脑卒中患者的一些饮食原则,家属是否了解?
脑卒中,也就是我们常说的中风,受各种原因的影响,患者容易出现脑部缺血或出血的情况,引发脑卒中,脑卒中一旦发生,对患者身体的损害还是非常大的。
在脑卒中的患者中,很多人都留下了不同程度的后遗症,不仅损伤了患者的身体,对患者以后的生活也产生了很大的影响。
在平时的生活中,想要照顾好脑卒中患者,除了生活中细节的照顾以外,饮食调理是少不了的。
脑卒中患者的饮食护理要注意哪些原则?
1、清淡饮食的原则
对于脑卒中的患者,尤其是老年人,消化的功能较弱,吃一些清淡的、好消化的食物,可以避免对肠胃造成刺激,也利于消化吸收,减轻肠胃的负担。
像一些膳食纤维丰富的食物可以适当的多吃一些,比如芹菜之类的,促进肠胃蠕动,对于一些刺激性强的食物就不要吃了,以免加重患者的病情,不利于康复。
2、规律饮食的原则
有的人吃饭时间不固定,饿了就吃,不饿就不吃,这样是不行的,脑卒中的患者一定要合理地安排饮食的时间,按时吃饭。
早餐可以将时间控制在7点左右,午餐在12点左右,晚餐可以在6点到7点左右,尽量地做到定点吃饭。
脑卒中患者可以在饮食上遵循"早吃好,午吃饱,晚吃少"的原则,不要暴饮暴食,也不要不吃。
3、限制高脂肪、高糖、高盐等食物的摄入
高脂肪的食物会增 加身体内胆固醇的含量,容易造成动脉硬化,也会使血液变得粘稠;含盐量高的食物也会增加血液的粘稠度,容易造成血压升高,对脑卒中患者十分的不利。
4、适当多吃原则
一些对身体好的食物,可以适当的多吃一些,像豆制品中的蛋白质含量是非常丰富的,平时可以适当的多吃一些。
可以多吃一些水果和蔬菜,补充维生素和微量元素,降低胆固醇,还可以促进肠胃蠕动,预防便秘等等,好处是非常多的。
像一些坚果类的花生、核桃都可以吃一些,是健脑的良品,对患者有好处。
我们都知道,想要远离脑卒中,提前预防很重要,同理,对于脑卒中的患者来说,也要预防二次复发,也要注意平时的一些饮食习惯,良好的饮食习惯既补充营养,又对患者的恢复有好处。
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