①当我们谈起抑郁症的时候，多会想起的是情绪低落愁眉不展，但事实上抑郁症还有一种表现形式，被称之为阳光型抑郁症，也可以称为微笑型抑郁症。
　　他们藏匿在人群中往往更难发现，相较情绪低落型的抑郁症阳光型抑郁症更具危险性，他们的自伤往往来得猝不及防[凋谢]
　　②阳光型抑郁症往往人前人后反差是非常大的！！
　　[得意]人前：
　　1 往往礼貌，自律，对家人报喜不报忧
　　2 表现的积极乐观，好像时时刻刻心情都非常好
　　3 当发生不愉快的事情，似乎不会表达自己的情绪，而是直接跳过，表现得很不在乎的样子
　　[难过]人后：
　　1 无理由的情绪低落，感到悲伤，空虚，无望
　　2 几乎每天失眠或者睡眠过多
　　3 对于所有的活动都没有兴趣或者兴趣减退
　　4 感到自己非常的疲劳或者精力不济
　　5 感觉到自己没有价值感，甚至对自己过分的感到内疚感
　　6 出现注意力不集中的状态
　　7 反复出现轻生的念头，有时候只是一闪而过
　　③阳光型抑郁症外在表现出来的乐观，其实往往是演给身边的人看的，他们不允许自己给别人添麻烦，也害怕别人看出来他们其实已经抑郁了[衰]
　　他们内心会有一种信念只有努力做好一切才会被爱，只有成为别人喜欢的样子，才能被接受[失望]
　　④阳光型抑郁症仔细鉴别，还是会有些蛛丝马迹的。比如你会发现他们的眼神往往比较空洞，他们往往拒绝谈自己的情绪(特别是悲伤等被定义为负面情绪的情绪)任何事情，表现得都非常的乐观，似乎情绪一直停留在乐观上。
　　比如，小丽从高二开始，表现的非常的活跃，她的情绪常常被拿来调侃＂像打了鸡血一样＂只是她的眼神有时候看起来空洞无神，与她所表现的活跃有些格格不入。
　　直到后来才知道，那段时间她爷爷去世了，半年后奶奶也去世了(她从小在爷爷奶奶加长大，感情很好)她所有的开心，只是在防御，害怕自己情绪失控而已。
　　假若你们身边有微笑型抑郁症，请试着多去关注一下对方的情绪，让对方有勇气勇于寻求帮助[加油]
　　祝各位中秋快乐~

末伏天，号称素中之肉的碱性食材要多吃，抵抗秋燥，营养健康最近身处夏季三伏天的末伏之中，但是同时也是初秋时刻，气温有着显著的变化，一天之中只有中午时分比较的炎热，早晨和下午都比较的凉爽，在饮食方面可以适当吃一些碱性而又低热量的食材，既可以赏诗词，学中医赏一首过故人庄，识一味解表中药原诗赏识过故人庄（唐孟浩然）故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。孟浩然的诗，闻一多称之淡到看不到诗，沈德潜说语淡而不薄。牙线，竟然是预防糖尿病心脏病的最强利器多年来，牙科医生可能在不停地告诉您用牙线剔牙。如果您拒绝采纳这一建议，那么许多问题可能就会陪伴您36的美国人宁愿做一些令人不适的事情，例如洗厕所，也不愿意使用牙线。所以许多人在看到皮肤衰老的元凶，你真的逃过它了吗？随着年龄的增长，皮肤衰老是不可避免的，也是我们每个人都不愿意看到的。然而，年龄原因只占皮肤衰老的20，剩下80都是因为光老化造成的。防晒，可以说是我们一生的重要课题。现正是炎炎夏日有一种病叫做奶茶上瘾症现如今奶茶已经成为了老少皆宜出行必买的一款饮料。不过，有不少人都发现奶茶喝多了就会上瘾，有的时候甚至每天都要喝一杯，否则，做什么事情都会心不在焉的。其实大家都知道，上瘾的原因就是咖艾灸失眠有效果吗？失眠艾灸哪里效果最好图解失眠一般是常见的入睡困难症，很多人不知道艾灸失眠有效果吗，今天香怡御艾的刘超和大家讲解一下这方面的知识，同时也和大家说一下失眠艾灸哪里效果最好图解。艾灸失眠有效果吗很多人因为没接触满屏比心丨FANCLHealthScience品牌代言人吴磊他，年少成名的小哪吒，荷尔蒙爆棚的草原勇士他，积极向上，充满正能量，像男人一样工作，像男孩一样生活他，热爱生活，不断挑战极限，他就是大家熟知的三石弟弟吴磊现在，他更是FANCLHe买车最贵的时间你知道吗，不要在这个时候买车什么行业都淡季跟旺季之分，汽车行业也一样，一年中最贵的季节是春节，为嘛？12月以后汽车库存急剧下降，因为过年前会有很多人买车，回家过年嘛，谁都不想高高兴兴，风风光光的，所以年前12逆转糖尿病，需要选准时机，减重和强化降糖是关键措施目前，每10个成年人中，就有1位是2型糖尿病患者，还有大量的人，处于糖尿病前期。大家知道，糖尿病是慢性疾病，同时，很多人也听说过糖尿病逆转。那么，得了糖尿病后，是不是只有终身服药这鼻炎可以艾灸治疗吗？鼻炎艾灸哪里效果好图解现在生活中很多人被鼻炎困扰，许多人不知道鼻炎可以艾灸吗，今天笔者和大家讲解一下这方面的知识，让大家知道鼻炎艾灸哪里效果好并且附送穴位图！鼻炎可以艾灸治疗吗首先肯定地告诉大家鼻炎是可艾灸治咳嗽有用吗？咳嗽艾灸哪里效果最好？俗话说好咳嗽不是病，咳起来要人命，很多人咳嗽想艾灸但是不知道咳嗽艾灸哪里效果最好，今天香怡御艾和大家讲解一下这方面的知识，同时也和大家说一下艾灸治咳嗽管用吗。艾灸治咳嗽有用吗关于这