说到高尿酸的危害，很多患者可能开始慌了，都表示：必须吃药降尿酸！没错，尿酸高了第一步的确需要降尿酸，但是，问题来了：怎么降呢？
　　一般来说，降尿酸的方法有三种：①吃降酸药，比如非布司他、苯溴马隆和别嘌醇，这是常见的三大降酸药物；②自我疗法，通过改善饮食，合理运动；③中医疗法，一般就是注重调理。那么我们该怎么选呢？
　　首先，我们需要了解四种情况：
　　1.无症状的高尿酸血症或初次痛风发作；
　　2.没有痛风石形成（少数患者没有痛风，但是有痛风石）；
　　3.没有慢性持续性痛风关节炎；
　　4.没有尿酸性肾病，肾功能受损。
　　没有痛风症状的叫做高尿酸血症，也就是无症状期，在这个时期，是不建议患者服用降酸药的。如果上述四种情况同时满足（注意是同时），建议先别吃降尿酸药物，降尿酸治疗有明显的不良反应，因此不适用治疗无症状高尿酸血症患者。降酸药副作用大，还有长期依赖性
　　那么这时候就需要采用自我疗法或者中医调理，在日常生活中，该如何进行自我疗法呢？
　　1.戒酒：尤其是白酒和啤酒，酒精摄入增加，痛风发作的风险也就在增加。
　　2.戒高嘌呤：例如海鲜、动物内脏等嘌呤大户，一定要减少摄入，尤其是在痛风急性发作期间。
　　3.戒果糖：比如果汁、蜂蜜、奶茶等含糖饮料，除此之外，一些含糖高的水果也要减少摄入。
　　4.多喝水：保证每天的饮水量充足，每日的饮水量至少保证在2000毫升到3000毫升。多喝水可以促进尿酸的排泄，以减小尿酸过多造成痛风发作的几率。
　　最后，痛风患者在日常生活中一定要注意各方面的改善，必要时结合降酸药物进行治疗，将尿酸稳定在正常范围内。

慢性病的饮食预防糖尿病（2）吴文博河北省石家庄市中医院糖尿病糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼肾心脏国医大师薛伯寿与升降散的临床应用吴文博河北省石家庄市中医院精研活用升降散，并推广应用升降散白僵蚕（酒炒）6克全蝉蜕（去土）3克姜黄（去皮）9克川大黄（生）12克。薛伯寿80年代初即撰文推广杨氏十五方，杨栗山谓升降名老中医名方介绍张镜人安中汤吴文博河北省石家庄市中医院张镜人张镜人（1923年出生2009年6月14日去世，享年86岁）上海市第一人民医院主任医师中医内科专家，国医大师，沪上中医旗帜。张老，家学渊源，不仅擅治一首由莪术等五味中药组成的抗癌基本方介绍吴文博河北省石家庄市中医院这是一首由莪术益母草仙鹤草黄芪当归五味药组成方剂。这个方剂的特点具有扶正祛邪，活血祛瘀，调整阴阳的作用，从理论上讲符合肿瘤的中医病机。所以这是一首抗癌的基调敷益母草能祛痘20151109113312来源健康时报隋朝年间，程咬金的父亲因病早死，只剩他和老母亲二人，家里穷得叮当响，程咬金只好靠编竹筢子挣钱养活老母。老母在生程咬金时，留下产后瘀血疼痛病。药师释药中成药片仔癀与新癀片的区别吴文博河北省石家庄市中医院片仔癀片仔癀被誉为国家神药，是国家中药保护品种本品为牛黄麝香三七蛇胆等药味经加工制成的锭剂。性状本品为类扁椭圆形块状，块上有一椭圆环。表面棕黄色或灰褐色，药师释药羌活以及羌活的现代临床应用吴文博河北省石家庄市中医院羌活神农本草经为伞形科植物羌活或宽叶羌活的干燥根茎及根。性能辛苦，温。归膀胱肾经。功效解表散寒，祛风胜湿，止痛（上半身风寒湿痹肩背肢节疼痛者尤为多用）。应还少丹加减预防治疗老年性痴呆（脾肾两虚证）吴文博河北省石家庄市中医院痴呆痴呆，多由七情内伤，久病年老等病因，导致髓减脑消，神机失用而致，是以呆傻愚笨为主要临床表现的一种神志疾病。其轻者可见寡言少语，反应迟钝，善忘等症重则表高血压中医药治疗的十法十方吴文博河北省石家庄市中医院1高血压（胃火炽盛证）清胃泻火法大黄黄连泻心汤临床表现此证多见于23级高血压患者或高血压危象患者。此类高血压患者临床多表现为头痛，心烦，口渴，面部潮红，牙药师释药白芷白芷配伍以及治疗现代疾病吴文博河北省石家庄市中医院1。白芷神农本草经1。1来源为伞形科植物白芷或杭白芷的干燥根。白芷产于河南长葛禹县者习称禹白芷，产于河北安国者习称祁白芷。杭白芷产于浙江福建四川等省，习称复旦女博士患癌离世，她的患癌反思，值得众人借鉴和学习引言在人的一生中，很多人都会不断追求自己的理想或梦想，争取让自己变得更加优秀。对于很多学子而言，博士是很多人一生追求却无法达到的目标，所以当考上博士时，很多人都会感到有成就感。但是