一般肾脏疾病如果在早期治疗，都可以有效控制症状，但有很多患者往往是因为生活中没有做好保养工作，导致肾脏持续受到损伤，就会逐渐由慢性肾病转化为肾脏衰竭。
　　肾病患者若不想疾病发展成肾衰，就一定要把握住这5个时间点!1、尿量开始减少之时
　　正常来说，成年人一整天的总尿量大概为1000-2500ml，但排尿的多少会受很多因素影响，如饮水、出汗、运动量、发热、高温等，若是偶尔一次两次低于1000ml或是高于2500ml属正常情况。
　　但若是24小时的总排尿量持续多天都少于800ml，则可被称为是尿少;若是少于400ml，则可被称为是少尿;若是少于100ml，则可被称为是无尿，以上这三种都是肾脏受损的迹象。2、24小时尿蛋白超过1.0g之时
　　如果24小时的尿蛋白量>1g，则表明肾病患者每天排出的尿蛋白已高出正常水平。
　　而尿蛋白水平持续超标，是导致尿毒症的独立危险因素。
　　所以，肾病患者若发现自身有尿蛋白超标的情况，则一定要及时采取措施对尿蛋白加以控制，如此才可以防止病情会进一步恶化。
　　3、血肌酐超标之时
　　血肌酐超标不仅是肾病恶化的主要表现，其也是肾衰的一个早期症状。
　　因此，只要肾病患者发现自身的血肌酐超标，就应对其提高警惕，及时找到致使血肌酐升高的原因并对其进行治疗。4、尿检异常之时
　　若体检时发现尿检结果异常，如尿白细胞及尿蛋白异常，或者尿红细胞及尿蛋白异常，则应及时进行进一步的检查及治疗。
　　尿检异常很可能是肾脏疾病所导致，如肾间质疾病或肾小球肾炎等。
　　若患者对自身异常的尿检视若不见，任其肆意发展下去，最终则只会导致病情进一步恶化，朝着肾衰的方向发展。
　　5、血压持续升高之时
　　慢性肾病大多会并发高血压，且血压持续升高也会致使出现高血压性肾病。
　　高血压对于慢性肾病患者而言，会使病情的发展加速，如果血压未得到及时的控制，将会对患者的肾脏、大脑以及血管造成不可逆转的损害，也会加快慢性肾病向肾衰发展的过程。
　　因此，若肾病患者一旦发觉自身血压水平过高，则一定要加以干预，在严格控制饮食的同时，还应配合使用降压药物。

长期吸烟的人，吸烟前牢记4句话，即使戒不了烟，肺或能少受伤害导语吸烟给人体造成的危害非常大，无论吸烟还是吸二手烟，都是一大健康杀手，会给体内各个器官造成伤害，尤其是呼吸系统，造成的损伤难以想象。虽然大家都知道吸烟有害健康，在很多公共场合也都你想知道的抗衰抗氧化食物集合前面我们了解了抗氧化对于抗衰老的重要性，人的衰老和得病是一种氧化过程，抗氧化就是减轻这一过程，那我们今天就来看看抗氧化食物有什么微风抗氧化食物花青素花青素可以有抗氧化和清除自由基，怎样喝牛奶才是科学的怎样喝牛奶才科学有营养近年来，人们对喝牛奶健身喝牛奶补钙的意识逐渐增强，鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成分最全营养价值最高的液体食品，最容易被人体消化吸收。有研究证明，每天早晨饮冬令养生膏方受热捧专家应量身定制中医膏方调补是具中国传统特色的冬令养生方式。每年秋冬季节是膏方调补的最佳时节。上海仁爱医院中医科主任刘锦荣表示，虽然民众对膏方进补热情满满，但是如果认识不够，有可能起到相反的效果。又有三种蔬菜是ampampquot致癌菜ampampquot？到了吃菜的季节，能否安心吃菜？丨元月18日农产品检验结果公示如果您很关注养生，那您必然了解健康是一个综合的全面状态，安全营养且均衡的饮食正是推动身体全面健康的一大支柱。对于每天基本的吃喝而言，首先应该吃得安全，其次就该满足营养素的均衡摄入。为什么有的人没有大吃大喝，血脂也很高？本文作者王文艳，四川省人民医院心内科主任医师很多患者常问医生，我真的没有大吃大喝，我的饮食都非常的清淡，可是为什么我体检以后发现血脂还高呢？一起了解一下。血脂是血液当中脂质成分的统听音乐也治病失眠，听它！养生，听它！晚上睡不着，白天睡不醒，成为最贴合都市人群的睡眠画像。随着人们对于睡眠问题的日益关注，睡眠音乐因其平稳舒缓的旋律和节奏，在治疗睡眠障碍方面得到广泛的应用。睡不着的时候，不妨听听这些饭量和寿命有关系吗？为什么说适当饮食，能延年益寿？导语食物摄入量的多少与寿命的长短有关系吗？有什么科学依据吗？医生来告诉你真相。今天上午医生去查房的时候，一个病人告诉医生，他听说饭量和寿命有关系，他就特别担心，因为他的胃口一直就很肚子经常咕咕叫，还总是放屁，是怎么回事？看完或对您有帮助肚子常常咕咕叫，在临床医学上被称作是肠鸣音，这是因为肠管蠕动，肠腔内气体和液体随之流动，从而产生一种断续的气过水声（或咕噜声）。正常情况下，肠鸣音每分钟45次，有规律的出现。全腹均明日大寒，6种食物要多吃，养阴潜阳，顺时节而补，为开春打基础人间至此冬色尽，春暖花开不久时，时光辗转，又迎来了今年的最后一个节气大寒，所谓大寒者，意为冷到极致，当然大寒的到来，也意味着春天不远了，可以说大寒是冬日里的最后一丝寒冷，这时候更应明日大寒，老传统吃消寒糕，喝鸡汤，做3事，家人平安又吉祥斗转星移，四季交替，冬季的最后一个节气到来了大寒，这也意味着今年接近了尾声，春天也不远了。大寒属于冬季与春季的交替节点，既有着冬日的寒意，同时也将迎来春天的冰释。在这样重要的节气交