生活中对于老年人的降压范围有两种不同的声音，一种声音是只要不超过140/90mmHg太多，是可以接受的，没必要非要降下来，另一种声音是只要是高血压，甭管是老年人还是年轻人，血压还是越低越好。这两种截然不同的看法，究竟哪一个更正确呢？
　　医生：65岁以上的老年人，血压控制在这个范围即可，不用太强求
　　首先来说一说高血压的诊断标准，其实不论是老年人还是年轻人，诊断标准没有变，都是140/90mmHg，也就是说非同日三次测量血压大于这个数值，即可诊断为高血压。
　　老年人和年轻人的诊断标准是一样的，并不存在放宽一说，但对于老年人而言，其降压目标和年轻人并不相同，这是因为老年人相比于年轻人身体衰弱，很多还伴有基础疾病，比如颈动脉、脑血管狭窄，动脉硬化等心血管疾病，因此血压不宜降得过急、过低，以免发生意外。
　　根据《中国高血压防治指南》内容显示，老年人降压有两个标准：
　　一、65~79岁的老年人，血压大于140/90mmHg时，可以考虑药物治疗，而对于80岁以后的老年人，收缩压≥160mmHg时，开始选择接受药物治疗。
　　二、对于65~79岁的老年人，降压要循序渐进，首先考虑将血压降至150/90mmHg，如果身体能够耐受，再进一步降低至140/90mmHg，而对于80岁以上的老年人，血压降至150/90mmHg即可。
　　上述两个人的看法都有一定的局限性，都不太正确。老年人高血压有自身特点，降压也因人而异，老年人血压可以适当控制低一些，但也并不等于越低越好，一切以不引起患者不适为前提，因此应该强调个体化治疗，选择合适的降压药以及降压方式、降压目标是非常有必要的。
　　最后提醒一下各位，日常降压不能单靠药物，改善生活方式也很有必要，比如戒烟戒酒，坚持运动，饮食上尽量低盐低脂低糖，三餐定时定量，规律作息，早睡早起，保持积极乐观的情绪等。

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