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如果没有这个,牙齿矫正两年的成果付诸东流

  经历千辛万苦牙齿终于整齐了!
  忽然发现整齐的牙齿又长歪了!
  怎么回事?
  那要问问有没有听医生的话?
  认真戴保持器了吗?
  What?
  戴保持器这么重要?!
  没错,戴保持器真的很重要!
  取下矫治器,只是万里长征走了一半,
  接下来一定要佩戴保持器!
  矫正后的牙齿在新的位置上还不稳定,必须借助保持器保持新的牙齿位置等待牙槽骨改建,是决定牙齿矫正成功的最后关键一步。
  保持器有什么用?
  牙齿保持器是帮助保持矫正好的牙齿整齐形态,防止出现反弹。刚矫正后的牙齿,位置还不稳定,容易出现反弹,牙齿保持器在一段时间内帮助稳固牙齿位置。
  如果没有及时佩戴牙齿保持器,或者不认真佩戴,很容易出现反弹迹象,就有可能需要重新矫正一遍,那就前功尽弃啦!
  保持器要戴多久?
  关于保持器要戴多久这一点并没有定论,因为各人异常咬合的严重程度不同、保持器的设计与配戴的时间也因人而异。刚拆掉矫治器时,牙齿的排列是最容易变动的,所以在矫正完的半年内,除了饮食及刷牙外其余的时间都要配戴维持器,半年后牙齿的位置比较稳定之后,就可以改成晚上睡觉时配戴即可。
  成年正畸的患者或者一些极易复发的畸形,比如牙齿严重扭转,牙间隙等,需要更长的佩戴时间,建议终身佩戴。
  保持器有哪些类型?
  隐形矫正后和传统钢丝矫正之后的保持器是不一样的,矫正后,都有相应的保持器。
  舌侧丝
  体积最小,最舒适,固定于牙齿的内侧面,使前牙不发生变化,从外侧看不到,比较美观。
  透明保持器
  透明压膜成型,美观和舒适度较好,但易损坏。
  Hawley保持器
  体积大,会在一定程度上影响发音,但是优点是结实耐用,对于后牙咬合的自我调整效果非常明显。
  佩戴保持器要注意什么?
  清洁
  Hawley保持器每天可用牙刷与牙膏彻底的清洁保持器;压膜保持器每次饭后用清水冲洗就可以了;避免用热水清洗,以免使其变形。
  佩戴压膜隐形保持器时,应尽量避免保持器接触有色物质如红酒、橙汁、酸梅汁等,否则会引起保持器染色,影响佩戴美观。
  存放
  保持器容易损坏和丢失,保持器盒是防止损坏和丢失的最好办法,取下或不戴保持器时,外出时一定要放入盒子内保管,避免用纸巾包裹以防丢失.
  如若遗失或损坏
  如果保持器不幸丢失或者损坏,需第一时间联系医生取模重做。未及时补做保持器,牙齿极容易复发, 为了不辜负牙齿矫正以来的坚持,不给自己增加负担,还是要好好佩戴,好好保管保持器。
  好不容易矫正的牙齿,不要因为一时偷懒功亏一篑,
  维持美丽笑容,保持器一定要好好戴哦!
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查出糖尿病后,什么都不敢吃了?医生饮食清单已列出,不妨参考临床上的代谢疾病主要是以高血糖和糖尿病为主的常见多发性疾病,糖尿病临床的难治性疾病会因疾病的持续升高诱发心脑血管疾病死亡截肢失明肾功能衰竭肝功能异常行走能力受阻和心力衰竭的主要患病这6种食物,或是胃部修复剂?没事多吃点,或让胃感觉暖暖哒健康迎新年肠胃,作为人体最重要的消化吸收器官,就像身体当中的大仓库一样储存食物,帮助消化食物,为身体提供营养能量,促进各个器官机能的正常运转。但是随着现在患有肠胃疾病的人群越来越多大寒节气后饮食起居要注意本报讯(记者庄媛)20日刚刚迎来大寒节气,接着本市又迎来2022年初雪,市中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆在饮食起居方面给市民作几点提示。在起居方面,大寒时节要顺应冬季闭藏的特经常喝小米粥,到底是升高血糖还是降低血糖?早了解早受益如今随着人们生活水平的提高,饮食结构也发生了很大改善,在解决了温饱问题之后,对于饮食的追求变得越来越精致,当然饮食过于精细,也会给身体带来一系列的隐患。俗话说得好,病从口入,人体大高血脂不能吃肉?提醒真正不能吃的或是这些食物,建议了解导语近几年来,我国患有高血脂疾病的人群越来越多,这都与平常的饮食有一定的关系,随着人们生活水平质量不断提高,很多人为了追求一时的口腹之欲,经常吃一些油脂特别高的食物,造成患有高血脂这8种食物没有保质期,即便存放很久也能吃,别再扔掉了健康迎新年随着生活水平越来越好,人们在购买食物时会一次性购买很多,但放置一段时间后,由于担心食物会发霉变质,于是很多人会选择将其丢掉。在日常生活当中,有些食物是没有保质期的,即便存空腹血糖5。6,需要控制饮食吗?是糖尿病吗?医生说分清2种情况如果空腹血糖是5。6这个水平,血糖正常吗?是否需要控制饮食呢?但即便是这种正常的情况也会被分为几种不同的情况。下面张大夫就给朋友们具体来讲解一下。第一种情况,按照普通健康人的标准,润燥止渴清肺凉心?冬季吃梨好处多,但有一类人得提醒不宜多吃梨,又名玉乳,古人称梨为百果之宗。早在本草纲目就有记载润燥止渴,清肺凉心消痰降火。尤其是削皮后的梨,果肉莹白,细腻多汁,轻轻咬上一口,果肉在嘴里化为满口的梨汁,瞬间从喉咙滋润入肺。养肾不成反伤肾,降尿蛋白三大误区大家好,我是胡磊医生。很多患者朋友养肾不成反伤肾,可能是降尿蛋白的过程中,步入了这三大误区。蛋白尿是肾脏损害的重要的指标之一,肾脏疾病的患者必须要把蛋白尿控制在标准范围之内,这样的40岁是寿命决定期,无论男女,睡觉没有四个迹象,恭喜你很健康随着年龄的增长,很多人都有这样的感觉,睡眠质量越来越差了,之所以出现这样的情况,一方面是年龄增长,大脑的功能在下降,另一方面是,年龄的增长,让各种疾病的发生风险都增加了,疾病导致睡喝酒暖身?别被骗了,只会越喝越冷天气是越来越冷了,除了通过暖气烤火等取暖设备暖和自己的身体之外,有些人会选择喝酒来暖和身体。可是,喝酒真的能够暖身体吗?一为什么喝酒后会有身体暖和的假象?当小编提出喝酒并不能暖身体
造成胃病反复的三大原因1。情绪问题焦虑,紧张压抑,生气这些负面情绪都是会引起胃部不适的。所以我们在治病过程中,一定要调整好咱们的情绪,相信医生相信自己,情绪越低落,病越治不好的。2。环境问题俗话说,十个气虚导致口腔溃疡,该怎么办?有许多人因为气虚而患上了口腔溃疡,但是他们往往不知道自己气虚,反而觉得是其它方面导致了口腔溃。无法对对症下药,致使无法对口腔溃疡除根,反反复复长达10甚至20年。气虚是如何导致的口肝癌病人可以吃萝卜吗一般情况下,肝癌患者可以吃萝卜。萝卜富含维生素,增强免疫功能。对于经常卧床不起的肝癌患者,便秘也可以通过食用萝卜来改善,具有抗癌作用。但对于服用中药的肝癌患者,是否吃萝卜需要根据中长期喝三七粉的人,身体后来怎么样了?日本人或已给出了答案你知道哪个国家的人均寿命最长吗?关于这个问题,相信大部分人都知道答案,没错,是日本,日本人的平均寿命居世界首位,男性平均年龄为81。1岁,而女性则为87。1岁。不得不说,日本人对身身体有四虚,你知道你属于哪一种吗?快对症调理你有没有这种感觉,总是觉得提不起精神稍微运动一下就会感觉到很累一年四肢手脚都是冰凉的,很怕冷也或者是说话总是觉得有气无力的。可是自己明明身体很健康,为什么会出现这些不舒服的症状呢?肾脏透支身体会有这4种症状!若占2种,提示你该养肾了肾脏对于我们而言是排毒代谢泌尿系统的重要器官,对于男性也是主要的生殖器官之一,肾脏对于我们的健康,起着决定性的作用,但是由于现在有很多年轻人的不节制,时常会影响到肾脏的健康,甚至出体检时查出低密度脂蛋白偏高的人,平时尽量要远离这5种食物根据体检指标数据统计显示我国中老年人群高频疾病诱发分别为高血压高血脂高血糖,间接面临心脑血管疾病动脉粥样硬化血栓疾病诱发的风险。导致慢性代谢疾病心脑血管疾病诱发的高发的原因为体内低合理健康饮食饮食对一个人的健康是非常重要,那要怎么样合理安排饮食呢?第一,健康饮食应该固定时间,一天三次,规律饮食。第二,对于饮食方面,应该多吃一些粗纤维,容易消化易吸收的食物,少吃一些富含高你以为的春困,很可能是身体向你发出的求救信号春天到了万物复苏许多人却被春困附体了总是觉得无精打采犯困疲倦有些犯困是休息不好导致的但是还有一些犯困可能是身体给你发出的健康信号赶紧跟着小编一探究竟吧划重点01经常犯困小心是血液黏耳鸣吵着睡不着觉?背后或隐藏这些疾病,中医告诉你怎样正确调理你的耳朵是不是常常在不经意间,就发出嗡嗡的耳鸣声?有时晚上耳鸣如潮水或者像火车的轰隆隆声,一阵一阵的,吵得睡不着觉?虽然说随着年龄增长,我们的身体机能也会随之下降,耳鸣多发生在老年吃姜不去皮,吃错害自己?吃生姜到底要不要去皮?别做错了机体的免疫系统以及新陈代谢激素水平运转的活性是通过维生素以及膳食纤维和多种营养物素组合而成运转的一种生理活性,体内的免疫系统是保护各项组织器官和免疫细胞不受外界细菌所困扰的一种领导