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如何预防胃癌?我有妙招

  胃癌的预防重点在于三个方面。
  第一,定期筛查,及时发现癌前病变;
  要想预防胃癌的发生,首先要积极处理胃癌的癌前病变,比如部分慢性萎缩性胃炎、良性胃溃疡可能会发展成胃癌,这个时候就需要在慢性胃炎或胃溃疡的阶段进行积极的治疗,防止或者延缓胃癌的发生。
  此外,有胃息肉的病人也需要给予积极的治疗,以延缓胃息肉癌变的发生,尤其是对于多发性胃息肉的病人,更加需要引起重视。广基底的无蒂胃息肉更加容易发生恶变,应该给予积极的手术切除,积极治疗。
  第二,避免长期口服对胃刺激性较大的药物;
  第三,改善生活方式,尽量避免引起胃癌的诱发因素。建立良好的生活习惯,避免胃癌高危因素。
  饮酒,长期吃过辣、过烫、过凉饮食,这些不良习惯的这些诱因,还有不规律饮食,不吃早餐,饥一顿饱一顿,这样容易引起胃炎。胃炎反复不愈,容易导致胃癌。我们发现,含亚硝酸这一类食物,比如亚硝酸盐,长期吃这一类食物也容易得胃癌,这一类食物包括哪些呢?储存比较长的这一类食物是腌制的食物,不要长期吃,再一个发霉的食物,比如含一些黄曲霉,容易含毒素这一类食物也容易引起癌变。
  年龄及生活习惯相关预防提示:
  40岁以上且符合以下任一条件者应进行胃癌筛查:
  长期居于胃癌高发地区;
  有幽门螺旋杆菌(HP)感染;
  既往发现有癌前病变(如胃息肉、溃疡);
  胃癌患者的直系一级亲属;
  存在多食腌制食品或高盐食品、
  重度饮酒、吸烟等生活习惯者。
  在生活习惯及健康管理方面:他汀类药物、多种维生素、微量元素硒和绿茶可能具有一定预防作用。
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