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守住精气神成就辉煌人生

  原创/胡军
  常言说天有三宝日、月、星,人有三宝精、气、神。在中医理论中,精气神是生命存在的第一标志,也是生命力是否旺盛的第一标志。
  其实,在社会生活中,同样离不开中医所讲的这个精气神。比如说年轻人在工作中精气神不足,那么他的工作一定是干不好的,要想自己成为一个高级人才,也是不可能的。如果一个单位的领导没有精气神,这个单位想要健康发展也是不可能的。一个高层领导没有精气神,那危害就更大了。一个国家领袖没有精气神,整个国家就进入病态。比如清朝政府,整个民族没有精气神,外国人把我们称为"东亚病夫",国家破碎,民不聊生。所以,无论对个人、家庭、民族、国家,精气神都很重要。下面我就说说个人吧,只有充满精气神,才能成就辉煌人生。
  1衣冠不整会丢工作的!
  在一本书上看到这么一个故事,说的是一个公司老总到人才市场招聘营销总监的事。有一个年轻人来应聘,衣服三颗纽扣没扣,慢条斯理的坐下,一只手撑着下颌,就开始介绍他和某省领导有关系,到过什么大企业。老总一看他三颗纽扣没扣,散漫没精神的样子,就不想听他介绍了……。其实,老总当时在想,我这是企业,企业不需要没有精气神的职工,即便你是联合国秘书长的儿子,我也不需要你。
  由此可见,中医精气神对社会对单位对员工都是很重要的,我曾经的老师对学生也是这个标准。记得90年3月份,我去中国中医药研究院(现中国中医药科学院)学习,当时流行中山装,我穿了一身中山装,由于部队养成的习惯,领扣扣得很整齐,坐姿也未脱军人风范,第一节课是针灸研究所手法研究室主任郭效宗老师的课,一上课就让我们全体学员做了自我介绍,当我自我介绍完后,他随口说道"像个学中医的料",当时我理解成因为我穿的中山装比较传统,和中医有点缘源。可接下来老师说,精气神是一个医生必须具备的素质,不具备精气神的素质,就做不好医生。
  其实在现实生活中,我们稍微留意就可以看到,凡是在工作和生活中有成就的人,没有一个没有精气神的。看来,中医的精气神在工作生活中也是很重要的。
  2雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的中国人民志愿军为何战无不胜
  1950年的中华人民共和国还是一个极其贫穷落后的国家,然而,就在那时,以强大的美国为首的联合国军侵略我邻国朝鲜,逼近我国门。但是,伟大领袖毛主席一声令下,我英勇的中国人民志愿军便雄赳赳气昂昂的跨过鸭绿江,入朝参战,保家卫国,那气吞山河的精气神,那世人皆知的军事奇迹,给美国军事史上添上了前史未有的战败耻辱,在中华人民共和国的军事史上又增写了更加壮丽的辉煌篇章!当时最流行的歌"雄赳赳气昂昂,跨过鸭绿江……"她就唱出了中国军队的精气神,也给志愿军将士们打了气,所以打败了强大的美国人。由此可见,带兵打仗也要精气神。
  还有中国女排队的郎平,中国乒乓球队的邓亚萍等,除了球技高超以外,他们的那种精神状态,往往都首先压到对方,往往还没开打,对方的精神就已经被她们的精神吓倒,就已经输了一截。所以,打球也需要精气神。
  3自我心中藏宝,痴人他方远求
  有个哲学家说,人一生所做的行为无外乎苦和苦的终止,乐和乐的持续,除此再没有别的了。
  身体与心灵的苦是最大的苦,健康的快乐是最大的快乐。从中医的角度看,快乐就在我们心中。
  有一个信徒爬山涉水,千里迢迢,去拜佛。
  佛问他:你来这里做什么?
  信徒道:来求佛法。
  佛问:求佛法干什么?
  信徒道:求智慧,求解脱。
  佛问:求什么智慧?解脱什么?
  信徒道:人生苦,求解脱的智慧。
  佛说:我这里什么也没有,哪有佛法可求?你自己有宝藏不用,出外乱找什么啊?
  信徒又惊奇又疑惑,急忙追问:什么是我的宝藏呢?
  佛说:现在问我的,就是你的宝藏,它一切具足,毫无缺欠,你可以随心使用他,何必向外求呢?
  佛一番睿智之语,使信徒顿悟。
  所谓的宝藏,就是指个人的"自性",也就是心或心态,一种积极、阳光、向上、发展的心态,一种追求健康、美好的心态。
  在中医学中,精气神和情操都是上医治疗"未病之病"的处方,是一个人健康的根本,一个人如果具备了这些品质,他就拥有健康的身体,快乐的人生。
  在社会学中,精气神和情操都是我们一生的宝藏,自己的心就会决定自己的健康和快乐。在此,愿每个人都能守住自己的宝藏,守住我们健康快乐的源泉,成就自己的辉煌人生!

最伤身的5种水,你喝过几种?为了健康,请尽早远离这些水果水是生命之源,我们的身体离不开水,因为细胞进行新陈代谢时刻都需要水。水既能够帮助身体补充能量营养,还能够帮助身体排出毒素。所以,别小看每天喝的水,并不是所有的水都能喝,也并不是所有甲状腺结节患者不能吃水果?提醒远离2种水果,或能消散结节随着医疗技术的发展,许多疾病都能在刚发病不久就检查出来,让患者能够有更多时间去治疗和调理,减少疾病恶化的几率。近几年来,甲状腺结节是一个越来越高发的病症,除了与医疗检测技术的发展有糖尿病不宜吃哪些水果?医生提醒这4种,可都得少吃糖尿病是现代社会常见的慢性病,一旦患病,就需要过上长期控糖的日子,像是每天精细的计算着饮食的GI指数,长期服用药物注射胰岛素,担心着各种并发症的出现等,都是糖友的生活常态,让人难以牙齿剧烈疼痛,有可能是它在搞事情日常生活中,牙齿剧烈疼痛是非常常见的口腔问题,甚至会痛到夜不能寐坐卧不安食不下咽,严重影响正常生活。不过,有的人由于对口腔保健知识不太了解,误以为这种牙痛是因为上火,因此只一味地针血压很难降下来,或与这6个原因,脱不了关系,不妨查一查对于高血压这种基础性疾病,大家都知道其要通过服用降压药的方式来进行控制但在现实生活中想必有很多患者都出现过这样的情况即便自身有正确服用降压药(所服降压药在3种以上,且包含一种利尿剂萝卜是胃病的加速器?提醒冬季养胃,这3种食物要少吃任何一个器官在身体里的角色都不可代替,五脏六腑中胃起到消化食物提供营养的作用。进入身体里的每一种食物,都需要在胃里面进行分解吸收,然后把营养分别供应到不同的组织。同时胃还是一个容易这几种食物不能二次加热,提醒吃不完最好扔掉,别怕浪费勤俭节约一直以来都是我国的传统美德,尤其是家里的老人都经历过贫困穷苦的年代,所以,在他们的内心也依旧保持着这个优良传统。即使现在人们的生活条件好了,每次吃饭剩下的剩菜剩饭,大多数人冬天囤鸡蛋,最多能放多久?正确储存方法和吃蛋四大益处都在这里Hello大家好,我是海福兔,您的健康小帮手,定期为您科普生活中的医学小知识近日,随着囤粮囤菜热潮的日益兴起,很多超市的货架纷纷被广大百姓一扫而空,他们除了疯狂抢米面抢蔬菜之外,还得了糖尿病别瞎练,运动的频率和强度很重要科学运动和饮食是降糖基础随着生活水平的提高,社会上生存方式的改变为人类享有更健康更美好的生活提供了很多便利,但同时也带来了肥胖等慢性病流行等不利因素。我国是糖尿病大国,糖尿病在我国得了脂肪肝应该怎么办?现在因为饮食的改变,很多人都会有脂肪肝的问题出现,比较常见的就是在很多的中年男性的身上,但是年轻人中也有,肥胖的人群中更常见。而脂肪肝这种问题,其实也是可以逆转的,若是你只是轻度的12种热藏于体内,反应的舌象症状各不相同,自查便知1风热犯肺舌象舌质胖,舌尖红,舌中凹陷症状口干咽干咳嗽痰粘稠喉燥咽痛胃胀腰膝酸软,下肢冷治宜疏风清热,宣肺止咳2痰热郁肺舌象舌尖红,苔黄腻症状咳嗽,喘息声重,痰多,心烦,胸闷,失眠
耳鼻喉医话声嘶?发声障碍?不妨试试发声训练医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授诊室故事一你好,医生,听说这里可以做声音训练?是的,我们有发声训练班。那太好了,我小孩在外院诊耳鼻喉医话小儿鼻涕虫总治不好,要小心是这个原因医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授几天前,一位年轻母亲带着4岁的女儿走进耳鼻喉诊室,李医生,孩子反复左侧鼻塞流涕一个多月了,之前奇妙的中医咽喉炎反复发作,预防措施要做好恶心干呕咽部有异物感不吐不快?你是否也正饱受慢性咽炎的折磨?慢性咽炎一个主要的特点就是反复发作,纠缠不清,很多人认为这个疾病不可能完全治愈,专家告诉你,根据临床经验,超过百分之五十出现这些情况,建议尽早在医生指导下规范治疗或佩戴助听器医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授小A爷爷,您吃饭了吗?爷爷小A啊,我刚才去散步了。小A我是问您吃饭没有?爷爷啊?你问我洗澡没有耳鼻喉医话耳鸣耳聋煲汤有讲究,耳科专家来教您医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授今晚饮咩汤?这是每个家庭主妇每天都要考虑的问题,对于家中有耳鸣耳聋的患者,这个问题好似又变得更耳鼻喉医话耳朵痛?明确病因是关键医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授小张洗澡时不小心耳朵进水,之后出现耳朵剧痛,到医院挂了急诊,耳鼻喉科医生检查后发现是耵聍太多,咽痛咽异物感颈痛耳痛久治不愈,要警惕茎突综合征医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授耳鼻喉科常有一部分患者因反复出现咽痛舌痛头痛头晕耳鸣颈肩部疼痛不适等诸多症状前来就诊。到门诊的鼻子流血了塞卫生纸止血?名中医推荐您正确的防治方法医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师,广东省中医院耳鼻喉科主任学术带头人李云英教授入秋以来,天气干燥,门急诊流鼻血的病人明显增多,而很多人流鼻血时,都会很紧张,并下意识地往鼻子科学除螨防霉可预防过敏性鼻炎,快点开获取攻略吧医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师。广东省中医院耳鼻喉科主任医师学术带头人李云英教授预防过敏性鼻炎,从科学除螨防霉开始!螨虫霉菌居然是过敏源?还是导致过敏性鼻炎的罪魁祸首?往嗓音日特辑二声音嘶哑勿轻视,可能暗藏大危机医学指导广东省名中医岭南名中医博士生导师。广东省中医院耳鼻喉科主任医师学术带头人李云英教授。4月16日,是世界嗓音日,今年嗓音日的主题为关注你的嗓音。4月14日晚,广东省中医院耳鼻美联储紧急刹车,释放一大重要信号,印度经济可能倒退25年如果一个国家仅靠印钞就能解决经济困难,那么相信世界上所有问题都可以解决。根据最新数据,在过去一个月中,美联储和美国财政部已在市场上投放了总计14万亿美元的资金。美联储紧急刹车,释放