为什么年纪越大的人，越喜欢喝茶？
　　为什么说人到了一定年纪自然会选择喝茶？
　　我称之为：身体的自然选择。
　　茶的主要成分有咖啡因、单宁酸、维生素C、胺基酸、儿茶素、类黄酮及酚类等等，不同的茶成分含量有些许的差别，有的富含维生素C有的茶热量会比较高。咖啡的成分主要是咖啡因。
　　人到中年之后发现身体机能逐渐萎缩下降，不管是精神还是体力，各个方面都有点力不从心，意识到健康的重要性，意识到养生。年纪越大，越注重健康养生
　　茶的主要成分茶多酚，它是天然的抗氧化物质，可以帮助人体清除有害的自由基，延缓衰老，
　　多种营养物质，对人体有很大的帮助，消除疲劳，保持精神振奋，帮助消化，改善新陈代谢，增强人的抵抗力。所以喝茶的养生效果很好，尤其是长期喝茶，能够给人很大的改变。
　　第2个原因是 ，人到中年之后，生活阅历和需求发生了改变，不再那么好奇，而是专注于自己的领域，关心身边的朋友和家人。这个时候他们就会发现茶与他们的生活很搭配。
　　经历的人与事情越多，就愈加清晰地认识社会现实和自我。喝茶，由苦涩到甘润，先苦后甜的特质容易让人保持足够的清醒和定力，也让人更加自律。
　　年轻时喜欢呼朋唤友、灯红酒绿、把盏杯茗的热闹生活，到了一定年纪，却越来越远离这种生活，越喜欢安静独处。
　　在忙忙碌碌之后也会觉得疲劳与寂寥，而通过饮茶能获得放松一下，愉悦心情，适当排解忧愁情绪可以让自己健康，轻装上阵在工作和生活上也能起到好效果。生活方式的转换，生活境遇的变化，也越能深刻体会到喝茶的妙处，是自我的进阶，也是自愈。
　　这就是年龄越大的人越喜欢喝茶的原因了，茶真的是好东西，可能真的是要到了一定的年龄才会发现茶的美好之处。
　　当人到老年，最害怕的是一个人面对孤独，没事叫上几位老友，聚在一起喝喝茶，聊聊天，不仅获得良好的味蕾体验，还是健康的生活方式，更是不错的娱乐方式。
　　老友品茶，其乐融融，是老年人聊以度日的一种方式。
　　喝茶，是解决成年人无聊烦闷的一种很好的解决方式。茶喝着喝着，自然能让人沉静下来，摒弃浮躁，越活越通透。
　　那么你喜欢喝咖啡还是喝茶呢？欢迎评论区进行讨论，说出你的看法

清明习俗为什么吃鸡蛋清明节又叫踏青节，它是中华民族的传统节日，除了祭祖扫墓，出外踏青，各地还有各具特色的清明饮食习俗。听说过清明前后吃艾饭，一年四季不生病，清明吃鸡蛋，一年都健康？清明节的吃鸡蛋习俗起多吃李子，骨质流失慢来源生命时报众所周知，食用李子对肠道有好处。美国宾夕法尼亚州立大学的最新研究表明，它对骨骼健康也有好处。在这篇研究综述中，研究人员发现，李子可以帮助预防或延缓绝经后妇女的骨质流失，多热的牛奶或开水，冲泡的小麦胚芽才最有营养呢？小麦胚芽是一种营养价值很高的天然食物，1000斤小麦仅可提取出来1斤小麦胚芽，它虽然仅占麦粒重量的2，但营养却占整个麦粒的97，其中蕴藏着50多种人体所需丰富营养，足以看得出它的可气血不足到底指的是什么不足，看看身体这几个部分，就知道了生活中我们经常听到身边的人提到气血不足这个词尤其是对于女生，或者是身体虚弱的人群来说，更是常见可是到底什么是气血不足呢？其实，气血不足指的是中医中的气虚和血虚。气血不足会导致人体的香椿，到底是养生达人还是致癌高手？一组实验告诉你三四月份正是吃野菜的季节，香椿是春季里不少人会选择用来做菜的佳品，因为其口感鲜嫩味道丰富，最近香椿的价格也在暴涨，可这也无法阻挡大伙对香椿的喜爱。小王就是个狂热的香椿爱好者，一到了不要吃！不要吃！不要吃甘蔗作为一种清甜多汁的水果一直很受欢迎但是到了清明节前后食用甘蔗就要谨慎啦有句俗语你听过吗？清明蔗，毒过蛇啊？吃甘蔗会引起中毒？！到底是为什么？真相是毒过蛇的并不是甘蔗本身而是发霉那么脾虚会产生什么样的后果？很多人都认为心脏是人体的动力源头，其实脾才是推动全身循环的第一动力，其次才是肾，再次就是肝，故而中医称脾为后天之本。脾会将食物的营养吸收，并分解成容易吸收的养分，输送到全身各器官。女人五脏六腑如何保养？中医穴位养生指南当我们长期处于一个不规律的生活状态中时，身体就会释放出抗议的信号，五脏六腑就像咱们身体里的滤水芯，帮我们过滤这些干扰健康的信号。但随着身体的抗议越来越强烈，五脏六腑就会劳累过度，身近几十年，为什么很多农村人患脑梗塞，到底藏着哪些原因？统计显示，农村地区患脑梗塞和死于脑梗塞的人数每年都在逐渐增加，且治愈率很低。如果你处于这样的生活环境，就要注意这些原因，避免脑梗。注意温度的变化虽然我们现在是三伏天，但是对于中老年肾病患者如何吃对身体更好？慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病，营养状况直接影响肾病患者的生活质量并发症及生存率。良好的膳食营养是保障免疫系统正常工作的基础，是提高机体免疫力降低疾病风险的重要保障拔火罐吸出的淤血是毒素？拔火罐对身体真有好处吗？看医生怎么说拔火罐是现在比较常见的一种中医理疗方式，和针灸一样，火罐也属于我国传统的中医理疗的养生方式。相信拔过火罐的人都知道，拔火罐主要是利用火罐内燃烧的负压，将火罐内的空气排出。然后让火罐