人体就像一个复杂的＂社会网络＂，里面寄生着各种微生物，仅肠道中就有几千种细菌，重达1.5公斤，总数比人体自身细胞还多10倍。这些细菌形成了一个小社会，作为消化、生长、免疫等生理机能的助手，与我们的身心健康息息相关。因此，肠道又被称之为是人体＂保护伞＂，它的保护作用一旦失效，疾病也随之而来。
　　那么你知道肠道的健康与否从哪可以看出来呢？提醒大家：不论男女，一旦大肠出现这种＂息肉＂，八成肠癌＂耐不住寂寞＂！
　　肠息肉，它是在肠黏膜表面凸起的一种赘生物，一个肉疙瘩，它其实属于一种良性肿瘤。一般来说，发生时，身体不会有任何症状，所以除非体检，否则自己很难察觉长了肠息肉。而这也正是很多人患有肠息肉，最后病情发展成为癌症的主要原因。
　　息肉本身是肠道的一种正常生理反应，分为炎性息肉和腺瘤性息肉，炎性息肉一般不会癌变，2/3的息肉是腺瘤性息肉，腺瘤性息肉癌变的机会较大，从大肠腺瘤息肉到大肠癌，一般经过10~15年的时间。因此，一旦发现，还是谨遵医嘱，小心会拖成大病。
　　排除息肉因素外，大肠癌还有一个明显的特征，就是大便的习惯发生改变，出现腹泻和便秘交替，以前经常便秘的人，现在出现腹泻的情况，腹泻与便秘交替出现等症状，是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能，导致此情况的发生。所以若是出现这种现象，还应尽早就医。
　　提醒：预防肠癌，多吃富含膳食纤维的食物
　　含有膳食纤维的食物也有很多，比如甘薯／红萝卜／香菇／苹果／魔芋／笋子／地瓜叶等等食物，其实很多蔬菜中都富含丰富的食物纤维，每天不少于500g，均衡搭配，这些食物中的膳食纤维可以帮助润肠通便，促进肠胃蠕动，以促进肠道的健康，预防便秘。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!

中医兵法之攘外必先安内中医讲理法方药。传统中医在黄帝内经及神农本草经理论指导下，每位中医都有自己治病的法也就是方法或称之为兵法。清代兵学家邓廷罗在其所著兵镜备考中说救乱如救病，用兵犹用药，可见，中医用药我的中医之路我出生于长春的医学世家，我爷爷奶奶在山东老家懂中药会按摩我母亲家也有中医及鬼门十三针的传承，母亲家先在河北后到东北，民国时期东北闹瘟疫，母亲爷爷辈的一位老中医用针灸治愈了很多患瘟疫中医名口靡口疮，西医顽固性口腔溃疡病反复发性口腔溃疡病口腔溃疡复发性口疮（口靡）临床经验治一口靡病人，症是上热下寒液，先用炮姜甘草汤加半夏桔梗黄连黄苓3剂，继以附子理中汤4剂，最后用，制附片砂仁龟甲甘草3之5剂（潜封髓丹）而愈，用此方南国有嘉木，北国寄相思2019年我在滇西科技职业学院看到一首诗滇西有嘉木，人文荟萃纵千古，学府聚英才，学子砥砺骋四海。我也即兴发挥写了一首诗滇西有嘉木，北方有乡思，嘉木风可摧，乡思不可断。我就是这样，离温病之两感两感者，本身木气疏泄偏盛，伤及肾家藏气，肾阳外泄，肾气空虚，又不感时令疏泄之气之病也。此病极危险，一为肾气丸证，二为大青龙汤加附子证。肾气丸证，其症微恶门寒微发热，全身倦怠，两足困第九期六气解一年大气的圆运动，春木主生，夏火主长，秋金主收，冬水主藏，中上主化。生长收蔵化，五行圆运动之成功也。六气者，风热暑湿燥寒。乃五行运动不圆，作用偏见之气。五行各一，惟火有二，故日六气温病后期养阴液保阳根必保中气温病的病源，全是疏泄偏胜，收敛不足。疏泄偏胜，最伤阴液，最泄阳根。盖能收敛则气降而液生，能收敛，阳根乃能下藏，能收敛，然后疏泄可不偏胜。收敛之气，肺金主之，脾胃为肺金之母，脾胃足，温病之两感两感者，本身木气疏泄偏盛，伤及肾家藏气，肾阳外泄，肾气空虚，又不感时令疏泄之气之病也。此病极危险，一为肾气丸证，二为大青龙汤加附子证。肾气丸证，其症微恶门寒微发热，全身倦怠，两足困临床经验分享牙痛引起头痛牙疼不是病，痛起来要命。而在临床中最要命的可是头痛。特别是各类检查无异常，临床诊断为神经官能症的头晕头痛，这最让人棘手，最让人难受病人往往只能求助止痛药和精神类抗焦虑和抑郁药物。今第八期，五行相生相克解。五行物质，各有能力。木气有疏泄能力，火气有宣通能力，金气有收效能力水气有封能力土气有运化能力。能力亦称势力，亦称作用。春气由冬气面来，故曰水生本。夏气由春气而来，故曰本生火。长夏之温病之温病忌发汗何以温病非得汗不解发汗二字，误却医家不少。须知仲景伤寒论之麻黄桂枝汤，皆发汗之方，其中自有得汗之理，并非麻黄汤桂枝汤将人身的汗提而出之也。缘人身阴阳之气，和合则治，分离则病。既分离又复和合，则汗出也