向全身各处，投入战斗行列，促进背部乃至全身的血液循环，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力，进而调和全身的内脏器官与组织，达到祛病强身的目的。
　　因此，捶背按摩可达到有病治病，无病强身的目的。

卫生巾最初给男人发明的？男人使用卫生巾的6大好处，谁用谁知道不得不说卫生巾是伟大的发明，但你可能不知道，卫生巾最早其实是给男人用的，早在第一次世界大战期间，由于战场过于残酷，每天需要救治的伤病不计其数，他们大多流血过多，需要大量的使用止血带坦白讲想要长寿，3种食物莫贪吃，尤其是上了年纪的人随着生活水平的提高，人们对于饮食的追求不再是仅限于饱腹，更多的是追求美味与健康，饮食与健康之间有着千丝万缕的联系，人们总说健康饮食，到底什么样的饮食才是健康的呢？这可能一句两句话说吃完猪血鸭血为何会排黑便，是好事坏事？是疾病信号吗？屎尿屁中往往隐藏着健康信号，比如黑便就是一个重要信号，黑便的产生往往和上消化道出血有关，如消化性溃疡食管静脉曲张出血胃炎胃溃疡，上消化道肿瘤等等。因此很多人日常生活中遇到排黑便会格无关男女，衰老慢的人通常有4个共性，占得越多，老得越慢衰老是人类生命体征中的必然规律，是机体对环境的生理和心理适应能力进行性降低逐渐趋向死亡的现象。人的衰老受到多种因素影响，如遗传基因环境等，包括人在内的所有动物都存在最高寿命，这就是进入更年期的女性，为何经常浑身酸痛？3个方法能缓解更年期是女性这一生中最为重要的转折点之一，大概在40岁之后，女性就会陆陆续续出现更年期相关表现，根据相关调查数据显示，不少女性在更年期会出现身体酸痛的表现，这种酸痛感很难描述具体位进入老年的你，若还能保持4个健康，有长寿潜质，值得恭喜60岁是一个分水岭，之前是中年人，进入60岁就真正跨入了老年人的行业，之所以将60岁作为一个门槛，是因为人在60岁左右生理的各项机能衰退得较为显著，身体素质大不如从前，各种疾病的发越懒越长寿？这4个懒习惯居然对身体有益，以后不用改了这是一个讲究高效率快节奏的时代，懒慢往往代表着负面代表着恶习，但工蜂终日劳碌，寿命只有36个月，乌龟生性迟滞但寿命高达百年，有时候适度的科学的懒一懒，反而能懒出健康，懒出长寿。越懒食为天，胃为先胃不好的人，少吃4类食物，你知道是哪四类？老话说食为天，胃为先，胃是否健康很重要，否则吃啥都吃不好，吃啥都吃不香。相信很多人都体验过胃部不适的感觉，如胃痛胃胀反酸嗳气等，其实胃病靠养也靠防，不良的饮食习惯以及一些伤胃的食物提醒6种食物不要放进微波炉，容易导致着火爆炸，望周知导读微波炉作为厨房常用家电之一，只需把食物放进去，几分钟就能够完成加热，为日常生活带来了很大的便捷。但是你知道吗？并不是所有的食物都能放进微波炉中加热的，一旦放进去，很可能导致安全睡觉时，身体若出现ampampquot3种ampampquot表现，提示要留意养肝了肝脏作为人体的主要的排毒，解毒器官，可以说维持了人体内分泌环境的稳定，保护了身体的健康。中医认为卧侧则血归于肝，有一个好的睡眠可以说能够很好的养护肝脏，因为人进入到深度睡眠之后，就加速孩子ampampquot积食ampampquot的3件事，提醒各位父母要少做，保护孩子脾胃现如今生活节奏的不断加快，人们生活压力也越来越大，许多父母每天忙得不可开交，也没有时间去照顾孩子。这也就导致了大多数的孩子是由爷爷奶奶来照顾生活的，可是老人带孩子难免会更宠溺一些，