十几个节目，20余位长者！福州国德为老人举办6月生日会

　　六月，骄阳似火，暑气留恋。
　　6月26日上午，福州市国德老年康养中心洋溢着满满的爱意，一个热闹又温馨的生日会悄然而至。
　　在一片热闹祥和的氛围中，六月份迎来了园区20多位长者的生日会，在中心2号楼国健楼一层多功能大厅举办。
　　本次生日会还特别邀请了西湖开心快乐队与长者们进行艺术联欢，和寿星们欢聚一堂，享受温馨幸福时刻。
　　福州市国德老年康养中心执行院长陈云上台发表讲话并祝福爷爷奶奶福寿安康，健康长寿。
　　活动正式开始，西湖开心快乐队的老年艺术家们首先登上舞台，为爷爷奶奶献上一段舞蹈《最美的歌唱儿给妈妈》拉开活动序幕。
　　▲《最美的歌儿唱给妈妈》
　　接着，来到了祝寿环节，刘婉贞奶奶上台带领爷爷奶奶们一起齐唱生日歌。
　　工作人员为老寿星们戴上金色的生日帽，点燃生日蜡烛，＂祝你生日快乐！祝你生日快乐……＂在欢快的生日祝福乐曲声中，爷爷奶奶双手合一，许下美好的生日，在一片掌声中吹灭蜡烛。
　　吃着香甜蛋糕，听着声声祝福，老寿星们乐得合不拢嘴，开心得像个孩子一样。
　　生日会里，精彩的节目还在轮换上演，一段手指舞《听我说谢谢你》以舞之名传递爱与正能量；陈纪正爷爷清唱《好人一生平安》歌声嘹亮，气势如虹，引发阵阵掌声；一段根据《梁祝》改编的舞蹈《书房门前一枝梅》戏曲味道，别具一格。
　　▲《听我说谢谢你》手指舞
　　▲清唱《好人一生平安》
　　▲越剧《听我说谢谢你》
　　节目还在继续，一首由护理员熊炎庆带来的歌曲《最亲的人》，送给亲爱的爷爷奶奶们，尤为应景；国德康养文艺队带来的舞蹈《没有共产党就没有新中国》献礼中国共产党成立一百周年；西湖开心快乐队带来革命军歌广场舞《社会主义好》歌颂唱响幸福生活；2号楼2长者合唱队带来的大合唱《歌唱祖国》《七律长征》红歌奏响美好生活乐章，将生日会推上高潮。
　　▲歌曲《最亲的人》
　　▲舞蹈《没有共产党就没有新中国》
　　▲广场舞《社会主义好》
　　▲大合唱《歌唱祖国》
　　▲大合唱《七律长征》
　　最后，生日会在轻盈优雅的舞蹈《幸福之州》中落下帷幕。
　　▲舞蹈《幸福之州》
　　生活的每一刻都值得我们用心铭记，时光隽永，回忆绵长，温馨美好的时刻注定会永驻在爷爷奶奶的心间。
　　愿今后每个值得纪念的日子，国德与爷爷奶奶们一起携手度过，下个月的生日会又将带来什么惊喜呢？敬请期待……

道地药材之杭白菊菊花类药材商品种类繁多，从用途上可以分为药菊和茶菊，药菊以产于河南焦作的怀菊安徽亳州的亳菊和河北安国的祁菊为主，而茶菊则以产于浙江桐乡的杭菊和产于安徽黄山的贡菊为主。杭菊主产于浙江减肥神器9种天然抑制食欲的食物为了减弱对食物的渴望，而又不影响身体所需，某些食物因其饱腹感和低热量而受到青睐。白奶酪白奶酪富含蛋白质，因此具有饱腹感。可以在一天中的任何时间食用早上当早餐，中午，下午茶或晚上。最人到中年，乏力失眠厌食焦虑，郑医生教你如何吃更养生都说人到中年伤不起，上有老下有小，不敢病不敢倒，每天开门七件事，柴米油盐酱醋茶，样样齐全，加上房贷车贷交学费，整天忙的焦头烂额，随之而来的健康状况也大受影响。这不，近期门诊就碰到好卫生部终于承认了营养对疾病有治疗作用！导读国家卫生部通知在全国范围内的医疗机构设置临床营养科试点，意味着政府首次将营养提升到治疗高度。全国600多万名医生接受营养教育培训，医生必须持有营养资格证才能上岗！你，还在拒绝养肿瘤治疗副作用之一失眠肿瘤患者失眠很常见，失眠被定义为入睡困难一直处于清醒状态或者睡眠不安，它是化疗中常见的副作用，常伴随尿频恶心呕吐疼痛以及夜间盗汗。对于住院患者来说，噪音光线以及周围环境的改变会肿瘤治疗副作用（2）烧心怎么办？本文来自微信公众号重症患者为什么不能乱吃（aizhengchishenmo）食管癌乳腺癌淋巴瘤胃癌和骨转移瘤进行颈部或者胸部放疗时，会导致患者食管受损，引发烧心。1。烧心是胃食管反肿瘤患者治疗副作用（8）抑郁抑郁肿瘤治疗过程中，化疗放疗手术等会引起不适的副作用，会导致患者易怒和抑郁，这种情绪会影响患者治疗和护理人员。1。抑郁的心理调整1。善待自己不要因为任何情绪而对自己发怒，这些情绪都肿瘤患者治疗副作用（9）便秘便秘肿瘤治疗期间，化疗药物副作用患者活动量减少以及脱水都会导致便秘。如果患者结肠内有肿瘤阻断了粪便通过，这种情况下发生狭窄或者部分梗阻，便秘也随之产生。完全肠梗阻是急症，必须立刻就肿瘤治疗副作用（3）呕吐脱水怎么办？口干放疗或者口腔癌之后，患者出现口干的症状很常见，口干也可因为唾液腺体受损导致，口腔能产生唾液有3个主要的腺体和数百个小腺体，放疗会导致大部分腺体受损。1。口干的症状口干使进食变得大豆分离蛋白对人体的重要作用中国营养学会对蛋白质摄入量的建议成人7090克天孕妇每日额外增加20克，乳母每日额外增加2530克，世界卫生组织（WHO）推荐男性140g，女性106g。动物蛋白和植物蛋白皆由氨基中老年人高发骨质疏松脊柱外科杨希重主任医师提醒科学预防很重要近期一则掰手腕导致骨折的新闻引起广泛关注和讨论，骨质疏松也再次引起大家的重视。骨质疏松是一种严重威胁人们尤其是老年人健康的常见病，具有发病率高致残率高死亡率高的特点。海慈医疗集团骨

<<<<<<－>>>>>>

为啥明星吃零食，越吃越年轻？原来这几种坚果才是头号功臣说起娱乐圈的不老男神，陈坤必须拥有姓名，还记得当年金粉世家风靡大街小巷，七少爷风华绝代。如今20年过去，看剧的人老了，而陈坤居然没老。就在前不久的一场活动中，陈坤透露了自己冻龄的秘旅途中的方便面很是衬人心意这几天出差，要出省几天，除了对小孩的不舍外，还有一丝丝的兴奋，这是终于可以出去外面转一趟了，虽然是出去工作的，但是吸吸外省的新鲜空气也好。行李箱里装的是老公给我准备的零食方便面之类3种不靠谱的避孕方法别再用，小心意外怀孕性生活是一件很正常不过的事情了，但是对于未婚女性或者是还没有打算要孩子的女性来说，避孕就是就成了一件很重要的事情。如果因为没有做好安全措施，倒是意外怀孕对女性的伤害还是蛮大的。生活鼻塞流涕头痛？请使用这防治鼻病的心意花辛夷花广东省名中医岭南名中医博士生导师。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师学术带头人李云英教授辛夷，为临床常用中药，以干燥的花蕾供药用，具有温肺通窍祛风散寒的功效。主治鼻渊鼻鼽鼻塞流涕，给长辈送什么倍儿有面有心意？跟着挑不出错春节就要到了，年货也准备的差不多了，其中必不可少的肯定是为长辈准备的礼物。保健品是不会出错的选择，但是挑对了，才能为健康加分，不至于沦为父母家里的闲置品。我们先要了解，保健品说到底感情蜻蜓点水，反复无常，如今儿子像极某明星，小儿不知生父是谁8月6日，张柏芝在某社交平台晒出二儿子Quintus一组学习生活视频。视频中，Quintus身穿T恤，五官清秀，长大不少，他说着一口流利的英文，和妈妈互动很是有爱。稍早，有网友拍到农田中小蜻蜓豆娘，遇到别去伤害它，豆娘可是你的农田守护者在农村的朋友们，想必大家都应该在种植着许多的庄稼，而种植庄稼的话，最烦的莫过于自己家里的庄稼遭遇到了害虫，这些害虫会把自己的庄稼吃光，就算吃不完也会对庄稼造成很多的危害，甚至导致庄冬日送温暖保定市脑血管病医院在春节前慰问保定市特困户敬爱的保定市的父老乡亲大家好！2018年传统的春节即将来临，每逢佳节倍思亲，也思绪万千。保定市脑血管病医院已成立了35周年。从无到有从小到冬日早晨为什么如此难以醒来？对于绝大多数年轻人来说，冬日早晨懒床是最深切的体会。这种懒床不仅限于醒来后因为怕冷而不愿意起床，而是比其他季节醒的更晚。因此，与其说容易懒床，更准确的应该说冬日早晨更不容易醒来。但冬日户外徒步，走走更健康哟户外徒步小知识越来越多人加入到户外的行列中，徒步已经成为备受大家喜爱的户外运动生活了，可以锻炼身体增强体质，更可以领略不同风光。但是，冬天的风光极具魅力，也更是有无处不在的风险，下冬日养生要会藏北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。虽然此时南方的景致并没有太过明显的变化，但是冬天还是一瞬间就到来了。古人说，寒来暑往，秋收冬藏，夏天和冬天交替是天地自然的规律，对应着人类生活，就是