糖尿病是常见的慢性病之一，随着人们生活水平的提高，人口老龄化以及肥胖发生率的增加，糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。糖尿病的治疗要以稳定血糖为主，不仅是改善胰岛素的分泌状况，还要控制饮食方面对于糖类的摄入。生活中人们要注意了解糖尿病治疗方法，避免糖尿病的进一步恶化。
　　以下这些事，饭后半小时最好不要做1.立即喝茶
　　生活中很多人喜欢饭后就饮茶的习惯，这是不科学的，因为茶能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。建议饭后半小时再喝茶为宜。2.饭后喝汤
　　吃完饭喝汤会在原有摄入的热量之外，又增加了汤的热量，且增加了盐的摄入，不但不利于控制血糖，也不利于控制血压。建议饭前喝一小碗清单的蔬菜汤，可以增加饱腹感，减少后续食物的摄入。3.放松腰带
　　饭后将裤带放松，会使腹腔内压下降，荷量增加，容易引起肠梗阻和胃下垂。4.马上洗澡
　　饭后洗澡，四肢体表的血流量会增多，胃肠道的血流量相应减少，从而使胃肠道的消化功能减弱。5.吸烟
　　有人说＂饭后一支烟，赛过活神仙＂，其实，饭后抽烟，祸害无边，因为人在吃饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入＂最佳状态＂，香烟中的有毒物质更容易进入人体，加重对人体健康的损害。6.饭后立刻吃水果
　　饭后马上吃水果很容易肚子胀气，因为水果中含有单糖类物质，若被堵塞在胃内，就会形成胀气，以致发生便秘。
　　建议在两餐之间吃水果，选择低糖水果，草莓、樱桃、苹果、梨、柚子等，200g以内为宜。7.立即睡觉
　　吃饱了饭就躺着睡觉，吃的食物的能量根本来不及消耗，时间长了就会得一些肠胃疾病，并且，饭后立刻睡觉，会导致脂肪的囤积，造成肥胖。8.生气
　　饭后生气会导致很多疾病的发生，因为饭后胃肠饱满，血液循环加快，如生气动怒损伤胃，最易引起血管损伤至出血等。9.饭后立刻运动
　　饭后多运动，有助于血糖的控制，其实不然，这时如果做大量的运动，对肠胃、消化产生影响。应当饭后休息半小时后活动。10.饭后立即开车
　　很多人都有这样的感受，吃完饭后容易犯困，很想睡觉，这是由于消化系统的需要，血液大多集中在胃部，大脑处于暂时缺血的状态，所以容易犯困。糖尿病患者进餐后血糖升高，也会加重头晕、困倦的情况，这时立即开车容易精神不集中，发生危险。建议吃完饭休息1小时再开车。

双腿突然发麻，警惕脑血栓在报警老爸前几天急性脑血栓住院了初闻这个消息时，感觉自己的手都在哆嗦后来听老爸的同事说起，真是心有余悸在脑血栓发作前一天，老爸对工友说怎么感觉腿麻呢还开玩笑说这个空调还真享受不了呢然后第嗨！三孩政策来了，你欠了国家几个娃？国家的三胎政策一发布，各大新闻网络平台评论区炸开了锅嗨，咱给国家拖后腿了，还欠国家两娃，咋整？不是不想生，生了谁给带啊？一个都够受的了不是不想生，是生不出来啊一时间，众说纷纭在这之开学季遇上下雨天季，会碰撞出怎样的火花？神兽们在家造了一个月今天终于全部归笼啦老母亲的忍耐也似乎马上要到极限啦目送神兽们一个个归笼今天老母亲内心激动的心情是无法言喻的但是老天似乎总是偏爱这群小天使们好像读懂了他们内心的不偏头痛，治痛更需知痛在临床上，有一种既让医生头疼又让患者头痛的疾病，而且特别容易反复发作折磨人，这个病就是偏头痛！约15的偏头痛会出现诸如光点飞蚊等视觉障碍的先兆，但完全没有先兆的病人更多，约占患者总春天易引发偏头痛，教你一招摆脱头痛困扰春回大地，咋暖还冷，天气忽冷忽热地，特别容易诱发偏头痛发作。偏头痛患者常常表现为一种反复发作的，以一侧或双侧搏动性中至重度头痛为特点的原发性头痛。头痛多为偏侧，一般持续472小时，历经开幕式惊悚赛事的折磨，这届东京奥运会着实不易2021年8月8日，是个好日子中国代表团以38金32银18铜，总数88枚奖牌完美收官！回首今夏进行的东京奥运会属实不易运动员除具备一颗强大心脏（胆小慎入）还需有百毒不侵的体质才行为关于冠心病，你想了解的都在这里啦什么是冠心病？冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血缺氧或坏死而导致的心脏病。冠状动脉是给心脏输送营养物质的血管。探秘偏头痛的发病机制，应对多风季节偏头痛的高发偏头痛是一种具有多种神经系统和非神经系统表现的普遍的慢性的多因素机能紊乱综合征，属众多头痛类型中的大户。偏头痛的发病机制历经了多种学说，首先是血管源学说，1963年由wolff提出又到九月开学季！几家欢乐几家愁每逢九月开学第一天就下雨似乎就是一个打不破的魔咒难道是老天爷洞悉了神兽们的心情不情不愿无奈与不舍？所以就让内心的泪水化作漫天大雨？不同于孩子们开学沮丧的心情老爹老妈们日思夜盼终于等十亿很多吗？给你10万亿最近有点丧，感觉诸事不顺为了排遣郁闷的小心情重温了一下18年沈腾主演的电影西虹市首富这部电影当年很火，上映半个月，就已突破20亿了西虹市首富讲的是沈腾饰演的王多鱼突然要继承亲戚的三ampampquot不下蛋的鸡ampampquot到底承受了多少委屈？我们在电视剧或现实中经常会听到这样一句话你就是一只不下蛋的母鸡，娶你有啥用最后的结局要不女方忍气吞声过一辈子要不就是被休或被离婚但是往往事情都会出现戏剧性的反转女主被休再婚后抱上胖