接上篇:
　　三、2种＂增肥果＂，吃着不甜却特长肉
　　很多人通过吃水果来减肥，但有些水果，虽然吃着不甜，却会让你的体重蹭蹭涨！
　　★ 牛油果
　　牛油果的油脂含量很高，达到15%，这是什么概念呢？
　　简单对比一下：普通水果的脂肪含量不超过1%，瘦肉和鱼肉不过只有3%~5%，你说牛油果油不油？
　　建议：200克牛油果（1~2个），大约就含有30克脂肪，相当于人一天的油脂推荐摄入量。所以，建议你每次吃1/4个就好。
　　★ 椰子
　　看着清清爽爽的椰子，其实也是＂热量炸弹＂。
　　每100克椰子，约含脂肪35克、碳水化合物31.3克（相当于一大碗白米饭）。而一个椰子少说也有1千克，这热量和脂肪，实在高得可怕！
　　建议：天然的椰子水，含糖量、脂肪含量都比较低，是个不错的选择；至于椰肉，大家可别吃太多。
　　四、这种水果易伤肾，吃时千万注意
　　1、杨桃
　　再普通不过的水果，但对肾不好的人来说，却藏着致命的危险。
　　杨桃含有一种神经毒素，会影响人体中枢神经系统。健康人群适度摄入后，是可以通过肾脏代谢排出体外的。
　　但是，患肾病尤其是肾功能不全的人，肾脏没法正常工作，所以，即使摄入不多，也可能导致中毒，严重还会致死。
　　即使没有肾病，普通人如果过量食用，也会让肾脏超负荷运转，导致受损。
　　建议：肾病患者千万别吃杨桃。健康人群（特别是老年人）进食杨桃，每次不要超过100克。
　　此外，慢性肾炎患者常有高钾血症，因此，含钾高的水果（如橘子、橙子、香蕉），最好也少吃。
　　五、胃不好，这种水果少碰
　　炎炎夏日，来点酸酸甜甜的山楂，有开胃、助消化的作用，但要是吃多了，胃会很受伤。
　　首先，山楂果酸含量高，吃多了容易刺激胃黏膜；其次，过量食用山楂，可能会形成胃石，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。
　　建议：普通人食用山楂，每天最好不超过25克（10个左右）。患胃病的人，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡患者，最好少吃。
　　当然，看到这里，肯定有人想说：吃个水果这么多讲究，干脆啥都别吃了！这倒也不必。我只是提醒大家，一是要挑着适合自己的吃，二是吃时要有节制、注意适量，否则吃伤了身体，就得不偿失了。你说是不是？

天热痛风易发作？尿酸高不痛就没事？关于痛风你懂的真是你懂的吗痛风会在天冷还是天热的时候发作？无论天冷天热，痛风都有可能发作，因为无论什么季节都会出现突然受冷的情况，所以痛风患者要避免突然受冷的情况。尤其现在秋冬交替的时候，更需要提高警惕，保血常规报告单怎么看？学会看检查报告，不用求医生血常规化验单怎么看？看完本文就知道了！在说血常规之前，我们先得了解一下我们的血液。随着心脏的不断收缩舒张，血液会从心脏流向全身各组织中的毛细血管，再从各处的静脉流回心脏。在这个过程打游戏都能打出痛风？警惕，你我都可能像他一样放飞自我！妈妈，我再也不打游戏了！我保证！躺在病床上的痛风患者小郑郑重其事地对着母亲发誓，直到因为急性痛风住院，他还一直以为自己是打游戏打出来的痛风。生日夜玩电脑游戏，脚疼难忍不肯去医院这个别人开学手机平板笔记本电脑三件套，他的书包都是止痛药今年开学有点迟，四川开学高三年级4月1日，初三年级4月7日，小学也即将开学，幼儿园则根据各地情况不同有区别。神兽们终于受控制了。00后已经强势加入学校战场，为了在这个新舞台绽放异彩耳朵能听到痛风来的声音？这份问答请你收藏好痛风，疼起来的时候是特别难以忍受的。但是大家是否清楚，真到了痛风发作的时候，到底我们身体会哪里不舒服？不少风湿免疫科门诊看病的病友就是这样，一犯痛风脚不能沾地。一般都是脚疼，也说不82年生的顾先生喝酒喝到要截肢，痛风痛到长石头！十二年前，顾先生在婚礼上第一次痛风四年前，顾太太生日宴会后，发现顾先生痛风严重，赶紧去医院急诊。医院检查其右脚痛风石破溃，软骨和滑膜以及骨质都遭到严重破坏，不得不在当地医院截掉右脚降尿酸不止非布司他一种药，治痛风吃药前先听医生怎么说！从1950年丙磺舒作为第一款痛风降酸药面世至今，痛风患者可选择的降尿酸药物逐渐增多。尤其当微商出现后，朋友圈不少人都选择日本药品，比如治疗痛风的药物帝人非布司他，英文名是Febux偷走疾病的切痛风石打工是不可能的，我只会做手术！骨质遭破坏，该切痛风石还是该截肢？在手术室，我和切痛风石为了一位病人的手术争论起来。病人今年50岁，是一名老师，现在右脚跖趾关节双脚踝关节都有痛风石，在DR片上显示他的第一跖趾关节夏天痛风高发季，半夜急性发作怎么办？预防请管住嘴多喝水减减肥最近急性痛风夜诊的病人比较多，经常是大吃大喝后半夜疼痛，然后早上天快亮时才到医院就诊。随着气温升高，痛风已经进入高发季节。人们开始对啤酒火锅串串小龙虾海鲜趋之若鹜，尿酸高的人平时不肥胖也分体质？喝水真的会胖吗？肥胖的人容易痛风？提到胖，估计我们每个人最先想到的都是颜值。什么叫一胖毁所有？打个比方，迪丽热巴如果胖上30斤，估计也不会比贾玲漂亮多少，说不定还没贾玲可爱！不过胖毁掉的只是颜值吗？颜值只是身外之物父亲痛风儿子高尿酸，痛风真的会遗传？痛风真的会遗传吗？昨天下班时，接诊了一位王姓父亲带着过来看痛风的9岁的小患者，血尿酸574molL，没有出现过痛风症状小男孩的父亲也患有痛风，血尿酸591molL。从体型上看，男孩