学习中医必背口袋书汤头歌诀之十二祛暑之剂（六首附方十）三物香薷饮（散暑和脾）三物香薷（饮，局方）豆朴先，（香薷辛温香散，能入脾肺，发越阳气以散蒸热。厚朴除湿散满，扁豆清暑和脾。）若云热盛加黄连。（名黄连香薷饮，活人治中暑热盛，口渴心烦
学习中医必背口袋书汤头歌诀之十四润燥之剂（十三首附方二）炙甘草汤（虚劳肺痰）炙甘草汤（仲景）参姜桂，麦冬生地大麻仁。大枣阿胶加酒服，虚劳肺痿效如神。甘草（炙）人参生姜桂枝各三两，阿胶（蛤粉炒）二两，生地一斤，麦冬麻仁（研）各半升，枣十二
经方入门书籍长沙方歌括卷一白虎加人参汤（8）治发汗后热不退，大烦渴饮水者。知母（六两）石膏（一斤，碎，绵裹）甘草（二两，炙）粳米（六合）人参（三两）上五味，以水一斗，煮米熟汤成，去滓。温服一升，日三服。歌曰服桂渴烦大汗倾，液
学习中医必背口袋书汤头歌诀之十八杀虫之剂（二首）乌梅丸（寒厥）乌梅丸（仲景）用细辛桂，人参附子椒姜继。黄连黄柏及当归，温脏安蛔寒厥剂。乌梅三百个（醋浸，蒸），细辛桂枝附子（炮）人参黄柏各六两，黄连一斤，干姜十两，川椒（去核），当
芳华中的刘峰，中药里的最近深受好评的一部电影芳华讲述的是建国后文工团內发生的故事，说实话这部电影还是很让人印象深刻的，尤其是主人公活雷锋刘峰最让人佩服，这种超乎常人的平常心和一心助人为乐的优秀品质是大家
湿气重，大便难！如何祛湿通便？上一篇文章老杨介绍了湿气太重导致脾虚泄泻的问题，和大家分享了一些关于湿气太重导致泄泻的情况和处理方法。凡事都有两面性，湿气也不例外，有很多湿气很重的人并不表现为泄泻，反而会出现便秘
如何有效缓解颈椎病？颈椎病大家再熟悉不过了，在现代人中发病率高居不下，主要常见于广大宅男宅女以及长期伏案工作的白领一族，也会在老年人中普遍存在。颈椎病的发病原因主要是由于长期久坐，缺乏运动，颈部肌肉僵
腰痛一定是肾虚吗？一说到腰疼，大家最容易联想到的一件事就是肾虚，所以就开始用各种补肾的药物，最常听说的就是金匮肾气丸六味地黄丸。然后病人会一直问大夫自己是肾阴虚还是肾阳虚，亦或者是阴阳两虚，该怎么补
是不是越冷越容易感冒？近几天可以说是进入了真正意义上的冬天，气温呈直线下降，很多地区都骤然变冷，多年的行医直觉告诉我，近期将会迎来传染性外感疾病的流行，程度视具体情况而定，但是一定会有。这很好理解，天气
作息表中的养生禁忌最近有一张表特别火，据说是一个互联网大佬的作息时间表，暂且不讨论这张作息表的真实性和具体执行情况。只是从养生的角度来分析一下这张表的合理性。首先，入睡时间是凌晨零点到一点，这个时间
设计者说本草光阴书名本草光阴2021中医药文化日历作者杨柏灿人卫中医ISBN9787117303231定价85。00元出版人民卫生出版社开本大48开一花一叶一世界，一药一食一光阴。本草光阴日历书已
一个人天天吃姜，吃上整整一个月，对自己的身体会产生哪些影响？姜健康健康真相馆健康真探社强生健体一个人天天吃姜，吃上整整一个月，对自己的身体会产生哪些影响？Whathappenstoyourbodywheneatinggingerdailyf舌有裂纹，是身体有病的表现！这些中药验方，专治舌裂舌痛舌干你舌头上有裂纹吗？就是舌面上有明显的裂痕，多少不等，深浅不一，形状各异，可呈现井人一川字等不同形状。裂纹舌出现的常见因素是邪热，就是热盛，阴液亏虚了，或者血虚了，或者脾虚有湿了。中为什么我总是上火？说说体质健康与养生前言前几天一个朋友问我，为什么我总是上火，我就吃了一次微微辣就爆痘，就口舌生疮，别人顿顿超级辣也不会上火（比如四川湖南的朋友），好羡慕别人呀。今天咱们就来探讨一下，为什么同样是人，心态和情绪不好会影响肺结节吗心态不好，总是悲观抑郁心情也总是烦闷不舒畅，这些和肺结节的形成有关吗？会影响到它的治疗吗？我们中医讲七情致病，说的就是这方面的问题。在医学正传中，心态和情绪变化，都属于情志范畴。而真空拔罐可以哪里难受拔哪里？拔罐因其具有祛湿除寒，温经通络，活血化瘀，散寒止痛的功效，成为越来越多人青睐的养生保健项目。特别是真空拔罐，较之于火罐更安全省事，更适合居家操作。问题来了，您对真空拔罐这种操作方式少吃糖，真的能防癌长期高糖摄入，会增加全身性炎症性反应，比如糖尿病痤疮龋齿肥胖，但很多人不知道高糖也会增加患癌风险。高糖摄入为何会增加患癌风险？复旦大学附属肿瘤医院营养科凌轶群和吴焱2021年在健康你知道吗？当你压力过大你的营养素也溜走了大多数的维生素和微量元素都是以酶或辅酶的形式参与人体的营养代谢的，所以维生素和微量元素也能通过影响营养素代谢来影响人体对压力的承受能力。已知压力会对人体带来的影响之一是会使得某些营万病从根治脾虚的诊断与治疗临床上很多患者体内湿邪重，吃很多除湿药，但还是湿邪重，到了夏天身体容易起痘痘。除湿是一种方法，但不是最好的方法。最好的方法是找到人体内湿邪的天敌。哪个脏腑是湿邪的克星？脾脏。脾主湿早上懒床好吗懒床是指早上睡着不起床。很多年轻人工作日正常起床，到周六日的时候，前一天晚上睡觉比较晚，早上就会懒着不起床。这样好吗？早上起床太晚，会导致早饭午饭一起吃，时间久了，影响肠胃功能。还慢性胃炎不可怕，三种调理方式，轻松改变胃炎慢性胃炎是一种出现几率比较高的肠胃疾病，各种不同原因都有可能会引起，在目前的肠胃疾病中位居首位，估计很多人都可能会有一些胃炎，要想有效缓解慢性胃炎，就应该注重于下面的这一些。1定时打呼噜肥胖睡不好觉胆小？孙思邈名方温胆汤，是不错的选择孙思邈写了一部书叫备急千金要方，千金已经弥足珍贵，还要加上一个要字，意思是这部书里的方子比千金还重要，并且可以病急了赶紧拿去使用。温胆汤就是孙思邈收集在千金要方里的其中一则，它被运