秋季
　　患过便秘的人都知道便秘是非常痛苦的，很多人在秋季的时候容易便秘，因为秋燥很容易引起便秘，便秘要多喝水，多吃些通便食材，所以千万要避免，那么秋季如何正确治疗便秘呢？
　　吃海带和薏仁米
　　1：吃海带和薏仁米
　　治疗秋季便秘，我们可以多吃一些海带和薏仁米。海带中有四分一的营养为藻朊酸,可以能刺激结肠的蠕动,促进排便,有预防直肠癌的功效；而薏仁米含有丰富的食用纤维、钙、铁及蛋白质，煮着吃也很方便（食用方法很简单，你将薏仁米加水煮约一小时,每天一杯）,它能帮助调理肠胃,促进大便畅通。
　　泻药治疗
　　2：天然泻药治疗便秘
　　便秘患者正在出差或者是旅行,而导致没时间运动或者是吃不到蔬果而导致便秘的话,可以尝试甘油栓剂、镁乳或者李子汁这些天然泻药来进行治疗,有时候甚至一碗热汤也能加快便秘患者的肠胃蠕动,可以有效缓解便秘的症状。
　　时间
　　3：固定排便时间的方法
　　便秘患者在早上洗漱完毕后抓起早餐奔向公司,的确能节省很多时间,但是不利于清晨排便,早餐是唤醒便秘患者肠道工作的＂闹钟＂,患者在早餐后半小时需要一段固定的时间安静如厕,长期坚持能有效缓解便秘的症状。
　　三果
　　4：多吃三果
　　便秘患者在秋季里，可以多吃这三种浆果（草莓、蓝莓和黑莓）。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低，水分和膳食纤维含量高，膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的作用，从而缓解便秘。
　　以上就是我整理的部分秋季治疗便秘的方法，大家都清楚秋季气候干燥，水分蒸发较多，所以我们应该多吃水果，多喝水，这样对治疗便秘更有好处，当然也要规律性的锻炼。

未来医生虽说绿色蔬菜有益健康，别一不注意反而伤了肠胃本文由未来医生官方推送小企鹅在生活中经常会被建议你肠胃不好，多吃点素吧别吃肉了，不好消化。的确，肠胃不太好时应该避免进食不易消化的食物，在大众的印象中吃素只有好处没有坏处，久而久之未来医生背锅20年，这些食物太冤枉了饿了来碗泡面，妈妈说方便面面桶有蜡，不能吃！图片来源soogif买瓶罐头妈妈说罐头有防腐剂没营养，不能吃！看着剧吃着膨化食品妈妈说膨化食品就是垃圾食品，不能吃！如果你和我拥有同一款未来医生洗澡洗出的皮肤病，夏季护肤你知道多少？本文由未来医生平台官方推送夏天到了，吹空调喝冷饮洗澡成了大家最爱的三件事。尤其是洗澡，一天也不能落下。有些怕热爱出汗的人，恨不得一天洗三次澡。但是有时候洗完澡之后，非但没有放松的感未来医生健康科普慢性胃炎，真的会癌变吗？本文由未来医生平台官方推送俗话说十胃九病，看似有点夸张，但也形象的说明了胃病的普遍性。有调查显示，中国肠胃病患者有1。2亿，其中慢性胃炎发病率为30。图片来源网络很多人觉得胃炎是小未来医生多久没拉算便秘？掉几根算脱发？6个常识一次说清你一定听说过这些神叨叨别坐着了，多动动！别熬夜了，会秃的！别再吃了，会被卖！今天我们就把这些常识数量化让你心里有点数！一关于便秘便秘的痛，只有经历过的人才懂！那多久拉一次屎才算便秘未来医生肚子总是咕咕咕叫？不是饿了，难道是病了？本文由企鹅医生官方推送许多人都遇到过肚子突然咕咕咕。。的叫，特别是在人多又安静的办公室，突如其来的声音让自己尴尬不已。这种肚子咕咕叫，其实是我们的肠道，在蠕动时，肠管内的气体和液体未来医生夏天宝宝吹空调有错吗？不，错的是方法本文由未来医生官方推送一进入夏天，气温飙升，空调已然成了主要的救命稻草。夏天赖在舒服的空调房里，不禁感叹感谢空调救命之恩。图片来源网络然而，对于家里有宝宝的家庭，一开空调，家里老人前列腺液检查正常，为什么有前列腺炎症状？医生解答请细品！前段时间有网友问，前列腺液正常没有白细胞，为什么有前列腺炎症状？小体三个加号其余的都是0，可是有尿频和疼痛？我的回答如下前列腺液正常没有白细胞说明你没有被细菌感染，患的不是细菌性前当症状越来越多又不停反复时，该怎么办？慢性前列腺疾病患者最害怕反复，并且反复会让症状越来越多，遇上这种情况该怎么办？2015年，患者龙某开始向我们的医生助理进行咨询。医生助理认真询问了他的症状，龙某有尿频尿急尿不尽尿等前列腺钙化的症状有哪些？前列腺钙化能改善吗？前列腺钙化的症状有哪些？从形态上来讲，前列腺钙化组织，非常适宜细菌病毒等有害物质的附着和孳生，造成前列腺炎的反复发作。因此，前列腺钙化，在症状方面，往往带有很明显的炎性特征。关于前患上前列腺炎有这4个表现，做到这6点，或许可以帮你减轻症状患上前列腺炎的特征1。出现尿频还有尿不尽这个症状是前列腺炎的最典型症状之一，如果上厕所的时候出现突然间的刺痛或者灼热感，并且伴随着尿速加快，排尿变得频繁起来。每次上完厕所一会又想如