肺部在我们的心脏上边，其重要性不言而喻。肺部是我们重要的造血器官，与我们的血液息息相关。肺部也是我们的呼吸器官，跟我们的呼气的关系密切。但是因为很多原因，大部分人们的肺部都会有或多或少的问题。想要拥有一个健康的肺部，你需要知道这四个穴位。
　　太渊穴
　　太渊穴属于太阴肺经，位于位于腕前区，拇长展肌腱尺侧凹陷中。太渊穴有理血通脉，宣肺平喘和清泄胃热的功效。甚至对于感冒，聋哑，太渊穴也有较强的作用。按摩太渊穴可以通肺气，治疗哮喘，还能缓解咳嗽等肺部疾病，是治疗肺部病症的重要穴位。要长期坚持，才会卓有成效。
　　中府穴
　　中府穴也属于太阴肺经，位于胸部锁骨下窝外侧。因为中府穴是肺部、胃部的＂气＂所在的地方，按摩中府穴可以和胃利水、止咳平喘、健脾补气以及清泻肺热，调理肺部。长期坚持按摩中府穴，可以有效治疗肺痨，对于支气管炎、哮喘、肺炎都有很好的缓解和治疗功效。除此之外，还能促进血液循环。
　　少商穴
　　少商穴是这个穴位非常富有诗意，是很好听的一个穴位。而少商穴的作用也很奇妙。＂宫商角徵羽＂代表五个音阶，＂商＂代表了秋天，而少商穴正好对应秋天很重要的肺部的穴位。少商穴在我们大拇指指甲的角落。
　　因为少商穴很小，比较难找，所以可以用其他东西辅助按摩。按摩少商穴可以有效地清热泻火，缓解咳嗽，肺部不适等症状。
　　列缺穴
　　列缺穴在我们手臂上的两条肌腱之间，也是我们肺部的重要穴位。列缺穴是肺经的穴位，也经过大厂。它在经络中有承上启下的过渡作用。按摩列缺穴对于可以使人头脑清醒，明智明目。它还有一个特殊的功效，那就是对于祛除烟瘾有很大的作用。吸烟对于肺部的伤害无疑是巨大的，而按摩列缺穴可以慢慢帮助肺部排毒，调理肺部，帮人戒烟。

家中常备的小柴胡颗粒，作用你一定要知道小柴胡颗粒化裁于张仲景的伤寒论中的小柴胡汤，在临床上也应用颇多，由他基础上加减化裁出来的方药也是数不胜数，家中常备准没错小柴胡汤，它的功效在伤寒论是这样记载的伤寒五六日，中风，往来宋朝男子以大肚腩为美苏东坡有个好朋友叫张商英，当过宰相，晚年很注意养生早上吃半升米二两面，晚上吃半升米三两面，中午什么都不吃，只喝茶。宋朝一升相当于半公升多一点，半升米差不多有半斤重。虽然不吃午饭，张天然养胃野菜被找到！农村随处可见，若你爱吃，胃会越来越好导语天然养胃野菜被找到！农村随处可见，若你爱吃，胃会越来越好！人生在世，无非吃喝二字，把生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香。大家好，我是晓峰，一个爱美食爱生活的东北汉子。有句经典几十年没断过喝酒，六七十岁了要不要戒酒？少喝一点行不行？张先生六十多岁了，最近体检发现血压有点高，还查出长了颈动脉斑块，医生给他讲了很多生活中的注意事项，其中包括戒除烟酒。对于戒烟他没有什么异议，吸烟有百害而无一利尽人皆知，但对于戒酒张脾胃虚弱该用归脾丸还是逍遥丸？中医教你从舌象辨病因，合理用药脾胃疾病现在可以说是比较常见的一种疾病，有食欲减少不欲饮食胃脘胀满食后腹胀加重大便溏稀腹泻乏力气短懒言面色萎黄面色苍白形体消瘦浮肿等症状。一些喜欢中医知识的朋友们都知道这是脾胃虚弱肿瘤化疗患者怎么吃？化学治疗是肿瘤治疗的常见手段，化学治疗在杀死快速分裂的肿瘤细胞的同时，还可能影响到正常组织，引起患者白细胞减少消化道黏膜炎等副反应，化疗引起的反应短期可持续12天，长期可持续12个糖尿病患者这样吃主食血糖会更好将主食分成少量多次未必好有些糖友认为要维持血糖平稳就要少量多餐，他们将正餐的主食留下一半或13，到加餐的时候吃。实际上并不能简单这样做，这样吃会导致很难把握好服药的时间和剂量，另外这5种食物看似无害，但胆固醇含量特别高，心血管疾病患者要少吃心脑血管疾病是危害中老年人身体健康和长寿的头号杀手，具有发病率高，致残率高和死亡率高的特点。研究发现心血管疾病发病的病理基础是动脉粥样硬化，而胆固醇升高是导致动脉粥样硬化性疾病发生人体必需的50种营养元素有哪些？随着生活节奏的加快，越来越多的快餐式的食品出现在我们的生活中，每样食品上赫然的标注着推荐每日摄入量，每包可提供蛋白质xxg，维生素b1xxg，而这些巧妙的广告会作为我们选择商品的依世界各地改善睡眠的6个方法生活中，很多人都会饱受失眠的困扰，努力寻找改善睡眠的方法，世界各地的人们都总结了一些改善睡眠的方法，总结如下中国热水泡脚和酸枣仁根据中医理论，用热水泡脚（可加入足浴盐，艾草，薰衣草蒸米饭时做一个改变，血脂血糖都稳了，连冠心病都跑远了！转给需要的人五谷为养，五果为助。自古以来，五谷杂粮就在中国人的食谱中占据了相当大的比重。但随着人们生活水平的提高，我们餐桌上的粗杂粮渐渐少了，不少人都过着上顿馒头下顿米饭的精细生活。可这样真的