为什么白发会长在前额两鬓后脑勺呢？建议大家了解

　　导语：生老病死乃人之常情，随着年龄的不断增长，身体就会出现衰老的迹象，比如如皮肤变得松弛，头上长出白发。
　　长出白头发是一件很正常的事情， 但为什么有的人白发集中在前额，有的人却在两鬓斑白，也有的人后脑勺长出了白头发， 白发生长位置的不同说明什么？
　　长白头发与哪些因素有关？
　　精神过于紧张
　　精神状态与心理状态对于头发的生长也会产生影响 ，如果经常处在消极又紧张的情绪当中， 会刺激毛囊组织导致头发由黑变白， 而且压力过大也会使头发过早的变白，尤其是对于学习繁忙的学生和脑力工作者，凡事要讲究适量而为，尽量不要过度的透支身体。
　　缺少营养素
　　头发的颜色由黑色素细胞分泌的黑色素来决定的， 酪氨酸酶可促进黑色素的合成，促进黑色素的生长分泌。
　　黑色素在生长过程中需要维生素和微量元素的辅助，如果身体缺乏 维生素B1、B2以及b6 ，就会导致头发变白。
　　气血不足
　　长出白头发确实是一件让人感到焦虑的事情，而在中医上认为头发的生长和气血有关， 如果气血充足，头发乌黑旺盛，若是气血不足，头发就会逐渐变白。
　　建议多吃红枣、桂圆、枸杞、阿胶等补充气血的食物。
　　年龄的增长
　　随着年龄的不断增长， 体内营养元素流失之后， 毛囊细胞中的黑色素也会随之减少，黑色素减少之后就会长出白头发， 这是一种自然的老化现象， 属于正常现象。  为什么白头发会长在前额、两鬓、后脑勺呢？建议大家了解下
　　前额
　　前额长出白头发其实是脾胃向你发出的 ＂求救信号＂， 白头发长在前额，肠胃出现了问题，尤其是是脾胃虚寒的人会出现腹痛腹泻和胃痛的现象。
　　建议：多吃温热的食物 ，做好腹部的保暖工作，尽量少吃寒凉的食物。
　　白头发长在两鬓上
　　白头发长在两鬓是身体在提醒你肝火太旺。
　　两鬓对应肝脏 ，两鬓先长出白头发，其实是肝脏不好的信号，比较常见的就是肝火旺盛，而且此类人群 会频繁出现口干口苦、失眠、眼屎过多的情况， 当两鬓突然长出白发，可别忽视，有可能是肝脏向你发出的＂求救信号＂。
　　后脑勺
　　后脑勺长出白头发可能是肾脏出现了问题。
　　后脑勺对应的反射区是膀胱经， 如果膀胱的排尿功能出现了异常，就会存在尿频，尿失禁和小便不畅等症状。
　　而头顶是督脉，经过任脉经过的地方，如果肾气不足，会在后脑勺长出白头发。
　　如何预防长白头发？
　　保证充足的睡眠
　　虽然熬夜已经称为常态， 但频发熬夜会影响到内分泌功能 ，导致激素分泌紊乱，从而出现白发。
　　要想预防白头发，应保证 每天睡足八个小时。
　　远离碳酸性质的饮料
　　长期饮用 碳酸饮料会破坏体内的酸碱平衡， 代谢功能不正常后就会长出白头发。
　　此外碳酸饮料含糖量比较高， 饮用过多不利于对血糖的控制，因此不能将碳酸饮料当成水。
　　多吃一些富含蛋白质的食物
　　鸡蛋，鱼肉，瘦肉，牛奶 等含有充足的蛋白质，有利于增强细胞的活力，预防白发的出现。
　　加强营养
　　黑芝麻，黑豆，核桃 是生活中最常见的养发固发的食物。
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