风湿性关节炎？红、肿、痛、热及功能障碍？来试试这些菜！柳枝木瓜粥
　　原料：鲜木瓜1个（或用干木瓜片20克）、鲜柳枝5克、大米50克、白糖少许。
　　做法：
　　(1)将鲜木瓜洗净，去籽；大米淘洗干净。
　　(2)鲜木瓜切成四半，与柳枝放入砂锅，加适量水煎汁，去渣取汁。
　　(3)将去渣药汁、大米入净锅，加白糖、适量水煮成稀粥即可。
　　薏米葱白粥
　　原料：薏米50克，葱白4根，薄荷15克，淡豆豉10克，牛蒡根30克。
　　做法：
　　(1)将薏米用清水清洗干净，放一容器里备用。
　　(2)取一干净的砂锅，将葱白、薄荷、豆豉、牛蒡根放在砂锅里，加入适量水泡20分钟左右，将砂锅置火上熬煮，去渣取汁，加入薏米煮成粥即可。
　　姜黄木瓜酒
　　原料：木瓜160克，姜黄、羌活各80克，白酒1000毫升。
　　做法：
　　(1)将木瓜、姜黄、羌活三种药用刀切成碎片，混合均匀，放一容器里。
　　(2)取一个干净的腌缸，将上述准备好的碎片与白酒同置入此容器中，密封浸泡10天后倒出即可。

金钱也能买到宝贵的时间一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，这话流传已久，值得我们警醒。可是最近我发现一个问题金钱这黄白之物并没有那么无能，居然也能买到光阴。只能怨我知识浅薄刚刚领悟其中奥妙，还不是很的要领，补钙为什么要吃维生素D？排行第一的钙类食物是什么？概述为什么补钙要补充维生素D，在什么情况下我们需要补钙呢？吃什么可以补钙呢？哪些食物含钙量高呢？很多人都知道补钙不单单只是补钙，还要配合补充维生素D，但是又不知道为什么要补充维生素你也被失眠困扰吗，告诉你如何缓解失眠说起失眠想必大家一定不会陌生，据相关数据统计，我国约有3亿人或多或少都有失眠的困扰，能造成失眠的原因也很多，例如，睡眠时间不规律，晚上玩手机玩到很晚，再有比如细微的动静就能察觉，这酱油吃多了会让皮肤变黑吗？经常有人说酱油吃多了会使人变黑受伤时，吃酱油会使我们身上的伤疤变深这些是真的吗？人为什么会变黑？黑色是皮肤的保护色。在我们的表皮底部，有一群叫黑素细胞的小精灵，每当受到紫外线压力摩月子里宝妈的饮食搭配均衡营养，清淡少油，保证热量，有荤有素，粗细搭配第1周以清淡开胃为主，补充优质蛋白低脂少油如青菜水果，清蒸鸡蛋羹淮山炒肉片海带瘦肉汤等第2周的饮食以补血为要，多食补血食物并补充维生夏至前后应该吃什么？这个食物既解暑又解馋，简直是夏日最佳概述在夏至前后吃面，会有尝新的寓意，也寓意着来年米面不愁，那么夏至前后的面是怎么吃的呢？有句俗话说冬至饺子夏至面，因为夏至之后麦子已经收获丰收，所以在夏至前后吃面，会有尝新的寓意，浓墨重彩绘新图城市美景入画来渭南市城市规划建设管理三四五工作综述渭南市实施城市规建管三四五工作以来，城市面貌发生显著变化，城市品质不断提升。图为渭南城区一角（湭河公园东侧）。记者彭一鹏摄孟秋时节，秦东大地，天高气爽秋风习习。穿行在渭南城区的大街如何确保我们吃的食物是安全的？在我们生活的环境我们的食物里，甚至我们体内都生活着很多肉眼看不到，但却非常有活力的微生物。好的微生物可帮助制作食物和饮料，比如奶酪和酸奶发酵肉制品和蔬菜等。有些坏的微生物可以使食物这5个饮食小贴士，让你越吃越健康怎么样才能实现健康饮食？答案是四个字平衡膳食。详细点说，每天要吃12种食物，每周要吃25种食物。这些常见的饮食小贴士一起来看看吧。1。吃不同的食物我们的身体极其复杂，除了婴儿时期仅减肥期间蛋白质应该怎么吃？吃多了会有危害吗？概述蛋白质可以保证人体的血液正常，保持肌肤活力等等，那么减肥期间需要摄入多少的蛋白质呢？在生活中我们所吃的含有蛋白质的食物有很多，比如鸡蛋，牛奶等等，我们人体的20都是蛋白质，充足肠胃不好应该怎么吃？这几道美食你一定要会做概述有肠胃炎等等的问题，一定要在根源上解决，要从平时生活中注意，饮食上注意。现在年轻人因为工作压力大，熬夜，等等导致经常不按时吃饭，或者经常是夜宵暴饮暴食，导致肠胃出现问题，很多人