没有性生活也感染hpv，这种行为或许易招惹HPV

　　HPV是人乳头瘤病毒的缩写。它是乳突病毒科的一个属。它是一种由球形DNA病毒感染引起的性传播疾病，这几年有关hpv的普及知识也非常多。但是还是有个别女性朋友没有来得及了解，关于hpv感染还是要多多注意，以免对健康造成威胁。
　　女人感染HPV身上有3种异常，大家要注意
　　1、腥味重
　　一般来说，女性私处有一些分泌物，但没有特殊气味。如果内衣上的分泌物有强烈的腥味，可能会感染人乳头瘤病毒。
　　2、异常出血
　　正常女性每月来月经一次，此时下体出血，这种情况很正常。如果在非月经期，发现内衣上有血迹，要小心，这样的情况代表宫颈癌有可能上门。
　　3、有豆腐渣样白带
　　女性也可以通过日常生活中的白带来判断自己的健康状况。你可以观察内衣上的白带。如果看起来像豆腐渣，颜色变黄变绿，立即去医院检查。相反，如果白带颜色正常，就不需要太担心。
　　做好这4件事，HPV不敢找上门
　　1、使用避孕套
　　有性行为的女性一生中有60%的几率感染HPV。如果在同房时不使用安全套，会给HPV增加感染风险的机会，所以同房时最好使用安全套，这也有助于避孕。女性过早发生性行为也是有风险的。此时，身体还没有发育完全，同房对他们的健康是不负责任的。如果她们不注意，将来甚至会影响她们的生育能力。因此，女性应该尊重自己，爱自己。
　　2、补充微量元素
　　人类免疫功能是HPV的唯一＂杀手＂。如果女性免疫力弱，则更难转为阴性。长期感染HPV容易引起各种问题。所以预防HPV非常重要，最好的措施是增强自身免疫力，平时注意多吃含有微量元素的食物——硒，硒能帮助提高人体的免疫力。纳米梅西富含硒，能激活免疫系统，帮助产生免疫球蛋白，增强吞噬细胞吞噬HPV病毒的吞噬功能，加速病毒的清除，帮助HPV由阳性转为阴性。只有HPV阴性，宫颈才会健康，不会发生宫颈恶性和癌变。女性长期补充纳米美西还有助于促进体内循环，延缓机体氧化过程，减少妇科炎症的发生，这对女性有积极意义。
　　3、坚持锻炼
　　运动不仅能塑造美丽的身体，还能迅速提高身体抵抗力，提高新陈代谢速度，保持免疫系统健康。一个良好的免疫系统可以帮助远离HPV，也可以使HPV阴性。可以选择有氧运动，如游泳、爬山、慢跑等，坚持每天30分钟，长期坚持身体会有很大提高。注意不要过度运动，可能会造成肌肉损伤，不利于健康。
　　4、充足的睡眠
　　充足的睡眠是调节免疫功能的最佳途径，还可以增强抗病能力，有利于HPV的阳性阴性。尽量不要熬夜，防止病情恶化，熬夜会降低人体免疫力，HPV更容易侵袭。因此，建议大家现在就要养成早睡早起的好习惯，晚上11点前就寝，早上6点半起床，起床后做一些简单的运动，唤醒一整天的活力。
　　HPV感染后，要远离宫颈癌等疾病，首先要做好预防工作。定期妇科检查是关键，因为在早期疾病和癌症之间可能需要几年的时间。只要中间检查有问题及时治疗干预，就可以避免宫颈癌的进一步发展。
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