每个人都知道垃圾食品对身体有害,但为什么还有那么多人喜欢吃嘞?因为不知道我们身体里面到底需要的是什么营养! 大自然有一个生态链。死去的动物。会被细菌吃掉。剩下的会变成大自然的肥料。白色垃圾放在土地里面很多年都不会坏掉。这是大自然的垃圾食品。 我们人体也有一个生态链。正常的食物。放在正常的温度下,一般2~8天就会坏掉。或者是会失去大量的水分而变质,这样的食物吃在肚子里面,那么我们肚子里面的细菌也会把它消化掉。然后给身体提供营养。 还有一种食物。除了干果和烘焙的面包。还有一些特殊的食物以外。就是放在那里一个月,两个月都不会坏。而且吃起来特别好吃。其实这种好吃不是食物本身的味道。而是添加剂合成的。为什么放在那里那么久都不会坏。这种食物最可怕的不是没有营养。而是大自然的细菌都不吃。难道吃到肚子里面,肚子里面的细菌就会吃吗?这样的食品就是我们身体里面的白色垃圾。简称垃圾食品。