有的人吃了补药会上火，但是平常又身体没劲、乏力，这有两种情况
　　一种是脾虚有湿，主要表现是舌头有齿痕腹胀便溏
　　还有一种是脾虚气血生化乏源，主要表现是面色萎黄或发白
　　这两种情况的核心是脾虚，脾主运化，不但能消化食物，也需要脾胃的运化吸收才能起作用。
　　脾虚的话不但吃进去的药物吸收不好，反而会滋腻碍脾，产生内热。
　　所以说，身体乏力没劲的人，不要着急补益气血，调养脾胃才是根本。
　　给大家推荐2个调养脾胃虚的食疗方
　　第一个食疗方适合饮食不节，喜喝酒、辛辣之物，平常晚睡熬夜白天没有精神的人群。
　　扁豆山药粥
　　原料：白扁豆、粳米、鲜山药、百合、白糖。
　　先将鲜山药、百合洗净，山药去皮切片备用。再将粳米、白扁豆煮至半熟。加入山药片、百合煮粥加糖。
　　如在南方地区可加入鲜葛，以加强生津润脾的作用。此粥可以滋脾化阴，淡养脾气。
　　黄芪蒸鸡
　　黄芪蒸鸡适合脾虚食少，乏力，气虚自汗，易感冒、眩晕，麻木，以及久泻、脱肛、子宫下垂等症有很好的疗效。
　　原料：嫩母鸡一只、炙黄芪、食盐、绍酒、葱、姜、清汤、胡椒粉。
　　这个食疗方主要功效是，调理脾胃阳虚，益气升阳，养血补虚。

加油吧，青年人当今世界，风云变幻，翻云覆雨，说变就变。我们现在的青年人，把握好机会，掌握好本领，提高站位，高瞻远瞩，与时俱进，一定能赢得这场变革的胜利。青年人，就应该锻炼好身体，训练好心理素质，心态与身体健康的关系？文莫比富momo心态与健康心态对身体的影响是具有方向性的。生活中不管发生什么事情，你是持积极的心态对待还是消极的心态对待？这将决定你身体是往健康方面发展，还是往疾病方向发展。一个有医师考试知识点过敏性休克的抢救程序。过敏性休克的抢救程序过敏性休克0。1盐酸肾上腺素0。51。0毫升静注继以1毫升肌注或皮下注射必要时重复抗组织胺药如非那根2550毫克肌注保证呼吸道通畅，必要时气管切开吸氧氢化可的松那些名字奇奇怪怪，但是吃起来好吃到爆的美食现在人们的生活条件越来越好，人们的生活水平大大提高，人们对衣食住行的要求也越来越高，特别是在饮食方面，不仅追求食物本身的美味，还追求营养包括美食自身的独特性，但是往往有些美食它本身吃了这么多年元宵和汤圆，以为只是叫法不一样，原来还有这些区别小时候总爱去姥姥家玩，那会儿舅舅家卖水果糖果干果之类的，快到元宵节的时候还会卖元宵，那时候我总偷偷地拿生元宵，拿回屋就把元宵切开，吃里面的馅，原来元宵的馅是方形的。那时候过元宵节，乳腺增生，胀痛结块？一副汤药，调摄冲任，疏肝活血，乳腺通畅了乳腺增生是一种非常常见的良性乳腺疾病，很多女性都有这样的一个问题，经常发生在30岁到50岁之间的女性群体中。许多女性都是在常规体检的时候发现自己的乳腺增生的，并且不知道为什么会得这熬夜的人最容易伤肝，做到这4点，肝脏能一点点恢复起来近段时间，小张因为工作家里装修新店开张姥爷生病住院等等一大箩筐事情，忙焦头烂额，连续两个星期几乎每天都要熬夜，身心俱疲，体重也降了好几斤，整日处于半梦半醒之中，悲催的是胃病也犯了。肝阳上亢易头晕，情绪很重要！按摩这3个穴位舒缓情绪，清肝降火头晕几乎是每个人都经历过的，引起头晕的原因有很多种，但大多数情况下，都是由于气血不足所导致的，比如贫血的人经常会感到头痛，那么为什么会气血不足呢？中医常说诸病于内，比形于外，虽然头肝不好，心就烦！一张土方，能疏通体内的肝气大家好，我是你们的老朋友，小药医师！有人说，从医的人，时间久了，就开始变得麻木。为什么这么说呢？因为你看惯了生死，对各类疾病给患者带来的折磨都见怪不怪了！然而，我似乎是一个例外，这98岁的阿公，肝脏年龄只有60岁，3个方法值得借鉴大家好，我是中医人，小药医师。众所周知，随着年龄的增长，我们体内各脏器都会随之衰老，尤其是肝脏功能，随着年龄的增长，肝脏的解毒和排毒功能也会随之减弱，从而易引发一系列疾病的发生，但62岁阿公，乙肝转阴只用了2年，牢记3要素导语肝脏疾病已经成为全球公认的重大疾病之一，而我国早已成为一个肝病大国，据统计，我国现在已知的肝病患者高达4。3亿人，也就是说平均每10人里面就有3人患有不同程度的肝脏疾病。大家好