身上青一块紫一块的试试醋泡花生

　　夏天又到穿裙子的季节了，这个时候可以展现自己的修长的双腿。是每个女孩追求的，可是这个女孩修腿伸出来都是青一块紫一块的，都是些皮下出血，这是为啥啊？
　　皮下出血点是指人体内毛细血管破裂造成的出血。 皮下出血在医学上称为紫癜 ,是指出血于皮下、压之不会褪色的紫红色斑点。出血直径小于 2毫米者称为出血点 ;出血直径 2～ 5毫米者为紫癜 ;直径大于 5毫米者为瘀斑 ;片状出血伴有明显隆起者为血肿。
　　人们在日常生活中无意受到外伤引起的皮下出血 ,一般会逐渐吸收 ;但是如果是止血功能障碍 ,则只要有轻微触碰即可发生大块皮下出血 ,或无损伤也可出现自发性皮下出血。
　　临床教学认为，引起皮下出血的原因有以下3类1 输血管因素
　　血管壁先天或后天性缺陷引起的皮肤和黏膜出血。如遗传性出血性毛细血管扩张症 ,由于血管局部脆性增加 ,因而常在同一部位反复出血 。
　　过敏性紫癜是一种毛细血管变态反应性疾病 ,由于抗原抗体复合物沉积在血管壁上 ,引起毛细血管扩张及通透性增加 ,导致紫癜或出血 。
　　2 老年性紫癜
　　老年人由于组织疏松 ,血管壁脆性增加 ,容易发生老年性紫癜。
　　血小板因素血小板在止血中起着重要而复杂的作用。当血小板数量或质量异常时 ,常易导致皮肤、黏膜出血 ,严重时可有内脏出血 ,如消化道、泌尿道、呼吸道、子宫甚至脑出血。 凝血与抗凝血因素血液中缺少凝血因子或抗凝血因子过多 ,也可引起皮肤大片瘀斑 ,但一般以深部血肿或关节出血常见。 经常出现皮下出血 ,常提示有出血性疾病 ,患者应及时到医院进一步查明原因 ,针对病因进行治疗。
　　3 潜水造成皮下出血
　　潜水时也会造成皮下出血，有些潜水员深水作业时由于高压吸入较多的氮气，氮气在血液内液化，人体内氮含量增高。当潜水员上浮时，由于上浮速度过快，人吸入的氮瞬间汽化，使毛细血管内壁压力过大，压破血管，造成内出血。早期的潜水事故常常如此。
　　出血与脾虚
　　以上是临床中常见的出血情况，为什么有些人很容易出血皮下出血？通俗的讲就是皮下毛细血管的脆性增加，导致出血。如果除了皮下出血，还有牙龈出血、月经量大，这个时候是需要到医院检查排除一下其他疾病。仅仅是皮下出血，是不需要治疗，身体自己会吸收。
　　中医认为血液归脾所生归脾主管，所以有脾为后天之本，气血生化之源。脾虚了，脾的生血和统摄血液的能力就下降，这个时候除了皮下出血外，很多女性皮肤松软如棉花，皮下很容易出现出血点，这多是脾虚的表现。
　　脾虚的人表现在月经上，每个人体质不同，月经量不是多就是少，要不就是量大，要不就是量很小，现在很多女性月经量少吃阿胶补血，但如果脾的转化功能差，吃再多的阿胶也没用；反而脾虚湿盛的人，阿胶还会加重身体的不适。
　　当然阿胶补血的功效是毋庸置疑的，只是我们在服用任何补药时要先考虑身体的吸收情况。
　　这个给大家分享几个简单的预防治疗皮下出血的方法。
　　醋泡花生
　　配 伍：米醋适量 生花生适量 枣花蜜适量
　　制 作：浸泡三个小时以上即可。
　　方 解： 在中医里，醋为酸性，具有收敛的作用，这个醋必须米醋，米醋除了能软化血管，降低血管的脆性，酸性的东西还可以止血，我们在治疗功能子宫出血时，就用米醋当药引，治疗功能性子宫出血效果非常好，一般五六付药就能止血。花生的红衣具有升血小板的作用，出血根本的原因就是血小板减少造成的。枣花蜜具有甘甜之味具有滋养的作用。
　　用 量：每天食用30-50个。
　　适应症：单纯性的皮下紫癜。
　　食物中很多食物都有止血生血补血的作用，如大枣、桂圆、车厘子等。
　　除了食物外，也可以使用中成药，归脾丸，这个药是治疗心脾两虚的药物，对贫血导致的面色无华，疲劳乏力，月经出血量大，紫癜等效果不错。