西马，现如今是洛阳市伊滨区的一个社区。它本来的名字叫＂马村＂，位于偃师的最西端。后来因与偃师东部的一个村子重名，易名为＂西马村＂。再后来搞城市化，又被称为＂西马社区＂。
　　对于＂西马村＂和＂西马社区＂我不大熟悉，对于＂马村＂我却印象颇深。要知道，我生于斯，长于斯，毕竟在故乡生活了二十多个年头啊。
　　村子的周围原来是有寨墙的，好像是民国时期为躲避土匪而修建的。夯筑而成的寨墙共有四个寨门，东西是两个大寨门，南北是两个小寨门。寨墙外是深深的寨壕。我小时候曾在寨墙上跑来跑去，摘酸枣，捉天牛，玩得不亦乐乎。村民们常在寨壕的积水里养鸭养鹅，种莲沤麻……
　　马村东边紧邻的司马街，曾是北宋史学家司马光晚年写《资治通鉴》的地方；西南四公里处，便是著名的龙门石窟；西北三公里处是埋葬关羽首级的关帝冢，又叫关林庙 。
　　伊河经龙门石窟北流而下，在马村西北处转向东流，形成一个拐点。西河滩是稻田和苹果园，北河滩是花生地红薯地和小菜园，而村子周围多种小麦和玉米，是一年两熟的肥沃良田。麦子秀穗时，微风拂过田野，碧浪飘香，令人心旷神怡；秋收过后，各家的屋檐下悬挂着金灿灿的玉米穗，满街的房坡上晾晒着白花花的红薯片，村子里到处是欢声笑语。
　　村子西北边的渡口是十里八乡赶关林会的必经之地。这里汛期靠大木船摆渡，枯水期则有小桥过人。每月逢三关林集会，渡口成了热闹的场所。人们呼朋唤友，结伴同行，和撑船的艄公热情地打着招呼。
　　＂宋大山渠＂由西向东从河滩流过，把伊河水引向下游村庄浇灌农田。天热的时候，年少的我经常和伙伴们在渠里捉鱼摸蟹，凫水嬉戏。
　　马村一百多户人家，马姓居多，曹姓其次，接着是姓李姓孙的人家，其他姓氏凤毛麟角。我们曹家祠堂建于民国初期，中间正殿，两边厢房。方正的院子里左右各有一棵粗壮的青皮梧桐树，枝叶茂盛，华盖成阴。每年春节祭祖的时候，长长的鞭炮从树上垂下来，一直延伸到祠堂大门外，点燃后噼哩啪啦响个不停，烟雾缭绕的祠堂里充满了香火味儿……
　　星转斗移，岁月沧桑。渠道纵横的田间地头变成了楼房林立的柏油马路；乡村变成了城市；曾经的＂马村大队＂变成了如今的＂西马社区＂。每次返乡，我都要在社区里游游转转，寻寻觅觅，想找出当年的痕迹。但，痕迹越来越少了，只能成为遥远的回忆。我记忆中的马村已不复存在，展现在我眼前的已是一座陌生的新地标：＂西马社区＂！

四味药化解抑郁症，肝气一顺，人就精神有个小伙子，高考失利以后，整日闷闷不乐，把自己关在屋子里，一呆就是一整天，既不与人交流，也不好好吃饭，唯一的消遣就是打游戏。有时候已经很晚了，依然能听到屋里传出噼里啪啦的键盘声，家为啥老人身上有股味？建议60岁后，远离4个习惯，或没老人味导语不知道大家有没有注意到，现如今很多老人身上都有一股味道，这种味道不是非常刺鼻，但是臭臭的让人想要远离。远离老人，他们会伤心今天给大家介绍的主人公是王奶奶，王奶奶今年70岁了，就猪身上这4个部位，医生建议少吃，大肠排第二，榜首很多人爱吃导语不知道大家在日常生活中喜欢吃什么样的肉呢？是喜欢吃猪肉？还是牛肉，亦或是鱼肉和虾肉呢？今天就和大家一起来聊一下猪肉的问题。猪肉是家家户户必备的一种食材，它可以做成各种各样的美味更年期烦躁盗汗还失眠，选对方法治不难。教你绝招搞定更年期在医学上，48岁绝经前后称为更年期，而这段时间内出现的一组常见症状，则称为更年期综合征。严格地来讲，更年期不是一种病理。因为绝经是人体的自然规律，是每个女性必然经过的一个生理阶段。身体能恢复健康，调好脾胃是关键本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百六十七。（更多精彩内容持续更新中）故聖人上配天以養頭，下象地以養足，中傍人事以養五臟。天氣通於肺，地氣通於嗌，風氣通於肝，雷氣通於心，谷氣通於中医理论中的汗是什么？出汗的方式有哪些？本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百七十一。（更多精彩内容持续更新中）以天地為之陰陽，陽之汗，以天地之雨名之，陽之氣，以天地之疾風名之。暴氣象雷，逆氣象陽，故治不法天之紀，不用地年老行动不便耳目不聪的原因本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百四十四。（更多精彩内容持续更新中）帝曰調此二者奈何？岐伯曰能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。年四十而陰氣自半也，起居衰矣。年五身体沉重骨节疼痛，究竟是什么原因引起的？本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百八十九。（更多精彩内容持续更新中）故天之邪氣，感則害人五臟，水谷之寒熱，感則害於六腑，地之濕氣，感則害皮肉筋脈。黃帝內經陰陽應象大論（接前文）饮食起居劳作对身体健康有什么影响？本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百七十八。（更多精彩内容持续更新中）故邪風之至，疾如風雨，故善治者治皮毛，其次治肌膚，其次治筋脈，其次治六腑，其次治五臟。治五臟者，半死半生也。九窍身体的泉眼本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百七十。（更多精彩内容持续更新中）故聖人上配天以養頭，下象地以養足，中傍人事以養五臟。天氣通於肺，地氣通於嗌，風氣通於肝，雷氣通於心，谷氣通於脾火气不降有什么危害？该怎么调理？本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之二百七十六。（更多精彩内容持续更新中）以天地為之陰陽，陽之汗，以天地之雨名之，陽之氣，以天地之疾風名之。暴氣象雷，逆氣象陽，故治不法天之紀，不用地