现在大家都会体检，但是每到体检完拿到体检报告都会一头雾水，如果报告单里有＂结节＂＂增生＂＂息肉＂＂囊肿＂等字眼都会很担心，担心会不会发展成癌症。今天就和大家分享一下这个问题。
　　一般来说，大部分结节都是良性的。结节可以发生在身体的任何部位。直径小于1厘米的小结节和小于0.5厘米的微小结节大部分是良性的。一般情况下，检查出良性的结节需要随访观察，3-6个月需要重新做一次影响检查。如果在1-2年内结节没有异常增大，一般被认为不需要处理。如果结节有长大，到了1厘米以上，就可能要治疗了。同时，自己平时也可以通过自检观察情况，如果结节的边界不清，质地较硬，或者结节不能活动比较固定等情况，最好做一下检查。
　　增生，看到这个词很多人都会想起乳腺增生、骨质增生、前列腺增生。没错，在临床上以乳腺增生、骨质增生、前列腺增生较为常见，增生中有很多也并不会发生癌变，只要经过一定的治疗之后，就可以恢复健康。有的增生如果出现不典型病变，这样的情况有可能会发生癌变，但是这种情况出现几率很小。
　　息肉是指生长在人体黏膜表面上的赘生物。一般来说，大部分的息肉都是属于良性的，但是它有一定的恶变几率。息肉的复发率也是很高的，切除后还需要定期随访。此外，多发性息肉的癌变几率会增加。多发性息肉是指在同一个部位长出两个或以上的息肉，假如一个部位长出息肉后它的癌变几率是1%，那么每增加一个息肉的癌变几率是叠加，也就是如果它长出两个息肉，它的癌变几率就是2%。
　　囊肿是最不用担心的，常常多见于肝脏、肾脏。囊肿就是一种良性病变，而且不会恶变，对身体健康不会产生任何影响。除非囊肿压迫周围器官或者并发感染，否则无需任何治疗。囊肿可以是单发，也可以是多发。尽管囊肿无需担心，但对自身囊肿的病史还是需要了解的，它可以使医生在很短时间内做出鉴别诊断。
　　总之，检查出来结节，息肉，囊肿和增生，建议大家密切关注生长变化，及早预防。目前，中医在治疗结节、息肉甚至是肿瘤问题上的效果，越来越被人们认可。中医认为，结节、息肉与囊肿、增生，就是体内出现本不该有的异常堆积物。中医通过辨证，改善身体内环境，改变生长结节，息肉，囊肿和增生的土壤，通过解决根源问题来治疗，让其缩小甚至消失，并在一定程度上阻止其恶变，防止再次复发。

肠胃不好的人，要谨记这4种水果容易伤肠胃，请尽早拉入黑名单导语一提到蔬菜水果，人们通常会认为这是一种健康的饮食习惯，通过食用蔬菜水果可以为身体补充营养，还能够养护身体健康，不会出现三高类慢性疾病。不得不说这种说法的确有着一定的正确性，经常如何睡觉才有利健康？人的一生有近三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠质量的好坏直接影响健康和生活。睡不好，害己害人，我国每年有许多车祸和工伤事故都是由于睡眠问题造成的。古人认为少寐乃人之大患。清代医家糖尿病人用蒸南瓜当主食，可以吗？糖友亲测，公布食用前后的血糖在查出糖尿病后，顾先生一直对降糖非常关心。从日常饮食到降糖药都非常谨慎，希望能够更长效地稳定自己的血糖，保护健康。这也是为了更长久地陪伴自己的女儿。前段时间，他在医院复查时听糖友说糖尿病人可以吃耗油吗？坦白说除了白糖，这3种调味品切莫贪吃现在生活中高血糖的问题也是越来越严重，要说起高血糖的诱因，可能多数人首先会想到糖，因为糖分摄入过多的话，就会影响到血糖的水平，从而导致糖尿病以及并发症的问题产生。所以在生活中，往往糖尿病人不能吃米饭？做好这4个小点，大可放心吃有了糖尿病各方面都要注意，特别是饮食，大多数人血糖无法控制得好，原因都是饮食没有忌口，在错误获取食物后血糖会波动，进而带来身体伤害，而血糖高居不下，血管以及神经都会受到损伤，甚至还让糖尿病人控血糖事半功倍的食谱糖尿病饮食治疗的目的（1）减轻胰岛负担，使血糖血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。（2）维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。（3）一天中到底哪个时段排便对身体有好处？缓解便秘的3个方法来看看导语便秘的情况在生活里时有发生，不管是哪个年龄阶段的人群，都有可能导致便秘。引起便秘的主要原因，大多是因为作息不规律饮食习惯不好喝水少而导致肠胃功能受损，从而引起的一种症状。便秘虽为啥白头发越长越多？你认为是老了，医生或是缺乏2种营养素有很多人当发现自己出现白头发时，第一时间会觉得自己老了，但其实真的是这样吗？在平常生活中，我们可以发现有很多年轻人，即使处在风华正茂的年龄阶段，也多多少少会有一些白头发，这究竟是怎脸上有这3种丑态的人，多半都是肝脏病变了，劝你尽早重视人体的每个器官都能够发挥其无法替代的作用，而肝脏就是不容忽视的一个。肝脏既要负责分解和代谢人体摄入的食物，帮助促进多余毒素的排出，还可以进行造血，从而保证人体的血液循环不间断。但其吃花生防中风？研究发现每天吃45颗，中风风险可能降低16点击关注不迷路普及科学知识，传播科学精神说到花生，您会想到什么？是许地山先生的那篇散文落花生，还是花生制作的各种美食油炸花生盐焗花生水煮花生花生酥花生这种生活中常见的食物，不仅满足所有脂肪肝做运动都有好处？并不是的，4类脂肪肝不可盲目在我国，脂肪肝患病率呈现攀升趋势，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，其发病原因跟不良的饮食习惯经常喝酒以及缺乏运动有关。大多数脂肪肝是可逆的，只要调整好饮食多运动就能减少肝脏