准妈妈怀孕了全家人都跟着高兴，每个父母都希望孩子健健康康的。那么问题来了，孕期到底该不该补钙呢？补钙了的觉得补了没啥用，没补钙的觉得不补也可以，真的是让人太纠结了。
　　下面小编就给大家讲一下孕期到底该不该补钙吧！孕期不补钙，只有＂悔不当初＂四个字！准妈妈们是不是会经常性腿抽筋？睡觉睡到半夜的时候就腿抽筋，还得摇醒身边人来帮自己松筋，而且抽筋的频率非常高，经常睡不了好觉，脸色差，精神差。其实就是孕期缺钙所造成的腿抽筋，这已经是算轻的了，严重的还会出现牙齿松动、血压升高、关节盆骨疼痛这些问题。
　　孕期妈妈与宝宝是紧密联系在一起的，如果妈妈缺钙，那么宝宝在宫内就会发育迟缓，对宝宝的骨骼发育不好，出生后容易有佝偻病等。
　　所以准妈妈们一定要积极补钙哦，当你下定决心要补钙时，你会发现其实补钙并不是那么容易。如果你是个懒妈妈，除了食物上的补充，还可以吃钙片找到适合自己的方法。
　　钙片是需要随餐服用的，记住要调好闹钟，把药放在一个比较显眼的地方，方便自己能够看到从而提醒自己，毕竟孕期妈妈都很容易忘记吃。
　　总而言之，孕期补钙在小编看来就是一件很非常痛苦的事情。但是不管怎样，孕期的妈妈们，一定不要忽略孕期补钙哦~

那些真正的中医打死不说的诊病潜规则（本文较长，建议关注后收藏观看）现代医学有四大生命体征，分别是体温脉搏呼吸和血压，医生常常根据这四大体征来判断病情的轻重及预后，人们也可根据这四大体征来判断自己的身体指标是否处于正名医是怎样炼成的全国名老中医郑邦本学医之路郑邦本，男，1939年1月出生，汉族，四川省奉节县人，高中毕业后，随名医郑惠伯学医。现为重庆市名中医，享受国务院有突出贡献专家政府特殊津贴专家，全国名老中医专家郑邦本传承工作室导师如何辨别中医常见脉象？了解这些，在家自己也能把脉但凡提到中医，人们脑海里自动浮现出一个画面一个白衣胜雪的医者单手三指放在病人寸口处把脉。把脉这种行为俨然已成了中医行医的必要行为，事实也确实如此。那是因为人体疾病情况可以通过脉象的高考596分，为什么他想学中医？紧张的全国高考已经结束，万千学子将将暂时放下心里的重担和考试的压力，然而等待成绩往往才是最艰难的，恭喜各位高考学子熬过这段辛苦的等待，近日全国各地已经陆续开始了成绩查询。重庆市也将怀孕顺产VS剖腹产，如何提高自然分娩的几率。一自然分娩即通过孕妈产道进行的最为原始最为自然的分娩方式，在医疗技术飞速发展的时代，自然分娩的高风险，子生母死已经不是必须进行的选择项，现今的医疗技术除非极个别的情况，都会保障孕妈我们都知道叛逆期，但是你知道什么是宝宝叛逆期吗图文创作打卡挑战活动叛逆期是每个家庭每个孩子都需要经历的特殊时期，那么家长们是真的了解叛逆期吗？什么是叛逆期每个孩子在成长的过程中都要经历一个个不同的阶段。这些阶段对他们日后的生活论语公冶长第五5。4学习心得子贡经典原文子贡问曰赐也何如？子曰女（r），器也。曰何器也？曰瑚琏（hlin）也。老师用山东方言以讲笑话的方式讲了这段师徒的对话弟子问老师我这个人（赐是子贡的名）怎么样呢？老师说你是个论语5。2学习心得修身养慧经典原文子谓南容邦有道，不废邦无道，免于刑戮。以其兄之子妻之。南容是孔子的弟子，孔子把自己同父异母哥哥的女儿嫁给了他（以其兄之子妻之）。孔子评价南容说他能够在邦就是国家有道就是政治兴趣班，上不上？关于孩子是否要上兴趣班这个事情，我家向来随孩子。孩子三年级，我们都是台下的观众。看别人家孩子琴棋书画样样通，能歌善舞人人爱。很多家长问我为什么不给孩子报兴趣班？孩子不喜欢，没办法。就做一件事，养条小书虫我的孩子坐不住，根本没法听故事。我孩子对书不感兴趣，把书拿来吃拿来撕。我家孩子没有你家的那么乖，不肯自己看书。经常有很多妈妈对我说这样的话。因为他们信任我，也知道我家有三条让人羡慕年轻麻醉科医生猝死，中青年男性如何破解猝死危局？2019年11月1日，上海瑞某医院30岁麻醉科男医生心脏骤停，虽经全力救治，却未能挽救他年轻的生命。回顾过去10年，几乎每天都能听到中青年男性猝死的噩耗，互联网金融医疗演绎界是猝死