春天，女人不想做黄脸婆，这汤要多吃，祛湿美容养颜，做法特简单。春暖花开，春天又来了，万物复苏的季节，一切都充满着希望。同样，度过了一个寒冬，体内堆积的脂肪也是该减减了，体内的湿气也应该趁这个时候去去了。今天就给大家介绍一款我自己经常做着喝的一款美容养颜还祛湿的汤。香菇具有降血脂，降血压的功效，香菇中含有的香菇素能够溶解胆固醇，起到降血脂的作用，而香菇中酪氨酸、氧化酶，嘌呤以及一些核酸物质可以起到降压的作用，也可以预防动脉粥样硬化、肝硬化等疾病。搭配豆腐一起，低脂高蛋白，做法也是超级简单。感兴趣的朋友赶紧试试吧！香菇豆腐汤
　　By 王梓伊悠的匆匆那年
　　配料：
　　香菇 4个、豆腐 一小块、鸡蛋 1个、葱 少许、姜 少许、酱油 一小勺、香油 少许、蚝油 适量、精盐 少许
　　烹饪步骤：
　　1.葱、姜、豆腐、香菇洗净，切成小块，备用。（家里没有鲜香菇了所以我泡的干香菇）
　　2.鸡蛋打入碗中，打散备用。
　　3.锅中盛适量清水，将葱、姜放入锅中。（我既不喜欢吃葱也不喜欢吃姜，所以葱姜的量比较少，意思了一下）
　　4.放入切好的香菇，煮两分钟。
　　5.加入酱油蚝油等调料，小火继续煮。
　　6.加入切好的豆腐。（豆腐不宜加入过早，以免煮的时间过长，将豆腐煮碎了）
　　7.最后将打好的鸡蛋加入，淋少许香油，轻微搅拌。
　　烹饪小贴士：
　　1、香菇中的多糖可促进T淋巴细胞的产生，提高其活性，加强机体免疫力；还有治疗慢性肝炎的功效。香菇也是补充维生素D的食物，长食用它，可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。2、香菇中有丰富的维生素B群，维生素B1,B2等B族元素对于改善溢脂性皮炎等有很大的帮助，食用香菇对于预防皮肤炎症和粘膜有一定的功效。 3、香菇菌盖部分含有核糖核酸，这些物质进入人体后，会有具有抗癌作用的干扰素产生，具有抗癌防癌功效，香菇中的β-葡糖糖苷酶，有着明显加强机体抗癌的功效。
　　你学会做了吗？
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十二大药王（一）药王孙思邈真人转载自津门药王庙在津门药王庙的主殿，供奉着药王孙思邈刘守真君和十大名医的神像。这十二位药王，在我国中医史和道教史上都很有名气，留下了很多故事和传说。药王孙思邈真人，大家都知道他是我乡下4种野菜容易伤身？春天需少碰，请转告父母导语在万物复苏的春季，很多人都喜欢挖一些野菜吃，因为野菜中含有的营养价值丰富，若是适当进行食用的话，那么对于我们的身体健康是有一定好处的。然而也有这么一些野菜并不适合被我们端上餐桌穴位知识科普十二井穴12条经络的精兵强将井穴它们都是人体12条正经上的精兵强将，是一穴胜十穴的特效穴位。是主管我们身体上12条正经所有支脉的穴位井穴是五俞穴的一种，均位于手指或足趾的末端处灵枢九针十二原篇所出为井。也就是艾嘉仁原来穴位也是有开关的，按摩的时候需要掌握规律中医穴位的气血旺衰，并非一成不变，而是伴随着一天内时间的变化，而变化的。很多人在按摩穴位时，不懂得人体穴位的开闭变化，胡乱刺激，即使很用心按摩，也无法起到效果。1卯时对应大肠经早上年轻人经常嚼槟榔，时间久了会怎样？一组漫画来解虽然在嚼食槟榔后会使人精神振奋，反应更灵敏，体力充沛，但是经常吃槟榔会对导致脸部变形，影响消化系统，有致癌的风险。世界卫生组织明确地提出，槟榔为一级致癌物。槟榔中含有槟榔碱，槟榔鞣开水冲鸡蛋滴香油，坚持喝，身体会咋样？消化科主任说出答案人们在吃食物时会有挑食，偏食的现象，因为食物不全面，不能给身体的机体提供所需要的能量和营养，所以使整个肝脏和器官陷入疾病的边缘，很多人早上会吃一个鸡蛋，早餐是一日三餐很重要的一餐，春季的养生之道在黄帝内经第二篇四气调神大论中讲述了春夏秋冬四个季节的养生之道。原文是这样的春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿多吃猕猴桃能消散结节？医生这几种水果和蔬菜，多吃有助于散结甲状腺结节是一种甲状腺分泌激素异常而引起的常见疾病，早期没有什么明显症状，但是发作起来就有随时有危险。所以在日常生活中要注意饮食，多吃一些有利于散结的食物，而水果就是一个很好的选择年龄越大，越要多吃肉？专家提醒过了55岁，或要适当多吃2种肉身体之所以可以稳定运行，离不开蛋白质脂肪水分膳食纤维维生素微量元素糖分等其他营养物质的支撑。这些营养成分被口腔伤身体以后，经过肠胃的吸收分解80以上会转化为源源不断的能量，为其他器无论男女，身上2处开裂，肾脏或已千疮百孔，若你有尽早就医肾脏作为我们人体内的器官之一，具有代谢分泌等功能，对于身体的正常运转是不可或缺的。但是肾脏很脆弱，一不小心就会受损。肾脏一旦受损，容易发展成痛风尿毒症等疾病，多由饮食不慎高尿酸血症别再晚睡了！出现这4个症状，预示身体到达极限有报告显示，中国人平均上床睡觉的时间是0点32分。事实上，中国传统的时间划分中，23点以后就叫做子时了。而从人体内分泌角度而言，由于人体自我修复基本都在凌晨3点前进行，因此23点之