北京的一年四季之中， 二毛最为喜欢的是秋天。 见过北京的秋天会知道， 原来秋季之华美， 在北京会是这样的不一样， 走一走，就足够了。 北京的秋是秋高气爽 是满山红叶 亦或是景色别致 大家们对北京的秋天描述也是不吝赞美之词。 把叶子送到鼻子上闻了闻，那叶子发出一股轻微的药香……这不是一般的红叶，这是一片曾在人生中经过风吹雨打的红叶，越到老秋，越红得可爱。 ——杨朔《香山红叶》 秋天是最适合出游的时节，温度适宜、空气新鲜、景色绝美、这样的出游时机，对老人来说，尤其是很少出门的老人来说，绝对是不可错过的机会。 但二毛也知道，老人出游很不方便，所以二毛这次特意梳理出适合于老人，即使轮椅出行也方便的赏秋景好去处。 1.香山公园 秋天美景，香山红叶绝对不可不提，这里是北京最出名的赏红胜地，每年的秋天漫山遍野的黄栌树叶红得像火焰一般，霜后呈深紫红色。观赏此等美景有十处最佳点：玉华岫、看云起、森玉笏、双清别墅、蟾蜍峰、静翠湖、香炉峰、香雾窟、和顺门、驯鹿坡。 绝佳处在森玉笏峰小亭，从亭里极目远眺，远山近坡，鲜红、粉红、猩红、桃红，层次分明，瑟瑟秋风中，似红霞排山倒海而来，整座山似乎都摇晃起来了，又有松柏点缀其间，红绿相间，瑰奇绚丽。 地址：北京市海淀区香山买卖街40号 门票：10元 公交：乘坐318路、331路、360路、360快、696路、698路香山下车即到; 563路香山公园东门下车即到; 505路、特5路香泉环岛下车即到; 630路北京植物园下车。 自驾：由西北四环＂香山＂出口下主路，按指示牌行驶至香山环岛，可以看到香山饭店的指示牌，延指示牌方向行驶约15分钟即可抵达。 2.八大处公园 八大处公园是京城市民登高赏秋观红叶的理想观赏地之一，公园内重峦叠嶂，沟谷纵横，眺望青松翠柏与红叶交相辉映，层林尽染的八大处秋天格外绚丽多彩。 进入秋季，八大处公园8种十余万株的秋色树种变脸，从山下蔓延到山顶，加之以青松翠柏的点缀，间或还有明黄的银杏叶，形成了一幅多彩画作。 地址：北京市石景山区八大处路3号 门票：成人票10元 优惠票5元。 公交：347、389、598、958、972均可直达八大处公园 自驾：西五环八大处出口，沿途有路标。 3.古北水镇 古北水镇的秋天，层林尽染，红叶纷纷。 古镇有它古朴的一面，特色的民风民俗，独特的建筑。这里白墙灰瓦，阁楼小窗，小桥流水人家。收敛都市匆匆的脚步，来到古北水镇，少一份喧嚣，多一份宁静。深秋的古镇多了几分秋意，爬满墙壁的藤蔓已经褪去绿色，渐渐的红透。 这里酒店、餐饮、娱乐、温泉，一应俱全，非常适合全家出游。可以看美景，也可以休闲娱乐。 地址：古北水镇（司马台长城）国际旅游度假区位于京承高速与马北路连接处附近。 公交：东直门站乘980或980（快）公车，到密云西大桥站下车，换乘51路公车到达度假区。 自驾：沿京承高速公路行驶460米，在涝洼桥从司马台长城出口离开稍向右转上匝道，沿匝道行驶500米，右转；行驶70米，左转进入马北路，沿马北路行驶1.9公里，右后方转弯，行驶20米，到达终点。 4.北锣鼓巷 南锣鼓巷早就成了商业街，整日熙熙攘攘。但离着一步远的北锣鼓巷却还有着老北京的生活状态。 胡同里生活的大多是上了年纪的人，这里的秋天最有地气，这里的秋天也最有老北京城的特色。 适合找个下午，不着急的在胡同里走走，欣赏着北京城里的秋景，回忆着曾经的过去。 地址：安定门内大街西侧 公交：地铁2号线安定门站西南口出即到。 5.钓鱼台银杏大道 钓鱼台银杏大道已成为北京秋天观赏银杏的一个地标，是京城人赏秋，思秋，怀秋，恋秋玩耍的好去处。 每到秋冬交替的好时节，大大小小的银杏树满树金黄将这条街装点得素气大方，树下的芳草地被厚厚的金色的银杏树叶覆盖，踩起来＂沙沙＂作响。笔直的银杏大道里面是满满的人流，欣赏杏叶的老人孩子，拍婚纱照的浪漫情侣，举着长枪短炮的＂拍客＂，支起画板的＂画家＂，都是林中一景。 漫步其中，脚下是＂软软＂的落叶，耳边是风吹过后＂沙沙的天籁之音＂，身旁片片金黄翻飞。 这里北京的秋，最热闹，最舒适，也最让人心旷神怡。 地址：西城区三里河路钓鱼台国宾馆东墙外 公交：乘坐公交114路、717路、特5路，在＂钓鱼台＂站下车即到。 地铁：乘坐地铁：2号线＂阜成门＂站下，9号线＂白堆子＂站下，1号线＂木樨地＂站下车，均可步行前往钓鱼台。推荐1号线＂木樨地＂站下车，步行距离较短。 如果老人的体力和行动能力尚可的话，可以考虑郊区自驾游，郊区的风景会更美不胜收。推荐百里山水画廊、怀柔水库、密云水库沿线，或者雁栖湖附近。 对于出行过程中行动不便的老人，出行需要无障碍车的，二毛推荐滴滴无障碍车。 无障碍车可以使老人出行过程中更加舒适，也非常方便上下车。 滴滴专车无障碍怎么使用? 在滴滴出行APP中，选择＂礼橙专车＂向左滑动再选择＂无障碍车＂，填写预约时间以及目的地即可进行预约。 在出行的过程中，如果子女不在身边或老人需要极大协助，家人力量不足时，可以找二毛照护，二毛将为您提供专业的陪护服务，按时计费，十分灵活。
长期吃二甲双胍，注意做好5点，助你安全用药有效控糖糖尿病是身体健康的隐形杀手，也是男性健康的头号杀手，总是在不觉不知不觉中给人的身体带来一系列的危害和影响。因此，在生活中，我们要注意对糖尿病进行预防和控制，免得自己的正常生活和正常中药变毒药？建议3类中草药，平时要慎用，或许伤肝肾导语早在前些时段，四川泸州的李某在山上挖掘中草药时，就意外发现了八角枫，因为李某对于八角枫没有具体认识，只知道八角枫是药草，所以在采摘后就选择与猪肉一起炖煮。在食用完猪肉和八角枫炖注意这4个养生建议都是假的，千万别相信，不然费钱又伤身身体健康长命百岁是我们每个人的愿望，很多人中老年朋友也都非常喜欢看养生节目，网上呢也有各种各样的养生建议，但是有一些错误的养生建议也混杂在其中，如果您听从了这些错误的养生建议，不但含寄生虫最多的3种海鲜，重金属超标，老板自己从来不吃如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语含寄生虫最多的3种海鲜，重金属超标，老板自己从来不吃！相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越暖和了，但是昼夜温活过100岁古今名人10大养生秘诀，各有千秋1hr102岁药王孙思邈四体勤，节食欲，细吞咽，常漱口，睡眠足。这15个字里，暗藏玄机。我们常说早睡早起身体好，吃喝有度，健康长寿。养生的精髓，不外乎健康的饮食充足的睡眠适当的运动罗治文博士告诉您最伤胃的七个坏习惯北京北亚骨科医院消化内科主任罗治文博士告诉您最伤胃的七个坏习惯就在我们身边，希望大家了解后能够丢掉坏习惯，拥有一个健康的胃。01吃饭不规律容易引起反应迟钝，工作效率低人早晨起床后，想要长寿之福，请接近长寿之人，听听他们的长寿秘诀健康长寿，相信一定是每个人都想要的，那么你是否有认真想过，怎样才能得到健康长寿，自己日常的行为是否有益于健康长寿呢？很多人觉得为了健康长寿，可以多听听专业的保健专家的意见。这个方法很多人都有早上喝白米粥的习惯，早上喝白米粥健不健康很多人都有早上喝白米粥的习惯，特别是老年人。早上喝白米粥，健不健康呢？大米经过长时间的熬煮。淀粉变成了糊状。糊状的淀粉特别容易吸收。喝白米粥可以减少肠胃的负担。如果你喝醉酒了，肠胃人到老年，想要长寿，再难也要戒掉这三种习惯前言老年之后，一定要好好关注自己的生活，不要养成那些不该养成的习惯，就算是现在已经有那些不好的习惯，也要想尽一切办法戒掉。我们一定要明白，活在这个世界上是后半生幸福，并不是一下子开肿瘤是命中注定的？大错特错有人说得了肿瘤是命中注定的事？这样的说法大错特错，因为跟遗传相关的肿瘤，从目前的研究上来看还不到三分之一，所以还有三分之二的肿瘤，是与我们后天的生活方式，情绪和环境等因素密切相关，肺炎咳嗽痰液黏稠，没想到这味有臭味的中药，却能缓解病症据说金元四大家之一的刘完素，是金元时期的著名医家，一次得了急性肺炎（古代归属为咳嗽肺痈疾病范畴）。肺部出现了严重的病症，伴有发热同时口吐黄痰，作为名医的他当然知道要开药方来缓解。但