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往事清零,别了,我的2020!

  #我的2020有奖征文#
  时光如流,岁月不居,2020年已经过去了,我和大多数一样,感叹这时间过的太快了。回顾一年来的走过的风风雨雨,内心总是有一种莫名的伤感,伤感什么?伤感时光?伤感人生?难以用言语表达,有快乐时的欢笑,有气馁伤心时烦恼和泪水。
  2020年,注定是一个不平凡的一年,这一年里发生太多太多的大事,新冠肺炎流行,全民上下抗击疫情,十四五规划,中美贸易摩擦,美国大选,嫦娥五号奔月等一个接一个。
  对于我个人来说,今年也是不平凡的,充满了挑战,疫情期间,我也义无反顾地响应党的号召,奋战在基层病毒防控工作中;后来由于工作的变动,职务的调整,离开了财务专业,全身心投身于机关后勤工作,在新的岗位上做着新贡献。
  在这繁忙的工作之余,头条的创作依然是我业余生活的主要内容,始终坚持着。回想起这这些经历过的每一天,每一件事,仿佛就象是发生在昨天的一样,历历在目,定格眼前,拽着我的记忆久久不忍离去。
  2020年头条陪伴着我度过了许许多多个日夜,从头条发来的我的2020头条数据报告来看,自己与其他师友相比,虽取得了一点成绩,但是远远不够。不少网友给了我点赞、祝贺和鼓励,我心存感激,我都看作是对我的鼓励与鞭策。
  2020年已经过去,总结过去的一年,我给出三个字:"难、苦、乐"。面向新的一年,我想同样离不开这三个字,只是内容会有所不同。可以说这三个字基本就慨括了我过去和将来在头系的付出与收获。
  一、难
  回想在头条的难,我想凡是在头条上摸爬滚打过的人都感同身受,想要在头条出点成绩,被大家认可,也实属不易。
  1、起步获得认可难
  2019年,在头条上我只是对参与对联感兴趣,偶尔看看视频。后来,看到有不少人在头条进行兴趣认证、加v,最后取得了成绩,很是羡慕,于是就开始试着进行兴趣认证,三十日内要有四篇问答通过系统认证才行。我选的是文化类。于是我开始每天五篇回答问题文章,写了三十天,只通过一篇,后来我才发现问答问题领域不垂直,于是赶紧调整,终于在第二个三十日内完成了兴趣认证。这里的难主要在刚入门,对各种规则、程序、要求了解不够、不透。当你熟悉了,摸透了,加上认真对待,兴趣认证也就变的不难了。
  2、加Ⅴ有点难
  兴趣认证只是完成了第一步,必须加Ⅴ才是目的,加了Ⅴ你才有很多权益可以开通。我比不了一些头条大咖们,人家都是官方送V,粉丝几十、上百万,其他人可要完全靠自己的努力争取来的。兴趣认证完成后,我依然每天坚持三到五篇问答或文章,虽然几乎每篇问答都推荐头条首页,但一直没有被加Ⅴ。
  这一阶段,难的是等待,你不知道什么时候过关。于是,我放下期盼,既然是持续优质文章,就多管齐下,微头条、图文、问答一齐上,写了大概几百篇。这里要注意,一是一定在自己的垂直领域内创作;二是注重文章品质;三是保持连续性,不能停。努力终于得到回报,好象在2020年元旦,接系统消息,加V成功。
  加V后,其实生活并无什么改变,反而还有了一定的压力,迫使你要更加努力。说实话,2020年,自己反而轻松了不少,照样每天发一点文章,只是频率没以前多了,注意在文章质量上下功夫。这时的心态平静多了,毕竟自己的一个小目标实现了。
  3、写出被关注的作品难
  在头条混,就要不断创作出作品来,文化类题材创作很难,写的专业性强了,篇幅长了没什么人看。人们现在都喜欢看小视频,又短又好玩。而写文章就没什么优势可言。
  写文章好比蜜蜂采蜜一样,也是十分难的,首先要立题,想好写什么?还要收集大量材料,不能抄袭,不能照搬,内容必须自己加工提炼。想要把优秀的作品呈现给观众,是极不容易的,文章的题材要选好,题目要新颖,还不能是标题党,语言要通俗易懂,文字要流畅,结构要合理,配图也要切合文章。要全做到了就比较难。
  就算文章费劲写完了,按要求发出去了,可能没什么人来阅读,虽然自己的粉丝鼎力支持、鼓励,给你点个赞,自己也是非常感激的。这年头,写文章真不是太吃香,有时我很羡慕人家玩视频抖音的,拍个小猫小狗,自驾游了,就有几万、几十万粉丝。可这些咱玩不来。
  自己只有埋头苦干,当然,也要迎合当下人的喜好,拼命写符合大家口味的作品来,但众口难调,当自己的作品没人看时,内心也是很痛苦的。
  但痛定思痛,自己决不忘初心,认定的路就要走下去。相信彩虹总在风雨后,特别是头条给我的年度报告,既是对自己努力的肯定,更是一种鞭策。
  二、苦
  说到苦,其实也是累,是又苦又累。2020年在头条的日夜里,苦、累是跑不掉的。当然,没有苦与累,哪来的甜和乐呢?
  什么是苦?苦就像茶,《诗经》中说"采苦,采苦,首阳之下"。采苦就是采茶,因为茶的味道是苦的,所以苦就茶。创作有时就象喝茶,那种苦味令人难受。
  1、创作的苦
  我的文章全部都是在手机上完成的,是一个字一个字用手指在屏幕上写出来的。由于写的时候,要左手拿着手机,用右手指写。一年下来,造成左边胳膊疼,有时抬不起来,很难受,医生告诉我,这是长期用一个姿势引起的。右手指也没好到哪里,由于长期在屏幕上写字,手指都要有茧了。
  创作的苦还体现在头脑每天都要想着写什么?怎么写?我是走到哪里,只要有几分钟空闲,就会拿出手机看上几眼,有时还写上几句,习惯了,不写,总感到少了点什么,手没地方放。
  2、想的脑子苦
  有人说写文章可以锻炼脑子,老了不容易得脑萎缩,所以,写文章确实会锻炼脑子。但要写好文章却一件又苦又累的差事。说句实话,有时候,自己也想过放弃。
  创作写文章,要用大脑构思,要绞尽脑汁、苦思冥想。白天要上班,晚上还要写。现在养成早上四、五点就醒了,再睡不着了,就打开手机,登上头条看看新闻,有时再修改一下作品。你想大脑休息时间短,能不苦,能不累吗?
  3、烦恼的苦
  烦恼的苦,主要是精神上的,很多时候写着写着,心里就很烦燥,烦恼。有时见自己费尽心思写的文章只有几十个阅读量,心凉了半截,就自己问自己,每天就这么写着,真的有意义吗?有人看吗?
  写文章是要用心来写的,有人认为写文章不就是脑力劳动,并不难。其实不然,写文章,写好文章,不仅要一定的写作功底,还必须要有一种真心、精心和耐心。少一心就不成。
  如果仅仅是为了应付差事,随便一写,完成任务,这样可能会轻松一点,但如果要想写得既切合题意,又有一定见解,那一定是不容易的,其中的酸甜苦辣也只有经历过的人自己心中最清楚。
  说实话,网络时代,人们的阅读时间大为缩短,很多人不喜欢阅读,看也只是看一眼文章题目而根本不看内容。没办法,这是命,谁让咱却偏偏选择了这个不太受人喜欢的领域呢?整天除了写还是写。
  四、也有一乐
  2020年在头条有这么多苦,谁也愿不着,都是自己选择的,但如果你认为这全都是苦啊难啊累啊的,你可就错了。不管怎么说,除了苦,毕竟还有一乐在围绕着自己。而就是这么一个乐字,它压住了前面的苦,支持着、鼓励着我坚持了下来。
  1、自己乐
  头条上写文章发作品,使自己苦并乐着,每当有熟悉的,几乎每天都要见面网友点赞鼓励时,也奇怪了,之前付出的那么多苦和累,这时不知都钻到了哪里,不见了踪影。心里只剩下仿佛只有快乐了。能不乐吗?
  互动使自己快乐,交流使自己进步。我感谢头条给了我一个能施展爱好的平台。
  虽然我和一些大佬、大咖们比不了,要达到他们的水平和成绩,是很难的,但我一直在前行。
  2020年,让我开心的是关注自己的粉丝数量有了不小增加,新增了约15000多人,在他们的大力支持下,自己的一些文章也成为了爆文。
  说起快乐,每个人的感受不尽相同,有人乐山,有人乐水,我乐头条。可以说自己的业余时间基本上都倾注到头条上面了。打开头条,看到自己的文章被人们阅读和鼓励,心里有一种满足感油然而生。看到朋友的作品,也赶紧分享学习,当然也忘不了点赞支持。
  2、结识了不少朋友,和大家一起快乐
  在头条上最大收获之一就是认识、结交、关注了不少和自己有相同爱好的朋友。他们中有很多人是我的前辈,他们在头条都是很有建树的,是当前头条的风云人物。每天大家在头条上见面打卡,相互欣赏彼此的作品,点赞、评论和支持,我们激扬文字,挥洒豪情。他们的真心感动了我,快乐了我。我真心感谢他们,他们的名字在我的脑海里是那么熟悉:
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  时间的脚步走的向来都是无声无息的,静静的来,悄悄的去。虽然它无情地带走了我们宝贵的青春岁月和豆蔻年华,却也给我们留下了那份一直在天空中徘徊的难以忘怀的留恋。当眼前这一切都要归零的时候,只有那留在记忆中的片片往事还历历在目,不忍离去。
  今天我把2020的感想与大家分享,就是要感谢广大朋友的支持鼓励,我的成绩中也有你们的一份,我们共同走过了2020。
  今天我已告别了过去,眼前所有的一切都成为了过去,只有清零,才能轻装前行,才能踏上2021年的征程。
  别了,我的2020。

十个让人长寿的好习惯什么习惯会让人长寿1常吃香蕉。香蕉含丰富的钾,有降血压防中风防心脏病的效果,还有助于抵消饮食中过量盐分对身体的损害。要想达到降血压的效果,每天需要摄入4。7克钾,正好是一根香蕉的含男性晨起有2种表现,或暗示肾脏不太好了,若你都没有,值得高兴很多男性表示,自己平时工作压力比较大,每天都忙得团团转,时间长了也会觉得自己的身体有些力不从心。尤其是在早晨起床后,经常会出现一些异常的表现,这是不是身体不好了?如果你在晨起后也有男性日常养生这几点要注意其实生活习惯和我们的健康是息息相关的,而现在养生也是很多人都关注的事情,不少人年纪轻轻就开始保温杯加枸杞了,那么,对于男性日常养生,平时有哪些要注意呢?具体来了解了解。男性日常养生食物发霉,去掉坏的部分,还能不能吃最近大家要说最忙的一件事,就是为什么好好的食物就变质了呢?这其实是这些霉菌有很强的致病性,是众多疾病的根源。目前科学界已知的霉菌毒素有200多种,它们在油脂糖分等环境里生长繁殖速度胃痛脾胃虚寒的舌象脾胃虚寒舌淡白主症胃脘隐痛,喜温喜按。舌尖舌质淡,为心阳不足,气血亏虚,清窃失养则头晕气血亏虚,胸阳不振则胸闷气短舌中部凹陷为脾胃虚弱则胃脘隐痛胃胀纳差,气机不通舌根胖大,脾肾阳虚年过40多需注意这3件事,可预防静脉曲张人要到了40岁,人体内变老的速度就加快了,每个器官的机能也极大地减少。如果不注意身体的养护,比较容易患有静脉曲张这类慢性血管疾病。因此平常生活中做好相关的防护,是预防疾病形成的关键2022新版中国居民膳食指南解读,减盐和增加奶制品解读膳食指南,如果一下子都写完,太长了,也没人读完,我就一部分一部分结合实际配餐解读。跟大家说说,最大的变化就是奶制品的推荐量几乎翻倍,还有盐减到五克以内。奶制品在膳食宝塔从上到下如何摆脱手脚冰凉,不再做冻美人?同样的空调温度,男士可能感到热,而女士则更容易觉得冷。但大家又知道吗?实际上,女性的体温一般比男性高0。35左右,那为什么女性朋友们还更容易怕冷呢?女士们要怎样才能保住手脚这些热量咽炎嗓子不舒服?送你两味中药,清咽利喉,滋阴祛火咽炎是常见病和多发病,一些特殊职业,例如教师,因为说话多,咽炎就成了职业病。现在空气也不怎么好,所以咽炎的病人特别多。按照现代医学来讲,就是咽部的粘膜充血水肿,往往以炎症的方式表现晚餐与寿命有关系?不想减寿,晚餐尽量别吃4类食物据了解,要保持健康饮食恰当很重要,吃晚餐注意多方面问题。很多人吃晚餐的时候没有选择适合的食物提供营养,会在饮食错误的威胁下出现疾病,这样反而无法收获好处。因此,要了解身体的保养技巧多吃面条对胰岛不好吗?医生若想降低血糖,少吃这4种食物人体胰岛细胞胰岛素都需通过胰岛分泌的临床转化作用进行支撑,胰岛素也是调节人体血管壁各项功能运行,所形成的葡萄糖血糖重要激素成分。受当今饮食多元化因素所影响,我国患有高血糖疾病的人群
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