每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种更健康？医生给出答案建议了解下

　　导语：随着现在时代不断地在进步酒也成为了人们生活当中必不可少的一个饮品尤其是在冬天的时候，很多人都会选择去喝一些白酒因为在冬天的时候喝白酒能够起到一定的暖身效果，并且他们认为每天喝二两白酒对身体也能够起到一定的养生效果这个时候就有人会站出来反驳，不管是喝多少酒都会给身体产生一些不必要的负担与危害，真的是这样吗？下面我们大家来一块简单地看一下。每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种更健康？医生给出答案建议了解下：
　　其实说实话适量的去喝一些白酒的确能够对身体产生一些养生效果因为当少量的白酒进入到身体当中之后，会促进血液的循环让血液更好地流通至全身，同时也能够增强代谢功能的运作，对于大脑神经也能够起到一定的刺激效果这就是所谓的缓解疲劳现象。
　　而且根据每个人的身体状况以及各方面不同所能承受的酒精程度也是不同的，这就是为什么有的人会出现滴酒不沾也不会比经常喝酒的人群健康许多医生在这里建议各位适量的去喝二两白酒的确能够对身体起到一定的养生效果，但是如果每天大量的去喝一些白酒，就会对身体产生一些不必要的负担了，因为当大量的刺激性物质进入到身体当中之后，会麻痹到大脑神经，也会损伤到肠胃以及加重肝脏的负担。
　　02健康喝酒，注意以下几件事：
　　1、喝酒，不吃东西可真不行
　　不过大家在喝酒的时候也要注意一些事项比如说在喝酒的时候千万不要选择空腹去喝酒，一定要选择在喝酒之前去吃一些食物因为只有肠胃当中有了食物的保护，才能够减少酒精对肠胃的伤害。
　　2、酒后不洗澡
　　还有大家在喝完酒之后尽量不要去洗澡，因为当喝完酒之后去洗澡的话很容易让体内除草的一些葡萄糖被消耗掉，这个时候就会引发血糖减少的现象，并且体温也会跟着减少这时候再加上酒精的危害就会对身体产生一些不必要的伤害与负担。
　　3、喝酒不喝咖啡
　　相信这一点应该没有人会去做，因为很多人在喝酒的时候基本都会选择去喝一些茶水，并不会选择去喝一些咖啡是医生在这里也是要提醒一句，因为当咖啡当中的某些物质与酒精当中的一些物质一同进入到身体当中之后，就会产生出某些反应很容易对身体产生出中毒的现象，严重的甚至可能会损害到身体健康导致疼痛以及晕厥感。
　　4、饮酒时不急不混
　　还有大家在喝酒的时候也不要喝得太过急促要选择慢慢的去喝，因为如果当大量的刺激性物质进入到肠胃当中之后我们的肠胃一时间无法承受住大量的刺激这个时候就很容易影响到胃部粘膜以及胃部细胞的活性很容易出现胃穿孔现象的出现。
　　5、不能马上睡觉
　　还有大家在喝完酒之后尽量不要选择立马去睡觉，因为如果在喝完酒之后立马去睡觉的话，很容易影响到体内的代谢功能运作体内的酒精无法及时的排泄出体内尽量选择在喝完酒20分钟到半个小时左右再去睡觉给酒精一个一分解的时间。
　　结语：大家看完文章之后对哪种人比较健康，也有了一定的了解俗话说得好小酌怡情，大喝伤身所以大家也要记住。