蔬菜，每日生活的必需品，那么，你知道有那些关于他的小知识呢，怎么样买菜才能买到新鲜的蔬菜呢？
　　葱:选葱白多的。葱白发黄不好。看外观：好的大葱，葱白的部分，应该占整根大葱的1/3以上，这样的大葱质量很好，口感好味道香浓，用来凉拌或者炒菜调味都是棒棒哒！
　　看颜色：需要注意的是，有些商家为了让大葱保持新鲜，会向葱的表面喷洒硫酸铜溶液，这样的大葱重金属含量高，不推荐购买。在选购的时候，可以用纸擦一下葱白，染色的大葱会有淡蓝色的痕迹。
　　荷兰豆：可以炒肉、可以凉拌，做法很丰富，也是脍炙人口的一道菜肴。购买荷兰豆的时候需要注意以下几点
　　1、观察颜色：新鲜的荷兰豆是嫩绿色的，如果荷兰豆边缘＂焉＂了、变黑的话，证明里面的豆粒可能生霉不建议购买。
　　2、试试手感：不能买外壳过硬的荷兰豆，口感吃起来会很不好；可以轻轻捏一下，如果声音比较脆，证明荷兰豆比较鲜嫩。
　　冬瓜:用手指压冬瓜果肉，挑肉质致密的买。肉质松软的煮熟后会严重缩水。绒毛多，白霜多好。
　　黄瓜:如果生吃，选比较直，大一点的，指甲掐后梗绿瓤的，刺多，切忌皮厚。如果炒菜，选细小的，刺多，绿瓤。＂顶花＂连接处粗大的黄瓜，不要选择，此种情况多为使用调节剂。
　　辣椒：市面上常见的辣椒无外乎三种，辣度较高的辣椒，甜味重、无辣味的甜椒，还有一种是介于两者之间的半辣度的辣椒。
　　看形状：辣椒的外形其实是和辣椒的辣度有比较明显的相关度的，辣椒瘦长，而且尾部比较尖，这样的辣椒比较辣；而且果肉越薄辣味越重。
　　看颜色：一般红色的辣椒比青色的营养更高一些，如果比较注重辣椒的营养，可以买红椒，这样的辣椒维生素和胡萝卜丝都比较高，但是吃起来没有青辣椒脆。
　　芹菜:选叶绿平直根白，不带根的西芹。超市打水的不要选。叶子尖端翘起，发软发白发黄，说明老了。主要看叶子，如果叶子尖端翘起或者发黄就不要买了，还有就是叶子有点墨黑色了就说明这芹菜已经很老了，建议不要购买。
　　茄子:茄子的老嫩可以看萼片和果肉连接的地方，萼片越大，说明茄子越嫩，萼片越小，就说明茄子越老。
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奥运会有感奥运会发源于两千多年前的古希腊，因举办地在奥林匹亚而得名。古代奥运会停办一千多年之后，顾拜旦这个法国人在十九世纪末提议举办现代奥林匹克运动会。1894年成立了奥林匹克运动委员会，1话说苏东坡（七）苏东坡从诞生至今已九百八十余年，近千年来，无论皇帝贵族，还是文人雅士，乃至蒙童稚子都或多或少读过听过苏东坡的诗词。他的诗词写的固然好，可苏东坡的学养，风骨，人格魅力，待人接物，丰富话说苏东坡（三）丁忧期满，皇帝圣旨命进士及弟的苏氏兄弟进京。苏东坡苏辙立刻携妻进京应命。等待他们的是什么呢？宋仁宗看到苏东坡写的策论后说我已经给我的后人选了两个宰相。一六一年，苏东坡被任命大理寺评爱自由爱骑行中国曾经是自行车大国，高峰时期上到部长局长，下到平民百姓。上班族几乎人手一辆。曾经的凤凰永久飞鸽，如今难觅一辆。骑行二沙岛2010年秋天，买了一辆单车，骑了不到三个月，就被人顺走。说说客家人四年前的国庆节，我们一家人应朋友之约，前往韶关游玩。朋友是妻子以前的同事，我暂且叫她枚。她们俩2005年就在一起同事工作，后来陆陆续续又短暂的做过邻居，2011年，枚因为工作升职调深夜嗦粉，绝绝子我在这里可以很自信的说小红薯真的没有骗我！刚好最近618，我东拼西凑找东西来拼单享优惠也刚刚好在小红薯上看到大家都在推荐杨掌柜方便面yes宽粉我想着反正方便面这一类东西都是日常必须粉面菜蛋VS高人拉面你更get哪一款？杨掌柜方便面的爱好者们应该都很熟悉高人拉面和粉面菜蛋了，这两款都被大家称作杨掌柜家的网红产品。但是对于刚接触杨掌柜的人来说，可能还不是那么熟悉，今天在天涯社区看到一个帖子，问高人拉杨掌柜方便面升级改版了？what？最近掌柜的收到很多的吐槽，说自己粉面菜蛋面饼出现灵异事件，自己的面饼在不知情的情况下竟然飘了起来可能是因为膜太透明了，大家日常的吃方便面的习惯都会认为方便面面饼不会有膜，所以把粉饼金汤肥牛方便面到底辣不辣？看了就知道最近遇到很多朋友咨询杨掌柜金汤肥牛方便面辣不辣这个问题，大家所问的是粉面菜蛋黄色桶那个金汤肥牛口味。大部分都是在微博或者小红书看到大家的种草，想要尝一尝的，但是又担心太辣，自己受不粉面菜蛋这个人间美味，值得尝试这几天一直下雨，没有心情，准备找点乐子做，突袭一下同学家，想到在网上囤的杨掌柜家的粉面菜蛋，三种包装三种口味，带了几桶去串门。吃着方便面，听着音乐，聊着近况，就着窗外的雨声不由回想糖友生病后，怎样进行护理及血糖监测呢？导读冬至过后，天气越来越冷了，感冒发烧情况也愈加多了起来。且糖糖生病期间会产生胰岛素抵抗，血糖在这个时期也会变得很调皮，难以控制。一护理方案生病一开始时还是需要维持平时的剂量一天2