电子烟VS香烟，谁的危害更大？

　　先说答案， 普通烟的危害更大。
　　接着，咱来分析一下香烟和电子烟的主要成分：香烟：
　　1、尼古丁
　　一种存在于茄科植物内的生物碱。尼古丁是因，上瘾是果，烟草中相对其他茄科植物，含有大量尼古丁，而香烟便是通过燃烧干烟草，来摄入尼古丁。少量尼古丁有镇定作用，而过量摄入尼古丁，会导致头晕、恶心、甚至对部分特殊人群会造成血压升高等。
　　尼古丁本身并不是香烟成分中，对人体伤害最大的，接下来的物质才是。
　　2、焦油
　　也称煤焦油、烟焦油，就是你吸完烟，过滤嘴里棕黄色的物质，是燃烧不充分产生的物质（在你吸烟时，两口之间的空档，平均燃烧温度降低100—150℃，也就是此时产生的）。
　　焦油是确定的致癌物，以及会加速血管硬化，这一过程不可逆。
　　3、一氧化碳
　　燃烧过程中常见的衍生物，吸烟时产生的一氧化碳阻碍血液携带氧气，导致脑供氧不足，这样会加重心脏负担，影响心肺功能。这也是为什么吸烟前一口气爬五楼不费劲，吸烟后爬一楼喘得慌。
　　4、砷、镉、铯等重金属
　　分别导致致癌、影响呼吸道肝脏肾脏、刺激人脑中枢神经系统。
　　具体中毒剂量就不具体说了，总之持续吸烟，一定是一个累计的过程。
　　5、以及含有氰化物、丁烷、苯、醛类甚至恶二英等物质，就不一一列举了。如此看来，传统香烟中，唯一有点＂正面意义＂的，可能也只剩尼古丁了，毕竟少量摄入确实能让你感到放松和愉悦。换弹式烟油类电子烟：
　　为什么用这么多定语呢？因为换弹式通常是封闭式烟弹，也就是说你只能用厂家生产的烟油，而不能自己往里添加＂奇奇怪怪＂的东西。以及烟油类电子烟，是我们讨论的重点，加热不燃烧类原理不一样。
　　我们先来看下，换弹式电子烟的原理：
　　好了，我们来分析下成分。
　　1、尼古丁盐
　　的确，虽然电子烟也有0尼古丁的烟油口味，但大部分都含有尼古丁（2%-5%，3%居多）。2005年之前，电子烟烟油中的尼古丁，采用尼古丁游离碱技术，但需要较高的尼古丁含量才能达到同样的解瘾效果。2005年尼古丁盐问世（并不是食用氯化钠），对尼古丁的解析和吸收更充分。
　　我们在刚才分析香烟尼古丁时，提到了尼古丁存在于茄科植物中。因为烟草税等原因，电子烟油中的尼古丁，多提取于茄子、番茄、土豆、青椒等植物。
　　哈哈哈，我知道你可能想问，地三鲜这道名菜还能吃吗？当然可以，因为这类植物的尼古丁含量远低于烟草，想过量，你可能需要一天内把你一年的地三鲜一起吃进去。
　　2、植物甘油
　　电子烟油的主要成分，用于融合承载其他成分，以及雾化。
　　3、丙二醇
　　用于稀释植物甘油，常见于烘焙糕点中，一种常见的食品添加剂。
　　4、蒸馏水
　　纯水，不多说了。
　　5、食用香精
　　用于调制出五花八门的口味，比如蓝莓味，有的厂家从蓝莓果实中提取，少量厂家人工合成物比例较大。加热不燃烧类电子烟
　　和烟油类电子烟有本质的区别，通过将特制的＂卷烟＂插入加热设备，进行加热不燃烧的过程，也会产生焦油等有害物质。所以，香烟和电子烟危害谁更大？
　　从来都没说电子烟没有危害，纵使是0尼古丁的电子烟，如果你之前不吸烟，我也不建议你尝试。但通过成分和原理分析，电子烟的危害相比传统香烟小得多，这也是毋庸置疑的。
　　英国公共卫生部发布的研究结果，表示烟油类电子烟，相对于传统香烟，减害95%。英国甚至将电子烟产品纳入医保。
　　说到电子烟的戒烟作用，更倾向于称之为逐步替烟，再最终达到一个戒烟的效果。如果说伤害更大，一方面是大部分人喜欢一知半解便以讹传讹，文明社会人类亘古不变的人性罢了。另一方面，那大概率指的是美国之前爆发的＂电子烟肺病＂（不是新冠肺炎，真辟谣跑断腿），是一部分无良商家在烟油中添加了维生素E醋酸酯来降低成本，以及部分小众玩家私自往烟油里，添加四氢大麻酚。
　　所以电子烟是否更有害，完全取决于你购买到的是什么样的产品，就比如国产奔驰E级偷工减料断轴漏油等，但你不能说所有奔驰都这样，更不能说汽车都这样。
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