乳腺癌的3个表现，做好这3个预防工作，远离乳腺癌

　　关于乳腺癌女性朋友们应该不陌生，乳腺癌作为女性很常见的恶性肿瘤之一，危害女性朋友的健康。如果不及时发现和治疗，很容易就成为不治之症。因此，对于乳腺癌来说，早发现、早治疗、早诊断是非常重要的。但是现在很多女性朋友对于乳腺癌还是没有很全面的了解，所以一些症状很容易就被忽视了，全面了解乳腺癌相关知识对女性朋友非常重要。乳腺癌症状会有什么表现呢？
　　乳腺癌症状的三个表现
　　1、有结节
　　早期乳腺癌本身并不会产生任何异常症状，也就是说，患者不容易感觉到它的症状，但有一个最重要的症状就是摸到一个结节。所以当你自己做检查时，如果发现乳房有出现结节，那么需要去医院做超声波检查，确定结节的性质，才能早发现，早治疗。
　　2、乳腺皮肤和轮廓的变化
　　当乳腺癌发生时，乳腺皮肤也会发生变化，如局部皮肤可能出现凹陷变化，有点类似酒窝，又称＂酒窝征＂。另一方面，乳头也会发生变化，如压扁、回缩、凹陷等。
　　3、乳房疼痛
　　大多数乳腺癌患者可能没有任何疼痛症状，但也有部分患者会出现乳房疼痛症状，疼痛表现主要为乳房胀大疼痛、隐痛或者刺痛，如果此时患者还患有乳腺增生，则可能会出现周期性疼痛。
　　应该如何预防乳腺癌？
　　1、提倡母乳喂养。
　　母乳喂养不仅有利于孩子的健康成长，对母亲的健康也有很大的作用。它不仅降低了常见乳腺疾病的发病率，而且降低了乳腺癌的发病率。主要原因是哺乳可以抵抗卵巢过度分泌，减少乳腺细胞过度增殖。
　　2、积极的体育锻炼
　　许多研究发现，经常锻炼可以降低患乳腺癌的风险。运动可以提高我们身体的抵抗力和免疫力，使女性拥有更健康的体质，还能避免肥胖，也有助于降低乳腺癌的发病率。每周要保持有一定的运动量，避免长期久坐。
　　3、定期检查
　　对于乳腺，女性朋友最好是做到定期检查。除了平常自己自检乳房的一个状况，建议女性朋友每年做一次乳房超声检查。通过定期的乳房检查，有助于女性朋友及时发现乳腺病变，以便及时进行治疗。比如对于乳腺癌，如果及早发现进行治疗，往往可以达到临床疗效。
　　对于乳腺癌呢，其实大家也不用过于担心，平常生活中做到早发现、早治疗，其实也没有那么的严重。大家做好定期检查，坚持一个良好的生活习惯，坚持锻炼都是有非常大的帮助。
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