组成
　　白术一两（30g），芍药一两（30g），甘草五钱（15g）。 用法用量
　　古代用法：上锉，每服一两（30g），水二盏，煎至一盏，滤清温服。 功用
　　补脾健胃，柔肝敛阴。 主治
　　太阴脾经受湿，水泄注下，体微重微满，困弱无力，不欲饮食，暴泄无数，水谷不化。 方义
　　方中芍药甘草汤疏肝和脾，畅达气机，缓急敛阴。用白术补脾益气，燥湿止泻。 运用
　　本方具有补脾柔肝止泻的作用，目前主要用于肠易激综合征的治疗。白术芍药汤是通过抑制肥大细胞的脱颗粒作用，减少肥大细胞内组胺等介质的释放来减低血清中组胺等介质含量，减弱背角神经兴奋性，从而提高内脏痛阈，消除肠道过敏症状。 加减化裁
　　若水泻，可加车前子、茯苓、干姜；稀粥样便，加苍术；脓血样便，加白头翁、黄芩；发热，加黄连、黄芩；里急后重，加槟榔片、木香；腹痛，加香附、延胡索。 重要文献摘要
　　1、《本草汇言》所载：＂白术奶扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也。脾虚不健，术能补之，胃虚不纳，术能纳之。是故劳力内伤，四肢困倦，泄泻下利，滑脱不尽，此脾阳乘陷之证也……以上诸疾，用白术总能治之。＂
　　2、《保命集》：＂泻痢不止，或暴下者，皆太阴受病，故不可离芍药，人不受湿，则不利，故须白术。＂
　　3、《保命集》：＂太阴脾经受湿，水泄注下，体微重微满，困弱无力，不欲饮食，暴泄无数，水谷不化，先宜白术芍药汤和之，身重暴下，是大势来，亦宜和之……如痛甚者，宜苍术芍药汤……＂

天冷多喝粥，做法简单，却营养丰富，既能暖身又可养胃俗话说天凉多喝粥，暖身又养胃。粥看似普通简单却是很受欢迎它不仅易消化，而且还可保湿美容，且口味众多，能满足不同层次人群需求今天咱就与大家分享一道暖胃养颜粥吧。糯米南方称为糯米，而北39岁全智贤魅力依旧，谁说少女脸才是女明星的唯一归宿？昨天在热搜上看到了全智贤的名字，点开之后发现是全智贤拍摄广告公开，虽然有一段时间未出现在荧幕中，但依旧保持好状态。又是一波美颜暴击，小编不禁感叹女神真的十年如一日的好看！20岁时，微信表情突然上新，还撞脸一线明星前天，腾讯微信团队宣布新增6个小表情包括有消息一出话题迅速登上热搜第一！不少网友马上切到微信查看是否更新下一秒，又切回微博吐槽没有更新，宝宝不开心！据微信官方回应别着急都会有的与此睡不着的夜晚，你需要一些助眠植物生活中一些常见的植物，不仅能净化空气提高观赏性，还能舒缓压力提升你的睡眠质量。从今天开始，让这些助眠植物来帮你恢复元气，好好睡觉！薰衣草大家对此肯定不会陌生，薰衣草助眠功效早在多年长期睡眠不足的女性更易患抑郁症，别让熬夜毁了你的健康睡眠是健康之本，充足的睡眠对每个人的身体至关重要。有研究结果表明在年轻人中，睡眠缩短常常发生于抑郁症之前。抑郁症是一种常见的心理疾病，近年，年轻人抑郁症确诊率不断上升。抑郁会导致持失眠易感人群哪些人更容易失眠每个失眠人的孤单无助与痛楚，大概只有凌晨的夜最清楚。社会竞争越来越大，每个人的压力自然也越来越大，失眠人数逐年上升。入睡难已成为人群中最主要的失眠表现，失眠的痛苦只有体会过的人才清每天被闹钟吵醒的打工人，你该如何选择适合自己的闹钟？2020年还剩不到一个月时间努力奋斗的打工人，你还好么天气越来越冷早晨起床困难指数直线飙升冬天的早晨每一分钟都很珍贵能多睡一分钟绝不早起60秒如果可以我想被棉被封印到春天对打工人而毛不易鼓励大家做早睡人没有起不来的床，只有不努力的早睡人如果在华语乐坛里，列举拥有高级歌唱语感的男声。毛不易绝对拥有姓名，甚至是这几年新生代男歌手当中的顶配。前天，毛不易鼓励大家做早睡人登上热搜。说起一听就困的声音你会想起什么呢？拥有着星光大赏精彩瞬间，看完治愈你2020所有的坏情绪一到年末，时尚圈的盛典和红毯就会让大家眼花缭乱，比如刚刚结束的腾讯视频星光大赏，真的是有够厉害！集合了吴亦凡杨幂王一博赵丽颖杨紫肖战迪丽热巴等男神女神的红毯，简直美上天！盛典全程1元旦快乐丨2020再见，2021你好光阴流转，岁月更替。2020再见，2021你好！从年初疫情爆发恨不得让2020重启翻页，不知不觉中我们已经戴着口罩度过了漫长的2020，口罩君愣是没想到自己有朝一日会成为人们的刚需经常做梦代表睡眠质量差？真相未必如此你知道人在什么时候最富有吗？做梦的时候，因为梦里什么都有。有人在梦里一夜暴富有人在梦里追到男神有人在梦里一举成名梦是世界上最神秘的东西之一天天美梦的人，睡醒合不拢嘴夜夜梦魇的人，醒