我是一个性格内向的人，或者说是一个很被动的人，不会主动给别人搭话，总是自己默默在一旁。不过小时候我凭借一包干脆面混入男生群，结交了一群好兄弟，高中时又用一桶方便面认识了现在的好朋友。这样细细琢磨下来发现，方便面简直是神仙利器呀，一包方便面拯救我的社交障碍。
　　小时候同学们都喜欢吃方便面，尤其是超市里卖的干脆面，里面都赠送有卡片，男生都喜欢收集这些卡片，我也喜欢，不过不太主动参与男生之间的交流，直到有一次撕开自己刚买的方便面，随手拿出里面的卡片，没想到我运气爆棚居然买到了一张稀有卡片，我内心也很激动，旁边的男生看到了，也激动地跟我搭话夸我运气好，虽然我平常不善言辞，但此时内心也有点骄傲与兴奋，话也多了起来，两个人聊得热火朝天，随后因为这个男生有认识了班里其它一些男生，他们陪伴我一起走过小学与初中，让我的生活多了许多乐趣。
　　中考时运气比较好进了我们那里的一中，但学业繁重，初中那一群好兄弟们大家很难再聚齐，班里没有自己认识的人，再加上自己性格沉闷，经常自己一个人。性格外向的同学慢慢都形成自己的小圈子，我虽然想加入但又觉得不能强求。有一次中午因为老师拖堂导致去餐厅慢了，人满为患，我就选择去超市买方便面吃，超市也人挤人，好不容易挤到方便面的货架边，挑挑拣拣选择了自己经常吃的粉面菜蛋。这时候突然有人从后面拍了拍我，回过头看到隔着几个人的同班同学小A不好意思地说，你能不能帮我也拿一桶，我隔得有点远，不好拿。我便帮他也拿了一桶，随后一起去结账，又一起回了教室。因为刚开学不久，大家也不是很熟悉，所以便没话找话，发现对方跟自己一样都很喜欢吃粉面菜蛋，不由得升起了一阵亲切感。之后两个人慢慢熟起来，下课一起唠嗑，一起去吃饭，逐渐成为好兄弟。而追根溯源，结识的起点很简单，就是超市里的一碗粉面菜蛋。
　　人与人的交往可能只需要一个共同话题的契机，而我很幸运地碰到了这个契机，不得不说方便面真是拯救了我的社交障碍。

经常吃大鱼大肉的人，到底养生还是伤身？误会的人太多了，有你吗在追求营养健康的时代，人们的思想也慢慢发生改变，尤其是家里有小宝宝的，家长都会极尽所能给孩子荣华富贵般的生活，比如所谓的大鱼大肉，可真的对孩子好吗？如果大人这么吃，到底是养生佳品还心脾两虚，耳鸣耳聋！用张千古名方益气健脾，带你告别耳鸣有调查显示，将近1015的人都曾耳鸣过，其中5的人耳鸣特别严重，耳鸣已经严重影响人类身体健康。我相信很多人的耳鸣都被一个神经性耳鸣打发了。其实不然，中医上将耳鸣分成风热袭肺痰火郁结十月萝卜赛人参？冬天吃萝卜，怎么吃出赛人参的效果？参考这3点白萝卜在中国已有千余年的历史了，民间素有十月萝卜赛人参冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方萝卜上市，药铺关门等谚语，说明其对人体有益。特别是到了秋冬季节正是萝卜上市的季节，更是食用萝卜的学会补充五羟色胺快速缓解抑郁症和焦虑症，让你幸福感爆棚五羟色胺是人体内的一种神经递质，是一种能让人产生愉悦情绪的形式。可不是身体内有五种颜色。最早是从血清中发现的，所以又叫血清素。广泛存在于哺乳动物组织中。它是由色氨酸生成的。一直以来医圣张仲景为何运用瓜蒌薤白剂治疗冠心病？现在临床上治疗冠心病，很多中医医生也受西医的影响，动辄便是血府逐瘀汤之类的活血化瘀药，如丹参桃仁红花川芎当归等，结果呢效果不尽人意。那么作为医圣张仲景是怎么治疗冠心病的呢？医圣张仲冠心病最常见的症状是什么冠心病最常见的症状有很多，最主要是哪个部位感觉疼痛，难以描述的一种不适感，而且疼痛持续数分钟左右，患者可以休息一会儿或者服用速效救心丸来缓解不适胸痛可能突然在夜间出现，患者会突然醒夏季天气炎热，容易犯困，这是怎么回事呢？随着天气越来越热，太阳光也越来越猛烈，不知道大家会不会觉得很容易疲倦，特别容易犯困，哈欠连天，特别影响做事效率。夏打盹的原因有很多。夏天昼长夜短早起晚睡，睡眠不足易使人疲乏天气炎热肾衰竭和透析肾友吃水果犯难？这几种最适合了水果中丰富的膳食纤维维生素矿物质，有益身体健康。通常医生会建议大家，每天都要吃一定量水果。但肾衰竭和透析肾友可就犯难了，水果好是好，但钾高啊！肾衰竭和透析患者肾功能差，钾不易排出去锗元素真的对人体有那么多的好处，实在是令人意想不到锗元素属于人体必需的一种微量元素，然而人体自身却不能合成锗元素，必须是要靠外源性的物质来补充锗元素。但是锗元素对人体到底有哪些好处，相信很多人还不怎么清楚。下面就来给大家详细地讲解儿童膳食营养系列之一七大营养素营养素（nutrient）为维持机体繁殖生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。营养素必须从食物中摄取，能够满足机体的最低需求，即生存。来自食物的营养素种类新研究揭示健康饮食加枸杞，确有益于中老年人心脑血管健康人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，这句耳熟能详的玩笑话，处处凸显着枸杞被大众认可的养生功效。枸杞在我国有着悠远的种植历史，其红色的果实中富含着天然的类胡萝卜素枸杞多糖（LBP）维生素