在我们的生活当中，血糖监测一直都是众多糖友比较容易忽视的一个内容，大家对它的认知大致分两种，一种是认为监测的结果不准，没有必要；一种是认为监测频次太多，无法完成，。但如果我们只控制血糖，不监测，可以吗？答案一定是否定的。今天我们就来聊一下，为什么必须要做血糖监测，监测的时候需要注意些什么。
　　● 我们首先要知道掌握正确的监测方法可以有效地监控您的病情变化和治疗效果，反映实时血糖水平，评估餐前和餐后高血糖以及生活事件（锻炼、用餐、运动及情绪应激等）和降糖药物对血糖的影响，也可以及时发现低血糖，以便于及时为您调整治疗方案，从而有效地提高治疗的有效性和安全性。
　　● 其次，规律的综合监测，不仅可以实时了解血糖、血压、血脂水平，及时发现病情波动；指导糖友饮食、运动及优化药物治疗方案，而且可以使其它各项指标综合达标，预防和延缓并发症的发生和发展。有效提高糖友的自我管理能力，改善生活质量，保持健康心情。
　　病情监测主要包括两个部分，分别是定期到医院检测的项目和在家的自我监测。
　　一、需要在医院监测的项目我们按照时间为大家进行了分类，大致分为三个部分。 大家每个月到医院随访的时候，检查的项目有：空腹和餐后血糖、体重、身高及腰围、血压和尿常规；每季度需要检测的项目有糖化血红蛋白、尿微量白蛋白检测，血脂检测；每年检测的项目有肾功能、肝功能，心电图，视力及眼底，下肢血管病变检测及神经病变相关检查，还有甲状腺激素水平等。
　　二、居家需要检测的内容有：自我血糖监测、血压、足部检查及护理、体重和腰围的监测等等。
　　除了监测，知晓监测的目标值所以糖友也是很重要的，下面一组数据供大家参考：
　　控糖路上你我随行，规律监测，助力我们血糖达标！

不适合放在冰箱里的5种食物夏季到了，能够让食物保鲜的就是冰箱。夏季的蔬菜瓜果容易腐烂变质，我们通常都会把吃不完的蔬菜水果通通放进冰箱里。但有一些食物是不适合放在冰箱里的。1热带水果比如香蕉芒果木瓜等这些热带水煮肉片家常做法，学会了家里人都夸你是大厨以麻辣鲜香为特色的水煮肉片，是著名的川菜家常菜。口感香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜，汤色红润，辣味浓，最宜下饭，为家常佳肴。营养价值健脾开胃调理营养不良调理贫血。不但能促进食欲，还减脂必备的番茄豆腐菌菇汤，教你简单四步就会做入口酸甜入味，嫩滑爽口，适合减脂期间食用，营养健康，不必担心长肉的番茄豆腐菌菇汤，浓郁番茄汤底营养爽口菌菇爽滑的内脂豆腐。鲜香搭配，开胃又补水，营养低脂低卡的高蛋白。非常美味，超鲜评论穿着比基尼在火车站遛狗，被批行为不雅娱乐瓜瓜乐不得不说，现在的女明星是真敢穿9月9日，曾参加内地选秀节目创造101的台湾歌手陈芳语，在个人社交账号上晒出了自己的生活照。照片中，陈芳语穿着一套性感的肉色比基尼，牵着两条销售人员当场喝起了兽药？这是为了什么？兽医老王告诉你兽医老王参加过多次兽药博览会的时候，总看见有某些个别兽药厂的销售人员，不知道为了显示什么，当众打开一瓶兽药，或者是口服液或者是粉剂。粉剂兑到水中，口服液就直接饮用。尤其现在中兽药销乘坐公共交通，怎样做才能降低感染？近日，一个发生在北京的输入型新冠肺炎病例引起了舆论的关注，从美国回国求医的黎女士在乘机回国前隐瞒病情，吃大量退烧药登上航班，并声称没有同行者。据最新消息，目前北京警方已经以涉嫌妨害巡查互动上通下联牵头齐鲁优势专科集群高质量同质化发展青岛市海慈医疗集团作为齐鲁中医药优势专科集群心血管2群肺病2群康复2群牵头单位，积极推动专科集群高质量同质化发展。7月9日，由集团唐明副院长带队，心脏中心及呼吸与危重症（肺病）中心爱耳日人人享有听力健康3月3日是爱耳日，主题人人享有听力健康筛查康复沟通。海慈医疗集团耳鼻喉科刘盛林主任介绍，筛查康复沟通为其重要的3个元素。我们需要更多关注听力健康，爱护宝贵听力，如果有听力损失，请及新华大健康海慈医疗肺癌的放射治疗能取代手术吗视频加载中近期，海慈医疗集团5个重点学科中心14名专家受邀做客国家级健康直播平台新华大健康节目，连续5个时段12个小时直播，音视频并机直播平台观看量累计485。6万，极大提升了集团马丽华老师新作吟秋秋，牵风携雨，飞霜凝露，丰盈了稻谷，催熟了鲜果，给人们带来收获的喜悦秋，描金抹红，泼墨铺彩，绘染着层林，绽放着菊桂，把大地装扮得斑斓绚丽。秋，醉人眼眸，撩动诗情马丽华网名诗。远方，警惕！乳房没有肿块也可能是乳腺癌近日，海慈医疗集团普外二科（甲状腺乳腺专业）刁其先副主任医师团队成功救治了一名湿疹样乳腺癌患者。湿疹样乳癌是一种特殊类型的乳癌，又称乳腺Paget病，其主要表现是乳头乳晕的湿疹样改