现代人生活压力大、饮食习惯改变加上经常精神紧张，导致肾结石＂大军＂越来越强大。对于中老年人来说，结石更是一件非常痛苦的事情，随着年龄越来越大，管道蠕动能力下降，杂质不易排出，容易形成结石！
　　一、肾结石的危害性巨大
　　①引发尿路梗阻，这是肾结石最常见的继发损害，也是继发肾损害的主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或完全失效。
　　②造成局部损伤，小而活动度大的结石，对局部组织的损伤很轻，大而固定的鹿角状结石可使肾盏、肾盂上皮细胞脱落，出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润，以致纤维化。
　　③导致肾功能衰竭，如果任凭结石发展，最后可会发展为肾脏功能衰竭，即常说的尿毒症。其次，输尿管结石如果堵塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，就会导致肾脏积水，尿液长期积存在肾脏内，继发感染，甚至出现尿毒症，威胁患者生命。
　　得了肾结石的人，需要靠西药才能缓解疼痛，但时间长了对药物会有依赖性，久了药物也不起作用了，这会非常痛苦。所以有结石的人要注意了，千万别乱用西药。
　　二、食疗是个好方法，安全有效还不会伤身。
　　（1）藕节冬瓜汤
　　取生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服用，1天服完。可以有助于的排出细小的结石。
　　（2）冰糖核桃仁
　　取冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。
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回南天将至！袪湿健脾安排起来作者广东省药学会中山市人民医院药学部主管药师卢晓慧说到补气健脾，我们都会想到中药黄芪，黄芪因其产地在北方，又称北芪。生活在广东的我，注意到广东有一味道地药材甚是有趣，人们称它为南芪升脂大户被发现，猪肉背锅，医生再吃或让血管水泄不通高血脂作为常见的慢性疾病，是由于患者体内血脂逐渐升高，血液浓稠，血液流通不畅，导致低密度脂蛋白胆固醇水平升高，诱发的高血脂。高血脂不容小觑，可诱发患者出现冠心病，动脉粥样，硬化疾病黑木耳可以降压？常吃能降低血脂？医生提醒真相可能会让人失望在很多人的印象中，黑木耳是一种健康的食物，口感清脆，有着补气生血的功效。今年67岁的王阿姨就十分喜欢吃黑木耳，除了觉得它是一种健康的食物以外，王阿姨还听人说黑木耳有着降血压和血脂的皮肤病如何进行情志调养？内经素问阴阳应象大论提出了情志致病的思想，指出人有五脏五气，以生喜恕悲忧恐五种情志，五种情志太过，又会伤及相应的脏腑而引起疾病的发生。皮肤病多为身心疾病，不良的精神心理状态直接破坏医生建议1蛋3菜或要少碰，或能保护甲状腺功能现在临床医学上会有甲状腺结节的人越来越多，引起甲状腺结节发病原因受到各种因素影响，大多数人是野生甲状腺结节。当甲状腺出现问题的时候，会导致体内内分泌激素出现一些异常分泌，导致内分泌常喝小酒和偶尔喝大酒，哪个对心血管威胁大，为什么？据史书记载，中国的酿酒文化最远可以追溯到远古时期。起初，古人喝的酒，是水果成熟后落入水坑中自然发酵形成的。农耕技术发展以后，古人便摸索出了以谷物为原料的酿酒方法。自诞生起，酒逐渐在须发早白，脱发谢顶，送你两味中药，补肾乌发，去脂固发年纪轻轻就出现了白头发，头发每天一把一把的掉？发量减少，发际线后移？很多人一到了30岁左右，就受到须发早白和脱发的困扰，头发越梳越少，发际线越来越靠后，而且两鬓开始出现白发，油脂增饱餐后喝杯酸奶助消化？专家回复显然不对俗话说吃嘛嘛香，身体倍儿棒消化吸收好，才能身体好而想要吸收好就要注意你的饮食习惯饱饭后喝杯酸奶常吃汤泡饭运动后马上进食这些习惯都对吗？来听听专家给咱们圈友正确解答1hr过午不食饿治小心！生活中的小日常小心！这些食物里都藏着黄曲霉素！1hr发霉的花生玉米黄曲霉素藏在发霉的食物里，特别是淀粉含量高的食物里，比如花生玉米等。淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌。我们常吃的腊肉香肠那么好吃真的会致癌？关于腊肉你必须知道的那些事儿腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于湖南四川广东一带，通常是在农历的腊月进行腌制熏烤，故称作腊肉，是过年必备的美食之一。中国的南方主要是以腌腊猪肉较多，北方以腌牛肉为主。在湖南的春节，入冬后多做这早餐，清热化痰补充维C，中老年人多吃还可调节血压入冬后多做这早餐，清热化痰补充维C，中老年人多吃还可调节血压！入冬后，天气渐渐冷下来了，市场上的蔬菜品种少了很多，而且价格也比平时贵了不少，绿叶蔬菜很少见了，平时几毛钱的蔬菜现在都