关注对方的感受，才是真正的尊重对方，重视对方。被尊重就像空气和水一样时刻被需要，无论谁都如此。
　　只有关注对方的感受，才能让对方从心里接受你、无限极信任你，愿意听取你的想法和建议。关注对方的感受是一把钥匙，能够打开与人交往的大门。
　　如果我们无限极忽略了他人的感受，不理解他人的想法，就会让对方感觉不舒服。即使是自己认为快乐、幸福的东西，如果不考虑对方是不是喜欢、愿不愿意接受就强加于人，对方往往也不会领情，他们会拒绝、反感甚至反抗。在生活中，很多纷争不是源于＂坏人干坏事＂，而是好心未被人领会所造成的。
　　在现实生活中，人们会把自己的感受刻意地隐藏起来，不容易被发现，同时常常关注＂我＂自己的感受，而忽略你和他的感受，更容易忽略＂我们＂大家的感受。每个人都有被尊重和被认同的无限极需求。是否感受到自己被尊重，被认同，很大程度上取决于自身的感受有没有被人关注。
　　要使别人喜欢你或者培养真正的友情，得到别人的帮助，生活更加愉快，那么就请从改变自身开始：无限极真诚地关心别人，爱护别人。你关心和爱护对方，对方感受到你在意他和尊重他，就会乐意与你交往，同时也会反过来关心和爱护你。
　　交流和影响别人的关键所在：首先是努力理解别人，然后再争取使别人理解自己.因为人们内心深处最大的渴望是被人理解。人人都想被人尊重，自身的价值得到别人的承认，承认唯一的、不可克隆的自己。一旦感受到了这些，他们会把一切都告诉你。

明天春分，喝1茶，吃2豆，忌3味，顺应节气而食，助你安心过春天在中国的节气中，古人把立春到立夏这段时间叫做春天，总共有大概90天的时间，而春分在整个节气中正好处在最中间，不但把春季一分为二，还把阴阳，昼夜，冷暖一分为二，简单点说，到了春分这天鼻塞头疼？鼻炎真的治不好吗？很多人抱怨鼻炎治不好？真的是这样吗？今天我们来聊聊鼻炎。鼻炎是怎么发生的？鼻炎的致病原因有很多，遗传病毒，过敏都会引发鼻炎，鼻炎最直接的表现就是鼻粘膜充血，从而引发一系列鼻塞鼻腔分喝水之后很快有尿意是肾不好？三种情况可能代表肾脏出现疾病水是生命之源，人是水做的，这样的话我们也是屡见不鲜。从这些广泛流传的话语之中，我们都知道水对于我们身体的重要性。日常生活中，我们应该饮用八杯水的量，也就是差不多一千五百毫升到两千五耳鸣不好治？中医告诉你，辩证虚实，对症用药，耳鸣自然能治耳鸣是耳鼻喉科的常见症状，日常门诊时，几乎10个病人有两个就是看耳鸣的。有很多人甚至已经被耳鸣困扰好多年。耳鸣不好治似乎已经成为了公认的事实，不过我可以告诉你，有的耳鸣可以治，有的吃猪皮能抗衰老？医生提醒抗衰老的食物有6种，不妨常吃国外相关研究发现女性在20岁时，皮肤中的胶原蛋白开始老化并流失25岁进入人体胶原蛋白流失的高峰期40岁，体内胶原蛋白的含量已经不及18岁时的一半。50岁胶原蛋白流失速度减慢60岁，鸡蛋鸭蛋鹅蛋与鹌鹑蛋，哪种营养更高？医生建议少吃2种蛋蛋的种类非常多，而且烹饪方法也很多，比如炒鸡蛋，卤鸡蛋，红烧鹌鹑蛋等，鸡蛋作为代表的蛋类食物，在餐桌上占有重要的位置。有一些人喜欢蛋类的味道，有一些人迷恋蛋类的营养，蛋类的这些年是吃鱼好处多误区要避开日常生活中常听说吃四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的，鱼类就属于后者。泉州网3月8日讯（记者张沼婢）日常生活中常听说吃四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的，鱼类就属于女性过了45岁，雌激素水平降低，以下4种食物不适合多吃随着女性朋友们年龄的不断增加，身体中各项机能的老化，导致卵巢功能的衰竭，功能出现异常，使得女性身体中雌性激素降低，这是一种正常的生理现象。但是女性朋友们如果出现了月经紊乱潮热精神神3种中药已被国家药典禁用，有肾毒性还致癌，不要认为是好药在人们的普遍认知当中，中草药倾向于温补，无论是日常滋养身体还是驱散病痛，中草药都会以相对温和的方式，对人体逐步进行改善。而西药倾向于化学疗法，总给人一种治标不治本的感觉，也因此，人为什么有人会咬到自己的舌头？为什么有人会咬到自己的舌头？我们肯定有这样的经历，一顿美味的大餐摆在眼前，夹起一块放进嘴里，正准备咀嚼，细细品味时，突然一阵剧痛，原来又咬到自己舌头了，这种感觉真的是酸爽呀。还好没没想到香蕉还能这么吃，好多人不懂有啥用，太棒了我们都知道，运动出汗的时候，人体会丢失盐分等矿物质，而香蕉中富含钠钾镁等多种矿物质，因此，运动中或者运动后吃香蕉可以及时补充体内流失的电解质，而且香蕉中还含有丰富的碳水化合物，可以