开口就变瓦斯男女隔4个小时就刷牙，嘴巴里怎么还有股粪味？

　　口臭虽然是个小病，但也是很烦人的事情，毫不客气地说严重时张口即有一股大粪的味儿。我看网络上有人戏谑地称口臭患者开口就变＂瓦斯男女＂。
　　有些病人过来就说：＂医生啊！我心火重！开点去心火的药吧！＂
　　我往往会问一下：＂你为啥说心火重呢？＂
　　＂我口臭啊！＂病人常常认为口臭是心火重的结果。
　　其实口臭不一定是心火重，有时候还有其他原因！
　　开口一股＂粪味＂
　　有些人很疑惑，每天早晚刷牙也刷了，也没有吃一些难闻的东西，怎么这么大的口气就找上我了呢?
　　为什么口臭、口苦？
　　西医认为口臭、口苦的原因主要有如下几个因素：
　　1、口腔问题
　　比如你喜甜食，吃过之后不进行有效的漱口，口腔细菌滋生导致有味道。口腔溃疡，刷牙不够彻底，都会导致口腔异味。
　　2、 胃肠疾病诱因
　　口腔与食道连着，又连着胃肠，很多胃肠疾病比如胃溃疡，胆汁反流、幽门感染者或者胃肠功能不良等等，都能引起口臭或口苦。另外代谢不好，胃肠积累残渣腐烂也是口腔异味的重要来源。
　　3、生活习惯问题
　　很多人喜欢吸烟，咖啡，饮酒，喜好口味重的食物，或者饮食不规律导致的分泌不调都会造成口苦口臭。
　　吸烟有害健康
　　唐代医学家王冰曰： 凡物之味苦者，皆火气之所生 。早在上千年前 中医就对口苦、口臭有独到的认识与见解，认为引起口苦口臭的病理因素最主要的就是湿或者热。
　　▲胃火亢盛
　　多由火热之邪侵犯胃部所致，除了口苦或口臭外，患者常伴随有口渴喜冷饮，或口舌生疮，或牙龈肿痛易出血等症。
　　▲饮食积滞
　　多由过饱伤胃，过多宿食停滞胃中引起，表现为口出酸腐臭味，腹痛腹胀，食欲不振，嗳气口臭等。
　　▲脾胃湿热
　　多由脾胃虚弱，加之长期喜食肥甘厚腻（甜食、肥肉、酒食等），水液代谢不利，从而湿热蕴结，除口臭口苦外，常见伴随腹胀腹满，便溏，食少，肢体困倦等。
　　▲肝胆湿热
　　常因长期情绪抑郁，或长期熬夜，或过度疲劳，引起肝胆疏泄功能失调，进而产生湿热，引起口苦、恶心、厌食、胁肋胀痛、灼热感等。
　　▲阴虚内热
　　多由自身阴液不足，阳气偏盛，进而产生内热，见口苦口臭而兼见口干咽燥、怕热、盗汗等证。
　　中医助阳
　　如何调理口苦或口臭
　　想要摆脱口臭或者口苦，可以从以下几方面入手：
　　养成良好生活习惯
　　保持愉快的心情，戒烟，不暴饮暴食，少吃重口、油腻、刺激性和不易消化的食物，可减少胃部消化不良从而导致口臭。
　　保持口腔清洁卫生
　　最好每8-10个小时就刷牙一次，可以经常用牙线清洁牙缝残留物，用含抗菌成分的漱口水抑制或杀死致臭菌，避免残留食物被细菌分解产生口腔异味。
　　适量增加饮水量
　　适量喝水不仅对口腔有冲洗作用，还有助于唾液腺分泌更多的口水，起到抑制细菌的作用。
　　个性化草药治疗
　　根据不同体质的口苦口臭人群，分别推出不同款的中药代茶饮处方，针对性治疗缓解口苦口臭，简单方便易携带。
　　具体何种类型的代茶饮，应在专业中医师的指导下方能对症。