多年以前，我的身体陆陆续续出现过许多大大小小的问题，如眼视模糊、耳鸣、鼻炎、肺结核、胆结石、尿道结石、前列腺肥大、肢体麻木，还有脾虚肾虚气虚血虚等等，慢性病加亚健康于一身。最近几年我经过重视饮食养生和坚持中药调理，现在除了胆结石还存在（已经存在了几十年，从来没有痛过）外，其他的问题基本上都已经消失了。今天我可以骄傲的说我是健康人！
　　经过几年的养生体验，我现在越来越着迷了。我每天除了用中草药泡茶喝之外，还要保持平和的心情，注重合理的饮食，满足良好的睡眠，经常适当的运动，这4个方面只要持之以恒的坚持下去，我相信我的身体会越来越健康！
　　最好的医生是自己！我的健康我做主！你赞同吗？

发现家里的认知障碍老人更加吵闹了，加大药物剂量有用吗？医生，最近我家老太太吵得有点厉害，以前吃半粒奥氮平，效果挺好的，吃了半年多了。最近突然又吵得很厉害，是不是药效不行了，我可以给她加大药物剂量吗？老年人有点吵，有点闹，就一定要加药吗再拍晨练队的张老师好久没有去武昌江滩晨练了！今天早上，曾经荣获省里大赛老年冠军的张明芳师傅从随州回来了！再次去晨练场拍下了这个太极剑的片段。因为练功场上知了声嘈杂，我特意加快了播放速度，变成了静音。你家的小朋友有好好刷牙吗？乳牙龋的危害你了解多少？如今龋齿幼儿年龄越来越小，和喝完奶粉后不刷牙有很大的关系！是不是还有部分家长认为，孩子拒绝刷牙，每次刷牙都斗智斗勇，干脆就不刷了，早晚不刷牙也没有关系，反正以后要换牙。这种想法千万班长课堂华侨老爷子的感冒咳嗽妙招前几天，我在浏览视频时，看到一位华侨老爷子分享的自己治疗伤风感冒咳嗽的小妙招，他自己亲试很有效。有次咳嗽晚上睡不着，他叫家人给他拿来一个洋葱切开，对着鼻子深深呼吸，以后整个人舒服很咳嗽不忌口，小心病情加重最近大家是不是通过各个平台，看到了很多种咳嗽食疗法？但是在实践中，是不是也发现，有的食疗方很有效果，有的就没什么效果？要看是否对症！中医最讲究的就是辨证诊治，同样是咳嗽，病因不同，儿子不做作业妈妈气得跳江，青春期battle更年期，老母亲该咋做？整个疫情期间，为了避免人群聚集，考虑到统一管理和百姓的生命安全，全国各大学校统一停课，于是学生们拥有了有史以来最为漫长的寒假。学校放假，遭殃的往往是家长，既当老师辅导作业监督学习，一位老师在大灰狼面前，孩子只能是一只温顺的小绵羊未来领袖加油站对很多家长来说，一谈到赏识教育，很多家长可能都会说我知道，我知道！可是能做到的又有几个呢？对很多老师来说，说到赏识教育，可能他们听得更多。但也未必能够完全理解赏识教育成长需要力量，社旗实验学校邀请马景科老师为孩子们加油助力11月29日晚上，在社旗实验学校的礼堂内，九年级的孩子们收到了他们成长中最有价值的礼物，学校领导特别邀请河南新思域教育马景科老师为他们进行的人生规划励志演讲。社旗实验学校公益课程马吴国柄与汉口市政建设作为武汉人，对于吴国桢应该是知晓的，1932年出任汉口市长至1938年武汉沦陷前，吴国桢的哥哥吴国柄的知名度显然小一点对于中山公园肯定是熟悉的，中山公园是由吴国柄主持扩建的，这一点想做个唇红齿白的小仙女？康康这款美白黑科技，跟大黄牙说再见相信每个爱美的女孩出门包包里都必备一支口红。Dior，TF，MAC，YSL，Chanel每个女孩都会有自己钟情的色号。但再好看的口红色号，如果搭配一口大黄牙，也着实是有些尴尬。明眸美容院的美牙项目真的靠谱吗？先说答案不靠谱。身边就有一位受害者。女同事本来长得挺好看的，但她就是觉得牙齿不够白。看到朋友圈发的美牙广告，她就到美容院做了6D纳米炫齿浮雕。过程非常有意思，进了门迎来一个美容师，