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美科学家亚精胺可促进细胞更新,这些方法可补

  近年来,随着衰老研究的飞速进展,各种抗老方法纷纷涌现。从传统的饮食习惯、生活方式到新式的换血疗法、干细胞治疗、基因编辑等应有尽有。近日,在第5届全球抗衰老大会RAADfest上,美企推出一种主要成分为亚精胺的东西,宣称其能促进细胞更新,益寿延衰。消息一出,随即引起一众男性网友欢呼,"原来抗老如此简单s"
  01发现于精液之中,可延长酵母寿命400%
  亚精胺又称三盐酸亚精胺,最早发现于人体的精液之中。1677年,显微镜之父、荷兰科学家列文虎克Antony van Leeuwenhoek,使用自制显微镜从自己的精液中发现了精子的存在,并得到一种化合物结晶,即亚精胺的前身。
  这之后的几百年时间里,亚精胺基本无人问津。2009年,奥地利格拉茨大学研究者马代奥(Frank Madeo)和艾森伯格(Tobias Eisenberg)在实验中发现,给线虫饮食中加入0.2毫摩尔亚精胺后,实验组寿命比对照组延长了15%。并且在酵母试验模型中这一效果更加显著,加入4毫摩尔亚精胺酵母实验组的寿命是对照组的400%。该项实验结果发表在《Nature》子刊《Cell Biology》上。
  这之后,亚精胺便从默默无闻一下变为坊间流传的延寿宝贝。2018年,一篇来自世界顶尖期刊《科学》的综述,更给了这种物质亦真亦假的延寿功效一记实锤。他们对130篇相关科研论文进行综述后表示,这种物质的延寿假设可能是事实。
  02 亚精胺背后的作用机制:清除衰老细胞,维持基因稳定
  近几年,研究人员分别对2009年《Nature》子刊《Cell Biology》发表的"亚精胺能延长动物寿命"假设进行了验证与探索。他们发现,在将酵母、线虫等实验生物模型中进行细胞自噬(autophagy)的必需基因敲除后,亚精胺产生的延寿作用也会随之消失,确认其效果和细胞自噬有关。
  早在2016年,日本科学家大隅良典就曾因阐明细胞自噬机制而获得诺贝尔生理学与医学奖。他认为,人体细胞会随着年龄的增加而逐渐衰老,部分蛋白结构会出现功能障碍成为垃圾,如果不及时清理,不仅会加速衰老的,还会带来带来一系列衰老疾病,亚精胺可通过加强细胞自噬功能,维持基因稳定。
  这和早前哈佛大学发现的生命因子(艾沐菌核心物质)烟酰胺单核苷酸作用机制类似。此前,哈佛大学、华盛顿大学等研究机构证实,烟酰胺单和苷酸通过维持端粒长度来保持基因稳定后,也能起到延衰益寿之功效,现在其代表产品艾沐菌已在京东等渠道走红。2020年5月,在著名杂志《Nature Reviews Drug Discovery》上,德国科学家Linda Partridge教授和伦敦大学Matias Fuentealba教授等人也表示,亚精胺、烟酰胺单核苷酸等NAD+前体都是具有极大潜力的抗老物质。
  需要注意的是,尽管亚精胺的自噬机制被证实可帮助延衰,但从现有研究来看,就说它可以延寿还不是很充分。而此次美企发布的亚精胺补剂也或许意义不大,因为亚精胺的外源补充比较简单,日常生活中只需多吃大豆、蘑菇、西兰花等就可满足。
  03 抗老技术发展迅速,攻克衰老指日可待
  尽管衰老不可避免,但近年来,已有越来越多的研究向我们证实,一定程度上的延衰冻龄可以被实现。除RAADfest大会提到的亚精胺和走红资本市场的抗老因子艾沐菌外,基因编辑技术同样进展飞速。
  前几日,法科学家埃玛纽埃勒·沙尔庞捷和美科学家珍妮弗·安妮·杜德纳因在CRISPR/Cas9基因编辑技术中作出贡献而获得2020年诺贝尔化学奖。颁奖委员会这样评价,这项技术可以精准地改变动物、植物、和微生物的DNA,基因剪刀被赋予了拯救人类绝症的希望。谷歌专家预测,如果这项技术成功发展并应用到人类身上的话,未来我们便可随意改造基因编程来延缓存活期、攻克衰老。
  尽管从目前来看,距离人类实现这项技术还很遥远,基因突变、基因镶嵌等问题都是卡在这条抗老路上的大石。但可以肯定的是,在科技迭代和人类对生命干预的逐渐成熟下,亚精胺、NAD+等生物技术已经在慢慢改变人类的生存格局。早前,获奖基因编辑技术背后投资人李氏就服用过艾沐菌前体生命因子,还表示"感觉年轻了二十年",即使92岁仍然精神抖擞。可以相信,在科学技术的发展下,人类攻克衰老指日可待。

健康薏米仁,怎么吃才好?薏米适合这些人吃,正确时间吃效果更好薏米是日常生活中很常见的一种五谷食材,营养价值很高,具有一定的养生保健作用,被誉为生命健康之禾,生活中很多人都喜欢吃薏米,那么大家知道薏米仁的食用方法有哪些吗?薏米适合哪些人吃呢?秋天到了,很多人爱吃的柿子加重湿气,还有3种水果要一起避雷哪些水果会加重体内的湿气?1菠萝蜜菠萝蜜是深受人们喜爱的一种热带水果,香气非常浓郁,也有很高的营养价值。但是对于湿气重的人们来说,菠萝蜜不是最好的选择。菠萝蜜是寒性食物,吃太多会加睡前不刷牙,原来危害这么大?是不是不少人都有过这样的情况,比如晚上刚刷完牙还是没忍住吃了东西,就懒得再刷了或者出门回家太晚想着反正也就这一天,就不洗漱了!但是大家知道吗,睡前不刷牙对身体有很大危害,除了引起口心脏突然刺痛一下,警惕3个原因,请重视很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然刺痛一下,过上一会又好了。心脏的主要作用是推动血液流动,向各个器官和组织提供足够的血液,供氧氧气和各种营养物质,同时也能带走代谢废物,维持细吃得少,活得久可信吗?饭量小的人容易长寿,是谣言还是事实导语不知道大家有没有听说过这样一句话就是每个人一生大约要吃进9吨左右的食物,当9吨食物吃完之后就要面临着死亡,很多人也就认为月亮越小就越长寿真的是这样吗?其实这种说法的话并没有一个齿痕舌是怎么形成的?脾虚齿痕舌,产生的七个阶段,如何调理?那你伸出自己的舌头来,是不是发现自己的舌头两边也有一圈的牙齿印呢?究其原因很多人都说这是因为脾虚了。因为,脾在中医里面,是运化水湿的,要负责把我们吃进去的食物,转化成水谷精微,然后秋食板栗正当时01栗为肾之果中国人吃了几千年栗子,对栗子的功效有非常深入的认识,总结起来一句话栗为肾之果。这是唐代大医家药王孙思邈说的,意思是栗子补肾效果非常的好。中医认为,所有的种子都入肾经。清晨养生小知识注意这四要三不要一日之计在于晨,清晨起来,是养生的关键时刻,如果早起的时候没有做好养生,那么,一整天可能都会精神不济,严重的话还有可能会出现身体疾病,甚至因为早起起床过猛,造成生命伤害,下面我们就调理虚弱肠胃的4个小妙招,科学又常用肠胃虚弱在现代人群中是十分常见的,在肠胃虚弱的影响之下有可能因为处理不当带来更加严重的不适感。为了自身健康着想,在生活中最好可以重视肠胃虚弱的治疗方法,通过科学的方法进行调理,接下最容易生病的白露时节,这4个常识要记住蒹葭苍苍,白露为霜,白露是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。白露节气的显著特点就是昼夜温差逐渐加大,很多地方昼夜温差可能会达到10左右,而且天气干燥持续的干旱少雨,老年人每天也要喝八杯水吗?口渴是很多人喝水的原动力,但口渴不是判断是否缺水的敏感指标,因为身体缺水到一定程度时,口渴的感觉才会出现,轻度的缺水并不会让人觉得口渴,而此时已经需要补充水分了。何况有很多因素会影
针刺面瘫十法针灸治疗面瘫,我们经常使用的有十种方法,谓之面瘫十法。一甩针挂钩疗法用二十八号五寸不锈钢针一支,由患侧颊车穴进针,初刺时稍深,渐入渐浅,由颊外可见,待针尖正对口角为度。在距针尖五分失传的针灸解救穴学习中医针灸的时候,都会学到一些事故的处理,注意事项及针灸禁忌等,一些因误针引起的特殊现象与解救方法已被遗忘,以致濒临失传。学习中医针灸时,看过此一节,没放在心上,也有一种侥幸心理与食物无关的3种调节胰岛素的方法调节血糖水平是任何促进健康饮食的关键特征。进食后的高血糖水平是活性氧(ROS)的主要刺激物,活性氧是化学反应性分子,在细胞信号传导(细胞之间和细胞内部复杂的通讯)和体内平衡(维持体夺走丑娘张少华老师生命的这种病,能治好么?如何预防?慢阻肺是什么病?能治好吗?晚期患者痛不欲生,健康人如何预防?丑娘张少华老师大家都不陌生,扮演了非常多经典的角色。她于今年3月份死于慢阻肺,晚期生活过得非常痛苦。今天呢,就跟大家好好骨科住院记01朱师傅的骨盆骨折微创手术治疗2020年4月13日,55岁的朱师傅因胸部右髋部外伤疼痛1小时来我院门诊,门诊安排一系列检查,在排除颅脑以及胸腹部脏器损伤后后,以骨盆骨折肋骨骨折收住骨科了。红箭头所指是右耻骨上支我妈55岁,补了很多钙,为什么还是骨质疏松?今天简单说个骨质疏松的问题吧。很多女同志,到了绝经期后,可能会出现不同程度的骨质疏松,有的人可能症状不明显。但有的人可能会症状很严重,比如腰背痛,胸廓痛,身高逐渐变矮等等。在这个信饮食与健康面食可能影响你的大脑,让我们先从麸质说起绝大多数人都喜欢吃包子馒头拉面刀削面面包披萨,还有面筋。有一些人患有抑郁和焦虑脑雾和多动症癫痫眩晕周围神经病变偏头痛精神分裂症和躁郁症自身免疫性脑损伤,他们也爱吃这些食物。面食里面错过肾脏3声呼救,尿毒症可能成为终生遗憾,千万别忽视中国有将近300万尿毒症患者,绝大多数都是由慢性肾病发展而来,尿毒症目前来说还没有彻底治愈的手段,最好的方法就是在肾病发展初期就进行干预治疗。但是肾病早期的一些症状,往往会被忽视,谷氨酰胺在肠道健康中的作用谷氨酰胺是我们体内含量最丰富的氨基酸,它对肠道的健康和功能也起着重要作用。实际上,大量研究表明,谷氨酰胺以两种重要方式影响我们的肠道健康一种是通过其对肠道屏障的影响,其次是通过其对什么是肠漏,它如何导致如此多的健康问题?文章比较长,有兴趣的朋友请耐心观看。科学简化肠道屏障是一种特殊的半渗透屏障。它应该让营养物质进入身体,同时将其他一切物质排除在外。肠道通透性增加(通俗地称为肠漏)是指肠道屏障完整性20210623蘑菇营养益处你想不到抗癌和细胞更新在坚持健康饮食方面,抗病蘑菇可以满足所有条件。它们的碳水化合物和卡路里含量低,但B族维生素微量矿物质纤维甚至蛋白质的重要来源。蘑菇也是抗炎食物,蘑菇营养含有高水平的葡聚糖化合物,可