对于很多老年人来说，寒冷的冬天就像是一道坎儿，跨过去了一年平安喜乐，跨不过去生命可能就此终结。这话其实有一点夸大成分，但也不难看出冬季对老年人健康的威胁。
　　究其缘由，多不过就是秋冬季昼夜温差较大，在冷空气影响下，夜间和晨起时，患有心脑血管疾病的中老年人体内的血液会出现很大的波动，血管也会随之反复的收缩和舒张，出现血管堵塞、痉挛问题。在种种复杂因素的影响下，脑梗、心梗、冠心病等突发情况随时可能发生。
　　为了更好的应对心脑血管疾病的突发，做好自我急救和保护，建议您在床头或方便手拿的地方，常备以下4种物品，在关键时刻或能起到大作用。
　　1、 急救药品
　　很多心脑血管患者会常备硝酸甘油片、速效救心丸和阿司匹林这三类药，甚至将其当成了＂救命神药＂。但事实上却并非如此，因为它们的适应症不同，禁忌和可能出现的负面作用也千差万别，并不适用于每一位突发心脑血管疾病的人群服用。
　　硝酸甘油片适应症为用于冠心病心绞痛的治疗及预防，但需注意需要压于舌下，不可吞服。
　　速效救心丸用于缓解心绞痛，一般适用于冠心病患者。
　　心肌梗死发作时，适用阿司匹林，但很多人无法区分自己是不是心梗发作，乱用反而可能起到反向作用。
　　综上所言，其实在关键时刻，很多人无法分辨和明确自己到底时哪种问题，甚至一些人在情急之下误用药品的事情也多有发生，因此这条建议作为备选方案，或在仔细详尽的向医生做好咨询，并对各类突发情况了然于胸后，在进行使用。
　　2、 温白开水
　　很多患者突发疾病和血液粘稠等因素过不了关系，如果当时情况允许的话，可以小口的饮用一些温白开水，帮助缓解。3、 手机/座机
　　当遇到心脑血管疾病突发的情况时，寻求帮助和拨打120急救时最明智也是最首要的事情，建议将手机或座机放置在方便够到的位置，尽早的拨打求救，为自己争取最佳治疗时间。
　　4、 警示物
　　相对来说，自行拨打电话会比较费力，而且在疾病发作的时候，患者其实很难自行求救并向120快速详尽的表明位置。如果您是一个人在房间居住的话，建议手边常备一个及警示器如电铃等，可以发出巨大声响，引起家人或邻居注意，从而为自己赢得被救机会。
　　如果您还有其他好的方法或建议，欢迎在评论区留言，或许有人会因此而多一丝生的机会。

破五迎财神，必吃1种饺子馅，寓意财源滚滚，好运不断不知不觉已经到了大年初五了正月初五又称破五，而破五吃饺子，承载了人们期盼吉利幸福的寓意。正月初五大早起，家家户户就开始放鞭炮，寓意是崩穷，把晦气穷气从家中崩走。而且正月初五这天，在大年初四，无论贫富，这道主食要上桌，寓意财运亨通好运连连初一饺子，初二饺子，初三合子往家转，初四烙饼卷鸡蛋顺口溜念着念着就到了初四的天数了新年之初各种习俗和饮食大都有些许讲究之所以讲究，一是传统习俗二是，大家只是依照食物的寓意来对新的一新年16道菜任选，有荤有素有汤，好做又好吃，全家都喜欢还有两天就大年三十了，除夕宴是每年每户最重要的一餐！寓意团圆，全家聚在一起，享受着团圆饭热热闹闹，欢畅无比！今天小厨分享16道年夜饭菜单，有荤有素，有凉有热，照着做，不用发愁做什么正月初六送穷迎福，4件大事别忘了做，寓意财源广进，顺顺利利破五过了，就是大年初六了正月初六在传统习俗上又称为送穷日，岁时广记人日引宋吕原明岁时杂记人日前一日，扫聚粪帚，人未行时，以煎饼七枚覆其上，弃之通衢以送穷。而如今代代相处，我们也保留分享7款面条吃法，一天一样，一周不重样土生土长的北方女子，对面条是情有独钟！每天不来上一碗，总感觉一天下来缺点什么！早起是吃面最佳的时候，即快速简便，再配上爽口的小咸菜，没有什么比来一碗面更舒服！今天咱们分享7块面条的大年三十吃饺子，分享多款饺子馅，不腥不柴，鲜嫩多汁过年吃饺子，寓意这更岁交子，有着喜庆吉祥和幸福团圆的含义过年吃饺子，预示着吉祥如意，辞旧迎新过年包饺子全家一起动手，不同分工，齐心合力的幸福时刻大年三十包饺子，包的是有滋有味的饺子快手早餐饼，5分钟上桌，简单省时，营养丰富每天用营养早餐叫醒爱的人，是多么幸福的一件事情！今天咱们分享几款简单又营养省时的营养早餐饼！收藏起来为自己亲爱的人动手制作一次爱心早餐！一鸡蛋火腿卷饼食材鸡蛋面粉火腿生菜芝麻酱（根大年初三开始走亲待友，12道宴客菜任选，照着做省事又省心初一拜长辈，初二迎女婿，初三串亲戚今天就大年初三了，各家各户开始接待亲朋好友，走亲戚的走亲戚，待好友的待好友不管什么朋友来，都得备一桌好菜接待今天咱们就分享12道待客硬菜，不用发愁大年初四吃什么更有讲究，3吃2忌，老传统别丢，好运气挡不住转眼新年已过三天，新年也代表新的开始，也预示着新一年运程的兆示期因此过年的头几天，各种禁忌和习俗特别多对于年轻人也许大家都不讲究，但对于一些老辈或传统思想的人们，还是非常在意的不论待亲宴客10菜2汤任选，凉热荤素，好吃好做，待客有面儿过年待亲宴客是家家户户必不缺少的一项重要任务而餐桌上的菜品自然是重头，怎么搭配，选做什么，都需要提前置办和准备！今天咱们分享待亲宴客的10道菜品和2道汤，荤素凉热，通通包括待亲宴客人气家常菜，10分钟出锅，每道都超级下饭现在人们的生活条件提高了，想吃什么一年四季都可以随手买到但是你会发现，越是越容易获得的时候，反而越不知道吃什么了，觉得什么都不如以前吃的美味都说好吃不过家常菜，口味换来换去，最后还