为什么要＂冬病夏治＂三伏贴？那些人群适宜贴？何时贴？
　　一、借助天势，可趁机祛除体内久伏之寒邪，温阳固本
　　祖国医学认为，＂三伏天＂是一年中气温最高且又潮湿的时期，因＂伏天＂阳气最旺，借助天势，可趁机祛除体内久伏之寒邪，减轻在冬季因寒冷而容易发作的病情，也是＂冬病夏防＂、以热制寒的最佳时机。进可促进机体康复，退可固补耗损阳气，实现有病治疗、无病固本的目的。
　　综上所述，炎热的夏季正可以用炎热去克寒；利用太阳开机最旺去纠正太阳开机受阻；利用阳气出表，以带邪外出。三者之和，使夏季成为治疗因寒邪内盛、阳气虚损导致疾病的最佳时段。借助天势，可趁机祛除体内。
　　所以，一定要抓住＂天人相应＂的有利时机，适当地进行治疗，改善体质，促进疾病痊愈。
　　三伏贴是在最正确的时间，最专业的治法，结合最便捷的方式，拔出体内久积的寒湿之邪，最大限度地恢复人体阳气，从而实现＂春夏养阳＂，调理体质。
　　二、适应人群
　　1.呼吸系统方面，包括慢性气管炎、哮喘、咽喉炎、过敏性鼻炎等。
　　2.消化系统方面，胃溃疡、胃炎、肠炎。
　　3.骨关节软组织，风湿性关节炎、类腰痛、颈椎病等。
　　4.应寒证引发的妇科疾病。
　　5.体质较差的小儿，怕吃药也怕打针，三伏贴有增强机体免疫力，亚健康人群同样适合。
　　6.体质虚弱者和中医治未病防治。
　　男士：冬病夏治，终朝忙碌神采奕奕。
　　女士：去寒就温，妇科无疾温暖而莅。
　　老人：固本培元，精神矍铄脑清脚利。
　　小儿：强身健体，筑基健康无忧无虑。
　　三、2021年三伏贴时间（本次伏天40天）
　　初伏10天：7月11日-7月20日；
　　中伏20天：7月21日-8月10日；
　　末伏10天：8月10日-8月21日。
　　四、三伏天，三伏贴，顺势养生，冬病夏治！
　　＂冬病夏治＂是中医极富特色的防治疾病的方法之一，其应用助阳驱寒、扶正祛邪的原理，在特定穴位上贴敷，对秋冬季容易发作的慢性病在夏季进行治疗，从而达到扶正固本，增强免疫力，减轻疾病发作，达到减少发作或治愈的目的。

郁金疏肝解郁，功效不输逍遥丸郁金，是一种很有观赏价值的植物，也是一种中药，在临床上，我经常用这味药来疏肝解郁，解除肝郁相关问题。郁金的功效非常多，有疏肝解郁保肝利胆化瘀活血止痛清心凉血等作用，尤其是女性更加适坚持这6个坏习惯，体内的湿气一天比一天重！劝你现在就改湿气重引起肥胖，为什么身体湿气重呢？而且在多雨的春季，这些问题还会变得越来越严重。大家要小心！千万不能被湿气袭击了！很多人只知道体内有湿气不好，却不知道它会对身体有这么大的影响，那可清热解毒，但吃多了能被麻醉，普通野菜却能卖到80元一斤现在天气越来越暖和了，农村的野菜也纷纷的生长了出来。某些野菜是可以吃的，不仅味道爽口，还没有任何污染，放到嘴里之后都是纯天然的味道。而有些野菜具有治病防病的效果，对于一些常见的小疾清热祛湿汤9款养生汤帮你清除湿气1荠菜茅根脊骨汤材料荠菜（鲜品）60克，白茅根（鲜品）30克，猪脊骨400克，生姜3片。做法将荠菜白茅根洗净，切段。猪脊骨洗净，与荠菜白茅根生姜一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，一周最好吃几次鱼？吃哪种鱼才最健康？全说清楚了你认为每星期吃几次鱼是适当的？A。一次都不吃B。一次C。两次D。两次以上答案C现代营养学认为，要维护饮食健康，每星期最好吃两次鱼。原因有四个一是大多数鱼肉的优质蛋白质多，脂肪含量少血压值15090，通过运动锻炼能降下来吗？来看看专家怎么说人上一百，形形色色，血压值也是各不相同，比如题目里这位朋友的血压情况，收缩压150，舒张压90，血压偏高，压差还有点大，那么能不能单纯的通过锻炼使血压达标呢？还不能一概而论，行不行即使你很健康，也会有心脏病发作的六个原因根据美国疾病控制中心（CDC）的数据，美国每年约有61万人死于心脏病，占所有死亡人数的四分之一，成为美国男性和女性的头号死因。当然，并不是所有的心脏病都会导致死亡，但是疾病控制和预有人把血压控制得很好？不过是背下来这3个秘诀，并不难在生活中，许多中老年人都出现了高血压的问题。高血压是常见的慢性疾病，是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱），可伴有心脑肾等器官的功能或器质性预告丨节气养生，食在立夏槐柳阴初密，帘栊暑尚微。日斜汤沐罢，熟练试单衣。2022年5月5日，太阳到达黄经45度，此时立夏。立夏，是夏天的第一个节气，标志着裙裾飞扬的夏天已经到来，同时也标志着经过一个春天的牛奶怎么喝，吸收效果更好？最佳饮奶量每日300500克中国居民膳食指南推荐一般成人每日饮用相当于液态奶300500克的奶制品。对于一般成人而言，可以喝一包250毫升的牛奶，再加100毫升的小罐酸奶，或者早晚研究5565岁成为未来健康关键十年，这阶段群体应5要3避开当下，全球整体步入了老龄化的社会，中老年群体的健康状况成为社会共同关注的话题。那么，按照人体的衰老规律来看，50岁或者55岁成为人生的一个分水岭，人大约都会在这个阶段起，身体机能等