躺平可耻吗？适时的躺平是为了更好地出发

　　除了＂内卷＂，这两天一个叫＂躺平＂的词又刷爆朋友圈，起因是一篇《躺平即是正义》的文章火了，作者描述了自己是如何在没有稳定工作的情况下，通过极低的消费跟打零工，维持一种＂自由＂的状态。该文引得＂躺平学＂风行一时。
　　但是针对＂躺平＂，网络上的讨论也非常激烈，有支持的，也有反对的，双方各持己见。
　　01 什么是＂躺平＂？
　　所谓＂躺平＂，就是面对房租、房贷、车贷、水电这些生活压力，面对职场竞争、家庭鸡毛蒜皮这些难解的＂谜题＂，一些年轻人选择瘫倒在地，一概不管。
　　与之相对应的词有＂佛系＂、＂丧＂、＂宅＂，即选择放下，放过自己。
　　某乎上还形成了专门的＂躺平学＂，甚至有人总结出来一套躺平学的理论。
　　在某贴吧上，有75万人关注了＂家里蹲吧＂，帖子以千万计。
　　甚至还有专门的＂躺平吧＂，帖子数也有几十万。
　　当然有＂躺平＂的现象，也有＂内卷＂的现象，就是我们所说的对立面。有人放下，不去竞争，但也有人主动加入竞争，不断提升自己，加入＂内卷＂，让社会竞争更激烈。
　　但是针对《躺平即正义》，有官方媒体认为，在压力面前选择＂躺平＂不仅不正义，还＂可耻＂。
　　02 选择＂躺平＂可耻吗？
　　正方：
　　有观点认为＂躺平＂可耻，认为年轻人是在逃避问题，逃避压力，甚至是脆弱的表现，不仅是对自己的人生不负责任，还会对社会产生负面影响。他们认为年轻人就是要拼搏，一句话总结：少壮不努力，老大徒伤悲！
　　总结：向前冲！！！年轻人拼就对了！
　　反方：
　　也有观点认为＂躺平＂不可耻，只要不违法，不妨碍别人就没关系，这是无奈的表现，努力已经没有用了，倒不如换个舒服点的姿态，不想被割韭菜了。
　　总结： 躺平的韭菜不好割了吧！？
　　这个问题在小艾看来，也没有好的定论，毕竟想不想＂躺平＂是个人自己的选择，而且很多年轻人之所以选择＂躺平＂也不是自己的本意，是努力过了，但是没有办法，没办法站着，也不想跪着，所以选择一个最舒服的姿势——＂躺平＂。
　　而且＂躺平＂的本意也不是说不工作了，只是赚着微薄的工资，选择低消费，低欲望地活着。
　　这放古代简直就是陶渊明等辈，不肯屈眉折腰事权贵，向往田园归隐生活呀。这才写下来＂采菊东篱下，悠然见南山＂的恬淡闲适。
　　但是年轻人也是要有年轻人的样子，如果年轻的时候不拼搏，更待何时？总是长江后浪推前浪，一代新人胜旧人。
　　说实话，小艾真的不觉得双方观点都对！
　　但是，从健康的角度而言，小艾觉得适时的＂躺平＂也无妨？
　　03 ＂躺平＂有利于身心健康
　　不得不说，当下的社会竞争之大，许多大厂要求员工＂996＂，马云甚至认为996是福报，竞争让＂内卷＂愈发严重。
　　在这样的高压社会，导致许多不良生活习惯，比如熬夜加班、饮食不规律，靠酒精缓解压力，等等。久而久之，亚健康状态越来越严重，从而转化成疾病。比如颈椎病、胃病、心脑血管疾病，甚至有人加班加着就猝死了。
　　这是生理上的疾病，还有心理上的，压力大无法释放就产生焦虑、自我怀疑、暴躁，甚至抑郁，心理疾病也随之而来。
　　更可怕的是哪怕就这么拼，就这么累，甚至生病了，也不一定获得成功，还是买不起房，买不起车，结不起婚，生不起娃！
　　如果这个时候，年轻人选择放下，选择和自己和解，＂躺平＂一下，让自己喘口气，开始养养生，放放松，对身心健康还是有好处的。
　　毕竟有健康陪伴，财富、事业才有价值。
　　最怕的就是选择＂躺平＂了，还是熬夜煲剧、打游戏，然后也不养生，吃高热量垃圾食品，那就真的没救了！
　　04＂躺平＂是为了更好的出发
　　选择＂躺平＂并不可耻，在疲惫的路上给自己放放松，但是别忘了继续前行。就好像罗永浩，在最难的时候，也选择过＂躺平＂，好好休息一下，放低欲望，但是一旦找到机会，他还是站了起来，勇于面对生活。
　　小艾相信，那些选择暂时的＂躺平＂的年轻人，是为了更好的出发。但是追梦的路上，别忘了健康！
　　爱生活，爱健康，艾帮主！